10+ cách trị rạn da bắp chân hiệu quả nhanh, mờ hẳn

Bác sĩ phụ trách

Bác Sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Giám đốc Chuyên môn

Cách trị rạn da bắp chân được nhiều người quan tâm do vị trí này rất dễ xuất hiện vết rạn. Bỏ túi ngay những cách đơn giản dưới đây để nhanh chóng làm mờ các vết rạn da trên đôi chân của bạn.

Rạn da bắp chân có tự biến mất không?

Ở một số người, vết rạn da có thể mờ đi theo thời gian. Tuy nhiên, dấu vết của chúng thì vẫn còn đó chứ không thể biến mất hoàn toàn nếu không có biện pháp can thiệp. 

Rạn da bắp chân có tự biến mất không?
Vết rạn ở bắp chân có thể mờ đi theo thời gian nhưng không thể mất hoàn toàn

Về mặt lâu dài, muốn xoa bỏ sự tồn tại của vết rạn chân, bạn cần tìm ra giải pháp khắc phục đúng đắn và kiên trì trong một thời gian dài.

Cách trị rạn da bắp chân hiệu quả

1. Cách làm mờ rạn da chân bằng dầu ô liu

Dầu ô liu giàu vitamin E có đặc tính dưỡng ẩm cao, chống oxy hóa, mềm các vết rạn, giảm ngứa. Tăng cường sản xuất collagen phục hồi các liên kết da bị đứt gãy, giúp da có độ co giãn tốt hơn.

Cách làm mờ rạn da chân bằng dầu ô liu
Dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm, làm mờ vết rạn da ở bắp chân

Cách sử dụng:

  • Chuẩn bị 3 – 4 thìa dầu ô liu nguyên chất.
  • Bỏ vào lò vi sóng hoặc cho vào chảo rồi đun lên bếp.
  • Chờ cho dầu nguội lấy bôi trực tiếp lên bắp chân.
  • Dùng đầu ngón tay mát xa vài phút theo chiều kim đồng hồ.
  • Mỗi ngày thoa 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Đọc thêm: 5 cách trị rạn da tại nhà hiệu quả, xóa mờ nhanh chóng 

2. Bí quyết trị rạn da bắp chân bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà giàu protein, collagen, axit amin, vitamin A, B,… đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da mới, tăng độ đàn hồi của da, ngăn chặn sự phát triển của vết rạn.

Cách 1: Dùng lòng trắng trứng gà nguyên chất

  • Sử dụng 1 – 2 cái lòng trắng trứng, đánh tan
  • Sử dụng cọ trang điểm mềm thoa đều lòng trắng trứng lên khu vực rạn
  • Sau 20 phút để da khô tự nhiên rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Thực hiện 3 lần/ tuần.

Cách 2: Kết hợp lòng trắng trứng với dầu ô liu và chanh

  • Trộn đều 1 lòng trắng trứng và 1 thìa dầu ô liu và 1/2 thìa chanh.
  • Thoa hỗn hợp lên da và mát xa đều.
  • Để từ 20 – 30 phút rồi rửa sạch lại với nước
  • Lặp lại 2 – 3 lần/ tuần.

3. Mẹo làm mờ vết rạn da chân bằng nghệ

Nghệ nổi tiếng là nguyên liệu có khả năng trị sẹo, làm mờ vết rạn da tốt nhờ chứa nhiều curcumin.

Mẹo làm mờ vết rạn da chân bằng nghệ
Nghệ là một trong những nguyên liệu thiên nhiên nổi tiếng với tác dụng trị ran da bắp chân

Cách sử dụng:

  • Trộn bột nghệ với sữa tươi tỷ lệ 1:1.
  • Rửa sạch vùng da bị rạn, lấy hỗn hợp trên thoa đều lên.
  • Để trong 20 phút và rửa lại với nước.

4. Cách trị rạn da bắp chân bằng nha đam

  • Collagen thực vật: giúp da có độ đàn hồi, ngăn chặn hình thành vết rạn mới.
  • Vitamin E, C và các khoáng chất: giúp làm dịu cơn ngứa, kích thích tái tạo da.
  • Hoạt chất Polysaccharides, glycoprotein: trẻ hóa làn da, làm đầy vùng sẹo lõm.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 5 thìa gel nha đam và 3 viên nang vitamin E.
  • Trộn đều nha đam và vitamin E.
  • Bôi lên da mà mát xa đều tay.
  • Áp dụng đều đặn 1 lần/ ngày, sau khoảng 4 tuần.

Gợi ý: Dùng laser trị rạn da có hiệu quả không? Chi phí bao nhiêu?

5. Dùng mỡ trăn xóa mờ vết rạn da chân

Mỡ trăn chứa nhiều axit béo không bão hòa có khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm, làm dịu kích ứng trên da, giảm ngứa và giúp các tế bào mới nhanh chóng.

Dùng mỡ trăn xóa mờ vết rạn da chân
Mỡ trăn được dân gian sử dụng để trị rạn da chân và nhiều vấn đề da liễu khác

Cách sử dụng:

  • Lấy 1 lượng mỡ trăn bôi lên chỗ có vết rạn
  • Ngồi yên cho các dưỡng chất thấm vào da.
  • Kiên trì thoa mỡ trên mỗi ngày từ 1 – 2 lần.

6. Điều trị rạn da bắp chân bằng dầu dừa

Hàm lượng vitamin E phong phú có trong dầu dừa giúp dưỡng ẩm, chống oxy hóa làm mềm và chống lại hiện tượng xơ sẹo. Dầu dừa còn có vitamin K và acid lauric giúp sản xuất collgen và tế bào da mới.

Cách 1: Thoa dầu dừa nguyên chất

  • Lấy một ít dầu dừa xoa nhẹ trong lòng bàn tay để làm nóng dầu
  • Áp lòng bàn tay lên khu vực da cần điều trị và thoa đều.
  • Lặp lại thao tác trên 2 – 3 lần/ ngày. 

Cách 2: Kết hợp dầu dừa với muối và đường

  • Trộn đều 100ml dầu dừa, muối và đường mỗi loại 1 thìa.
  • Thoa lên da phủ kín khu vực có vết rạn
  • Thực hiện thao tác mát xa một cách nhẹ nhàng.
  • Để trong 20 phút và dùng khăn ẩm lau sạch đi

7. Khoai tây trị rạn da bắp chân hiệu quả

Khoai tây giàu beta carotene, vitamin A, B, C và nhiều loại axit có thể làm mờ vết rạn da, làm trắng, dưỡng ẩm, chống lão hóa và tăng cường sức sống cho làn da.

Khoai tây trị rạn da bắp chân hiệu quả
Khoai tây có khả năng dưỡng ẩm, giảm ngứa, xóa mờ các vết rạn da ở bắp chân, đùi

Cách thực hiện:

  • Gọt vỏ khoai tây và bào thành những lát mỏng.
  • Chà xát những lát khoai tây lên vùng da có vết rạn.
  • Để khoảng 15 phút rồi gỡ ra
  • Rửa sạch chân lại với nước
  • Chỉ nên áp dụng tối đa 3 lần/ tuần. 

Xem thêm: 7 cách trị rạn da lâu năm hiệu quả – Mờ nhanh, da đẹp

8. Cách làm mờ rạn da chân bằng sữa chua không đường

Sữa chua chứa protein, probiotic và axit lactic giúp cấp nước, tẩy tế bào chết và xóa mờ các vết rạn.

Cách sử dụng:

  • Lấy 1 hũ sữa chua không đường trộn chung với 2 thìa mật ong.
  • Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị rạn.
  • Để trong 20 – 30 phút và lặp lại cách ngày.

9. Bí quyết trị rạn da chân bằng rượu gừng

Rượu gừng giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho vết rạn nhanh được chữa lành. 

Bí quyết trị rạn da chân bằng rượu gừng
Thoa rượu gừng hàng ngày có tác dụng trị rạn bắp chân, phá hủy các tế bào mỡ dư thừa

Cách thực hiện:

  • Lấy 300 gram gừng tươi giã nát.
  • Bỏ vào hũ thủy tinh ngâm chung với 1 lít rượu trắng trong 1 tuần.
  • Mỗi ngày lấy 1 ít rượu gừng thoa lên chỗ có vết rạn. 
  • Để khoảng 15 – 20 phút sau hãy rửa lại
  • Thực hiện 1 lần/ ngày.

10. Sử dụng kem trị rạn da chân

Sử dụng kem trị ran da chính là một cách đơn giản, tiện lợi. Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm chống rạn da từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu ô liu hay mật ong… Bổ sung vitamin A, E, collagen và axit glycolic giúp thúc đẩy quá trình tái tạo, sửa chữa vết rạn,…

11. Cách trị rạn da bắp chân bằng công nghệ cao

Đối với các vết rạn da lâu năm cần sự trợ giúp của công nghệ cao để xóa bỏ vết rạn nhanh hơn.

  • RF Laser
  • Công nghệ vi điểm màu sinh học MicroLaser FX
  • Laser Icon
  • Công nghệ PRP…

Lưu ý khi bị rạn da bắp chân

  • Uống nhiều nước.
  • Kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể.
  • Phụ nữ mang thai nên kiểm soát chế độ ăn của mình, không để tăng cân quá nhanh.
  • Tập gym đúng cách.
  • Ngưng ngay việc lạm dụng thuốc corticoid bừa bãi.
  • Bổ sung thêm nhiều rau xanh và trái cây tươi.

Việc xóa mờ vết rạn da bắp chân là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Các vết rạn càng lâu năm thì càng khó điều trị. Vì vậy, cần tìm cách khắc phục ngay khi vừa phát hiện để không tốn kém và mất nhiều thời gian.

Có thể tham khảo thêm:

Ngày đăng 10:35 - 13/11/2023 - Cập nhật lúc: 10:36 - 13/11/2023
Chia sẻ:
chữa rạn da sau sinh bằng nghệ Cách chữa rạn da sau sinh bằng nghệ (tươi & ngâm rượu)

Chữa rạn da sau sinh bằng nghệ là mẹo tự nhiên an toàn, đơn giản và ít tốn kém. Bài…

Rạn da sau sinh và phương pháp điều trị

Rạn da sau sinh chiếm từ 60 - 90%, các vết rạn này tồn tại trên da gây mất thẩm…

Kem trị rạn da Bio Oil giá bao nhiêu, mua ở đâu và review

Kem trị rạn da Bio Oil là sản phẩm giúp phòng ngừa và điều trị vết rạn, đồng thời có…

5 cách trị rạn da tại nhà – xóa mờ mọi dấu tích nhanh nhất

Các cách trị rạn da tại nhà có ưu điểm an toàn, dễ thực hiện và chi phí thấp với…

spa trị rạn da TOp 10 spa trị rạn da (sau sinh, tăng cân…) tốt nhất 2023

Spa trị rạn da là cách điều trị được khá nhiều phụ nữ tin tưởng. Khi điều trị rạn da…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua