Rạn da sau sinh và phương pháp điều trị

Rạn da sau sinh chiếm từ 60 – 90%, các vết rạn này tồn tại trên da gây mất thẩm mỹ khiến các chị em bị mất tự tin trong cuộc sống. Vậy có cách điều trị hiệu quả không? 

1.  Rạn da là gì? 

Da được cấu tạo bởi 3 phần là lớp biểu bì, trung bì và hạ bì. Trung bì là nơi hình thành nên độ đàn hồi chính của da. Vết rạn da thông thường sẽ xuất hiện ở lớp này.

Rạn da là những đường rãnh hình dạng dài, hẹp thường xuất hiện ở những vùng da mỏng, yếu. Xảy ra khi da bị kéo căng quá mức mà cơ thể không thích nghi kịp.

Đây là hậu quả của việc da bị biến đổi, số lượng của collagen và elastine trong da bị giảm sút. Lúc này da bị mất đi tính đàn hồi và gây mất thẩm mỹ.

2. Nhận diện các vết rạn trên da

Các vết rạn da thường biểu hiện thành những vùng nhỏ, được hình thành qua hai giai đoạn.

• Ở giai đoạn đầu tiên: vệt đỏ, tím xuất hiện ở vùng bụng, đùi, hông không ngứa hay đau rát.
• Ở giai đoạn sau: vết rạn chuyển sang màu trắng, tạo nên những vết lõm, sần sùi.

Xem thêm: Rạn da đùi: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

3. Nguyên nhân dẫn đến rạn da khi mang thai

Mang thai là nguyên nhân gây ra rạn da thường gặp nhất. Trong quá trình mang thai, da bị căng giãn quá nhanh khiến cho các sợi collagen và elastin đứt gãy. Các vết đứt gãy này tập trung lại tạo thành những vết rạn nứt.

Thông thường rạn da sẽ xuất hiện ở tuần thứ 14, nên có kế hoạch phòng tránh vết rạn từ tuần thứ 10 của thai kỳ.

4. Các phương pháp điều trị rạn da cho mẹ sau khi sinh

Mẹo hỗ trợ điều trị rạn da sau sinh tại nhà cho mẹ

Dùng dầu dừa để massage

Để hạn chế tình trạng bị rạn da, bạn có thể sử dụng dầu dừa để massage, giúp máu lưu thông giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho da.

Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị làm mờ vết rạn. Thoa lên vùng da cần điều trị đợi cho khô, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. 

Đường

Đường có khả năng tẩy tế bào chết giúp làm mờ vết rạn. Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết với đường, dầu hạnh nhân, chanh. Khi tắm, sử dụng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết cho da, giúp hỗ trợ làm mềm vết rạn.

Gợi ý: Rạn da sau sinh có chữa được không? Chữa bằng cách nào?

Nha đam

Rửa sạch gọt bỏ bớt lớp vỏ xanh để lại phần thạch nha đam ở bên trong. Lấy phần gel thoa trực tiếp lên da trong vài phút. Đợi đến khi khô lại thì tiến hành rửa sạch.

Cũng có thể pha gel với dầu vitamin A hoặc E để thoa lên da 2 lần/ ngày.

Nước cốt chanh

Chanh có tác dụng làm sáng những vết rạn vẫn còn màu đỏ hoặc nâu và không gây ra tác dụng phụ nào.

Lấy một lượng nước cốt chanh đủ dùng, thoa lên vùng da bị rạn. Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng trong vài phút thì rửa sạch lại.

Hỗn hợp nghệ và sữa chua

Bột nghệ rất tốt trong việc điều trị các vấn đề về da. Sữa chua chứa nhiều vitamin cùng tính chất dịu nhẹ có khả năng dưỡng trắng, làm mềm mịn da. 

Trộn hỗn hợp sữa chua và bột nghệ. Bôi hỗn hợp lên vùng da rạn, massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút sau đó làm sạch da.

Một số biện pháp tiên tiến giúp điều trị rạn da sau sinh

Điều trị rạn da bằng phương pháp phẫu thuật 

Phương pháp này thường được sử dụng ở các trường hợp bị rạn da nặng, da chùng và mỡ thừa nhiều.

Ưu điểm mà phương pháp này mang lại là chỉ tiến hành trong 1 lần duy nhất, mang lại hiệu quả triệt để. Tuy nhiên, phương pháp phẫu thuật sẽ gây đau đớn và có thể để lại sẹo.

Điều trị rạn da bằng liệu pháp ánh sáng Laser

Liệu pháp ánh sáng Laser sử dụng sung sóng siêu âm hội tụ laser để làm mờ vết rạn. Phương pháp điều trị này không xâm lấn và không gây đau đớn. 

Tuy nhiên, phương pháp này khá phức tạp, chỉ áp dụng với các vết rạn nhẹ. Cần phải tiến hành điều trị trong thời gian dài từ 6 – 12 tháng với chi phí tương đối cao.

Tham khảo thêm: Trị rạn da bằng laser như thế nào? Chi phí bao nhiêu?

Điều trị rạn da bằng kim lăn

Phương pháp sử dụng kim lăn với những đầu kim siêu nhỏ để có thể đi sâu vào cấu trúc da, gây nên “tổn thương giả” để kích thích cơ chế tự làm lành vết thương của da, thúc đẩy sản xuất ra collagen.

Điều trị rạn da bằng phương pháp mài da siêu dẫn, lột da Peeling

Phương pháp này làm mờ vết rạn bằng cách dát phẳng vết rạn. Những vết rạn trên da sẽ được mài mòn bằng những hạt kim cương nhỏ gắn trên đầu pla-tin. Khi thực hiện bằng phương pháp này, vết rạn sẽ trở nên mềm và nhạt hơn.

Bôi kem trị rạn da

Thành phần Retin – A trong kem giúp loại bỏ các tế bào chết kích thích tạo tế bào mới. Kem bôi trị rạn da có chi phí tương đối rẻ, các chị em có thể mua về và sử dụng tại nhà.

Tuy nhiên, việc thoa kem chỉ có tác dụng phòng ngừa, nó không thể tác động sâu vào bên trong da nên không mang lại hiệu quả. 

5. Cách chăm sóc vùng da bị rạn sau khi sinh

• Sử dụng các loại kem dưỡng da được làm từ các thành phần thiên nhiên.
• Nên sử dụng kem dưỡng ẩm tăng độ ẩm cho da, giúp da không bị khô.
• Massage vùng da bị rạn thường xuyên bằng một số loại dưỡng chất có thành phần giúp tái tạo da, tẩy tế bào chết. 
• Ăn uống hợp lý để vừa có đủ sữa cho con vừa giúp bản thân có sức khỏe tốt.
• Nên sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E, kẽm… 
• Uống nhiều nước giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
• Xông hơi thường xuyên giúp thông thoáng các lỗ chân lông, loại bỏ các bụi bẩn.

Rạn da luôn là nỗi ám ảnh đối với các bà mẹ sau sinh. Mặc dù, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến chị em trở nên tự ti. Vì vậy chị em nên lựa chọn phương pháp làm mờ vết rạn da phù hợp nhất, nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng và sự tự tin trong cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm:

• Gợi ý 7 cách trị rạn da sau sinh mổ hiệu quả, an toàn 
• Cách chữa rạn da sau sinh bằng nghệ (tươi, ngâm rượu)