Thực hư cách chữa viêm xoang bằng ngó sen tại nhà

Cách chữa viêm xoang bằng ngó sen có thể giúp khắc phục các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên đây chỉ là giải pháp hỗ trợ và cần thực hiện đúng cách mới cho kết quả tốt.

Vì sao ngó sen có tác dụng chữa viêm xoang?

Ngó sen có chứa các thành phần hữu ích có trong nguyên liệu này. Điển hình như tinh bột, protein, aspartic, vitamin C, B, tanin…

Dùng ngó sen đúng cách sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Hơn nữa còn giúp ức chế nhiễm trùng lan rộng, cầm máu, hỗ trợ thúc đẩy chữa lành tổn thương.

Tham khảo thêm: Áp Dụng 10 Bài Thuốc Đông Y Trị Viêm Xoang – Lưu Ý Cần Biết

Chữa viêm xoang bằng ngó sen có hiệu quả không?

Ngó sen mặc dù có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe nhưng dùng nguyên liệu này để chữa viêm xoang đến nay vẫn chỉ là mẹo dân gian truyền miệng. Hiện vẫn chưa có các nguyên cứu cụ thể minh chứng tính hiệu nghiệm của mẹo chữa này.

Khi bệnh còn nhẹ có thể cân nhắc áp dụng. Song tuyệt đối không được dùng thay thế cho việc điều trị y tế theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Chia sẻ 3 cách chữa viêm xoang bằng ngó sen tại nhà

1. Chườm đắp với ngó sen và gừng tươi

Kết hợp ngó sen với gừng tươi là mẹo chữa viêm xoang rất hữu hiệu. Có thể đáp ứng tốt với trường hợp trong hốc xoang xuất hiện dịch mủ. Bài thuốc sẽ giúp tiêu viêm, làm thông thoáng các xoang để đẩy dịch mủ ra ngoài.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị khoảng 30g ngó sen và 10g gừng tươi
• Gừng tươi đem cạo vỏ rồi rửa cho sạch và để ráo nước
• Ngó sen cũng cần được làm sạch lớp vỏ bên ngoài, rửa lại và để ráo
• Cho cả 2 nguyên liệu này vào cối giã chung rồi trộn đều
• Sử dụng hỗn hợp này để chườm đắp lên khu vực mũi xoang và vùng trán
• Sau khoảng 15 phút thì gỡ thuốc ra và tiến hành xì mũi

**Lưu ý: Tuyệt đối không được để hỗn hợp ngó sen và gừng dính vào niêm mạc mắt. 

2. Chữa viêm xoang bằng ngó sen kết hợp các vị thuốc khác

Ngó sen thường được kết hợp với tân di và hạt ké đầu ngựa. Đây đều là những vị thuốc rất hữu ích với các công dụng kháng viêm và làm giảm sưng đau. 

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị ngó sen, tân di và hạt ké đầu ngựa với lượng bằng nhau
• Tân di và ngó sen đem đi rửa sạch và để ráo nước
• Sau đó trộn đều các nguyên liệu rồi cho lên bếp rang giòn
• Tiếp đến đem tán tất cả nguyên liệu thành dạng bột mịn.
• Mỗi lần dùng, lấy khoảng 2 thìa cà phê thuốc bột hòa với nước ấm rồi uống trực tiếp
• Có thể dùng với tần suất 2 lần/ ngày trong liên tục 2 – 3 tháng.

Gợi ý: Dùng cây vòi voi chữa viêm xoang có hiệu quả không?

3. Tận dụng ngó sen để chế biến món ăn

Ngó sen có chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhất là tinh bột, vitamin C và nhiều loại khoáng chất thiết yếu. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu này để chế biến thành nhiều món ăn quen thuộc.

– Món ngó sen xào thịt bò:

• Chuẩn bị 300g thịt bò, 300g ngó sen và 1 củ cà rốt.
• Ngó sen đem chẻ làm đôi rồi ngâm vào chậu nước muối loãng khoảng 10 phút. Sau đó vớt ra, rửa thêm 2 – 3 lần nữa rồi để ráo.
• Cho thịt bò vào vào bát, ướp với tỏi và 1 ít gia vị (hạt nêm, bột ngọt, tiêu).
• Cà rốt cần gọt vỏ rồi rửa sạch và cắt thành dạng sợi.
• Cho dầu ăn vào chảo đun nóng lên rồi cho thêm tỏi băm vào phi thơm.
• Tiếp đến cho thịt bò vào đảo qua rồi thêm ngó sen và cà rốt vào xào chín.
• Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

– Món chè ngó sen:

• Cần chuẩn bị 5 miếng ngó sen, 5 trái nhãn nhục khô, 2 quả táo đỏ, 3 củ năng và 1 ít đường phèn.
• Củ năng và ngó sen cần được gọt bỏ phần vỏ, rửa sạch rồi để cho ráo nước.
• Củ năng bổ làm đôi, ngó sen thì cắt thành từng lát mỏng.
• Cho cả 2 nguyên liệu này vào nấu cùng với nhãn nhục khô và nước đến khi mềm ra.
• Sau đó, cho táo đỏ vào nấu thêm khoảng 5 phút nữa rồi tắt bếp.
• Cuối cùng nêm thêm đường phèn vào cho đủ độ ngọt vừa ăn.

Đọc thêm: Bài Thuốc Từ Cây Giao (Cây Xương Cá) Chữa Viêm Xoang

Lưu ý khi dùng ngó sen chữa viêm xoang

Dưới đây là một số vấn đề cần lưu ý:

• Chữa viêm xoang bằng ngó sen chỉ phù hợp với các trường hợp bệnh mới phát và còn nhẹ. 
• Sử dụng nguyên liệu không đảm bảo chất lượng và độ sạch có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các phản ứng phụ.
• Không dùng cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
• Tránh dùng cho những người bệnh có thể hàn.
• Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi có ý định sử dụng.

Để có quá trình viêm xoang đạt hiệu quả tốt cần chú ý đến một số vấn đề khác:

• Bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày (từ 2 – 2.5 lít). Ngoài uống nước lọc thì có thể dùng các loại nước ép trái cây giàu vitamin C.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
• Chú ý vệ sinh vùng mũi họng hằng ngày.
• Bảo vệ cơ thể khi đi ra ngoài. Giữ ấm, đeo khẩu trang.
• Tránh làm việc quá sức. Đảm bảo mỗi ngày ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng.
• Tuyệt đối không dùng tay để ngoáy vào mũi.
• Dành thời gian cho các hoạt động thể chất tối thiểu 30 – 40 phút/ ngày.
• Luôn giữ cho tinh thần được thoải mái, vui vẻ, tránh để stress.
• Khi ngủ có thể kê cao đầu lên để dẫn lưu các xoang tốt hơn.

Bài viết đã tổng hợp những thông tin cần biết về cách chữa viêm xoang bằng ngó sen. Đây chỉ là giải pháp hỗ trợ nên không được lạm dụng. Người bệnh vẫn cần chú ý thăm khám và nghiêm túc điều trị theo phác đồ được bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

Có thể bạn quan tâm:

• Cà độc dược chữa viêm xoang có an toàn không?
• Cây chỉ thiên trị viêm xoang có hiệu quả không?