Nguyễn Xuân

Sau nhiều năm làm Biên Tập Viên cho các chuyên trang về sức khỏe và làm đẹp tôi đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm. Tôi mong muốn được chia sẻ những kiến thức mình có để tất cả mọi người có kênh tham khảo hữu ích nhằm chăm sóc bản thân cũng như các thành viên trong gia đình được tốt hơn.

Bài viết của Tác giả: Nguyễn Xuân

Vitamin E: Tác dụng, cách dùng và thông tin cần biết

Vitamin E có nhiều tác dụng tốt cho sức và làm đẹp như chống oxy hóa, tăng cường khả năng hấp thu vitamin A, K, ngăn ngừa mắc bệnh tim mạch, chống rạn da... Để bổ sung chất này, bạn...

Chi tiết

Cảm mạo là gì? Mẹo trị cảm mạo nhanh chóng tại nhà

Bệnh cảm mạo có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày như nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, đau nhức các cơ, mệt mỏi, sốt. Một số mẹo trị bệnh tại nhà...

Chi tiết

Hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân lupus ban đỏ

Bệnh lupus ban đỏ nếu không được kiểm soát tốt có thể gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch, xương khớp, da và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Việc chăm sóc bệnh nhân...

Chi tiết

20 tác dụng của chạy bộ với sức khỏe – Lợi ích không ngờ

Nhiều tác dụng của chạy bộ với sức khỏe đã được ghi nhận thông qua các công trình nghiên cứu khoa học hiện đại. Thường xuyên tập luyện bộ môn này sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích không...

Chi tiết

Nấm candida miệng là gì? Dấu hiệu và cách điều trị

Nấm candida miệng là một dạng nhiễm trùng có điểm đặc trưng là sự xuất hiện của các tổn thương màu trắng kem ở bất kỳ vị trí nào trong khoang miệng. Người bệnh có thể gặp khó khăn khi...

Chi tiết

Các thuốc trị viêm lợi tốt nhất hiện nay (uống và bôi)

Các thuốc trị viêm lợi đang được sử dụng phổ biến hiện nay chủ yếu là thuốc uống hoặc thuốc bôi chứa hoạt chất kháng sinh. Cần lưu ý uống thuốc đúng liều lượng được khuyến cáo để tránh tác...

Chi tiết

Sưng nướu răng (lợi, chân răng): Nguyên nhân và cách trị

Sưng nướu răng là một biểu hiện của nhiễm trùng nướu, viêm chân răng. Nguyên nhân chủ yếu là do răng có nhiều mảng bám khiến cho nướu bị tổn thương, sưng đỏ và có thể gây đau nhức, chảy...

Chi tiết

Viêm lợi nên ăn gì, kiêng gì cho nhanh khỏi?

Người bị viêm lợi nên ăn các thực phẩm như gừng, tỏi, sữa chua, bột sắn dây. Tránh ăn đồ cay nóng, thức ăn thô cứng hoặc chứa nhiều axit nếu không muốn lợi bị viêm loét nặng hơn. Viêm...

Chi tiết

30 công dụng của khoai tây cho sức khỏe & cách dùng đúng

Công dụng của khoai tây đối với sức khỏe thể nào? khoai tây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa... nhờ vào việc sở...

Chi tiết

Tác dụng của tỏi đen và điều cần biết trước khi dùng

Trải qua quá trình lên men, củ tỏi đen có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn hẳn so với tỏi trắng. Thực phẩm này cũng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhiều tác dụng của...

Chi tiết

Hạt gấc ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm chuẩn

Hạt gấc vốn có nhiều công dụng quý cho sức khỏe nhưng khi được ngâm chung với rượu thì lại càng tốt hơn. Vậy hạt gấc ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu hạt gấc như thế nào?...

Chi tiết

Ăn bơ có tác dụng gì? Nên ăn thế nào để tốt cho sức khỏe

Ăn bơ có tác dụng gì? không phải ai cũng biết. Mặc dù, quả bơ được mệnh danh là "siêu thực phẩm" vì chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú. Thế nhưng không phải ai cũng biết lợi ích...

Chi tiết