12 tinh dầu trị viêm xoang tốt nhất hiện nay và cách dùng

Nhiều loại tinh dầu trị viêm xoang cho tác dụng tốt trong việc diệt vi khuẩn, giảm viêm và làm loãng dịch nhầy, chống tắc nghẽn trong xoang. 

Tác dụng của tinh dầu trong điều trị viêm xoang

Ngay từ thời xa xưa, các loại tinh dầu đã được người dân sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để khắc phục bệnh viêm xoang và nhiều vấn đề khác về sức khỏe. 

Hương thơm của các loại tinh dầu còn giúp làm thư giãn thần kinh trung ương, xoa dịu cơn đau đầu, giảm hiện tượng đau nhức trong xoang.

12 loại tinh dầu trị viêm xoang tốt nhất

1. Tinh dầu bạc hà

Chứa thành phần chính là methol, tinh dầu bạc hà hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, virus và nấm gây bệnh. Chất này cũng có tác dụng kháng viêm mạnh, làm giảm hiện tượng phù nề, tắc nghẽn trong xoang.

Loại dầu này không chứa chất độc hại, có thể dùng hỗ trợ điều trị viêm xoang trong giai đoạn cấp hay mãn tính đều được.

Xem thêm: 16cách chữa viêm xoang tại nhà hiệu quả nhanh chóng 

2. Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu chiết xuất từ cây tràm trà cũng có đặc tính kháng khuẩn. Nó giúp ức chế hoạt động của các chủng virus, vi khuẩn gây bệnh.

Bạn có thể dùng xoa lên ngực, quanh mũi hay pha với nước ấm dùng để súc miệng nhưng tuyệt đối không được nuốt.

3. Trị viêm xoang với tinh dầu bạch đàn

Dầu bạch đàn có hương thơm tươi mát, giúp chống virus, kháng khuẩn, diệt nấm và làm giảm hiện tượng viêm nhiễm trong xoang. 

4. Tinh dầu cỏ xạ hương chữa viêm xoang

Tinh dầu cỏ xạ hương có nhiều tác dụng tuyệt vời của tinh dầu cỏ xạ hương với sức khỏe, đặc biệt là cho bệnh nhân bị viêm xoang.

Đối với các trường hợp bị viêm xoang, mang đến những tác dụng như:

• Tiêu diệt vi khuẩn, chống nhiễm trùng trong xoang.
• Long đờm, làm giảm dịch nhầy trong khoang mũi.
• Làm nhanh lành tổn thương ở lớp lót trong xoang bị nhiễm trùng.
• Hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
• Cải thiện sức khỏe cho đường hô hấp.

Gợi ý:Viêm xoang có mủ (xanh hoặc vàng) – Nguyên nhân và cách trị bệnh

5. Dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương giúp xoa dịu thần kinh trung ương, giảm lo lắng, căng thẳng, xoa dịu cơn đau đầu, loại tinh dầu này còn giúp giảm nhẹ các triệu chứng viêm xoang.

Sử dụng tinh dầu hoa oải hương cũng là giải pháp đơn giản để tăng cường khả năng miễn dịch cho đường hô hấp. 

6. Điều trị viêm xoang với tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh được chiết xuất từ vỏ chanh. Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh của loại tinh dầu này có thể giúp chống lại tình trạng nhiễm trùng trong xoang, đồng thời tăng cường chức năng hô hấp.

Hãy lấy một ít tinh dầu trộn chung với các loại dầu vận chuyển ( dầu dừa, dầu ô liu…) theo tỷ lệ 1:1, thoa trực tiếp lên ngực, cổ họng mỗi ngày 5 lần.

7. Tinh dầu hương thảo

• Giảm đau nhức mũi xoang, đau đầu
• Tiêu diệt vi khuẩn, virus và nấm gây bệnh
• Sát trùng tại chỗ, ngăn chặn không cho tình trạng nhiễm trùng lan rộng
• Giảm nghẹt mũi, xổ mũi, tắc nghẽn xoang, giúp dễ thở hơn
• Cải thiện chức năng hoạt động của hệ hô hấp
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể
• Giảm căng thẳng, giúp bạn dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn

8. Tinh dầu quả thông

Sử dụng tinh dầu được nhiều người áp dụng để điều trị viêm xoang tại nhà. Sở hữu hàm lượng cao các chất kháng khuẩn, tiêu viêm, loại tinh dầu này có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, giảm phù nề,…

9. Tinh dầu tiêu đen

Tinh dầu tiêu đen tốt cho người thường xuyên bị nghẹt mũi do viêm xoang. Khi được sử dụng, các hoạt chất có trong tinh dầu sẽ phá vỡ chất nhầy đặc, đồng thời giữ ấm xoang cho người bệnh. 

10. Dầu khuynh diệp

Dầu khuynh diệp được sử dụng khá phổ biến trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý như cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng và cải bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng.

Bạn có thể dùng dầu khuynh diệp thoa vào ngực, mũi, loàng bàn tay, bàn chân để cải thiện các triệu chứng của viêm xoang.

11. Tinh dầu cây sả trị viêm xoang

Loại tinh dầu này cung cấp nhiều vitamin A, B, C, E, kẽm, sắt, kali và nhiều loại khoáng tố khác. Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, virus, giảm tiết đàm nhầy, xoa dịu cảm giác đau nhức trong xoang bị nhiễm trùng và làm sạch đường thở.

12. Tinh dầu húng quế

Dầu húng quế được sử dụng phổ biến trong điều trị viêm xoang. Loại tinh dầu này cung cấp nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, bảo vệ niêm mạc mũi xoang trước sự tấn công của virus, vi khuẩn và gốc tự do. 

Tham khảo thêm: Mổ viêm xoang có dứt điểm được bệnh không? Thời điểm nên mổ

Hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu chữa viêm xoang

• Xông hơi: 

Phương pháp xông hơi kết hợp tinh dầu với nước nóng để hóa hơi các hoạt chất có trong tinh dầu thảo dược, giúp chúng đi sâu vào trong xoang mũi và tiếp cận được với khu vực bị nhiễm trùng. Ngoài ra, hơi nóng còn giúp làm tăng khả năng làm loãng dịch nhầy để đường thở thông thoáng hơn.

• Hít tinh dầu trực tiếp 

Đây là cách sử dụng tinh dầu trị viêm xoang đơn giản nhất. Bạn có thể mang theo chai tinh dầu để dùng mỗi khi cần thiết.

• Dùng máy khuếch tán tinh dầu

Sử dụng máy khuếch tán sẽ giúp phân tán tinh dầu ra ngoài không khí trong một khoảng không gian rộng lớn. 

• Thêm tinh dầu vào trong nước tắm

Với cách này, bạn hãy lấy vài giọt tinh dầu pha vào bồn tắm chứa nước ấm. Ngâm mình vào trong đó khoảng 10 – 15 phút kết hợp với mát xa toàn thân để cải thiện các triệu chứng khó chịu mà bệnh viêm xoang mang lại.

• Mát xa bằng tinh dầu:

Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể dùng tinh dầu để mát xa khu vực hai bên sống mũi. Cách khác là thoa vào gan bàn chân và thoa bóp nhẹ nhàng mỗi tối trước khi đi ngủ giúp giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu vào ban đêm, giúp ngủ ngon giấc hơn. 

Rủi ro khi dùng tinh dầu trị viêm xoang

Các loại tinh dầu dạng nguyên chất thường đậm đặc và chứa các hoạt chất ở nồng độ cao. Chính vì vậy, nếu sử dụng để điều trị tại chỗ mà không pha loãng rất dễ gây cảm giác bỏng rát, kích ứng cho da. 

Bạn cũng có thể bị dị ứng với thành phần có trong tinh dầu. Nếu gặp phải hiện tượng này, cơ thể sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện bất thường như nổi mề đay, mẩn ngứa, tức ngực, buồn nôn, khó thở,… 

Bên cạnh đó, việc sử dụng tinh dầu có thể gây ra phản ứng tương tác làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc dẫn đến nhiều tác dụng phụ có hại cho cơ thể.

Lưu ý khi chữa viêm xoang bằng tinh dầu

• Hầu hết các loại tinh dầu đều không được khuyến cáo sử dụng theo đường miệng. Vì vậy, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. 
• Khi điều trị tại chỗ, không dùng tinh dầu nguyên chất bôi trực tiếp lên da. 
• Không thoa tinh dầu lên các khu vực đang bị trầy xước, có vết thương hở hoặc lở loét.
• Tránh bôi trực tiếp hay nhỏ tinh dầu vào sâu trong mũi
• Khi sử dụng nên cẩn thận không để tinh dầu dính vào mắt.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có ý định sử dụng tinh dầu trị viêm xoang trong thời gian mang thai. Trường hợp sử dụng cho trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi cần được sử đồng ý của bác sĩ nhi khoa.
• Nếu có tiền sử bị dị ứng với một loại tinh dầu hay bất cứ thành phần nào có trong tinh dầu, bạn không nên sử dụng.
• Một số loại tinh dầu có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tinh dầu chanh, cam, bưởi… 
• Tránh sử dụng các loại tinh dầu mạnh cho người có làn da nhạy cảm. 
• Bảo quản tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ phòng, vặn chặt nắp sau mỗi lần sử dụng.
• Nếu triệu chứng bệnh vẫn không được kiểm soát tốt thì nên đến gặp bác sĩ để được điều trị hiệu quả hơn.

Tinh dầu trị viêm xoang hiện đang là sản phẩm được nhiều người tin dùng trong quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, cần đến bác sĩ để được tư vấn và có cách điều trị phù hợp. Đồng thời, trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào cũng nên tìm hiểu và tham khảo thông tin cẩn thận. 

Có thể bạn quan tâm

• Bị bệnh viêm xoang kiêng ăn gì để bệnh mau hồi phục 
•  Bà bầu bị viêm xoang – Thông tin cần biết khi bị bệnh