Bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng là gì?

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là một tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở những người làm việc văn phòng, ít vận động hoặc lao động nặng. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau nhức, khó chịu và hạn chế vận động.

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là gì?

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là tình trạng thoát vị xảy ra tại nhiều đốt sống khác nhau trên cột sống. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào, nhưng thường gặp nhất ở cột sống cổ và cột sống thắt lưng.

Nguyên nhân:

• Tuổi tác: Quá trình lão hóa khiến đĩa đệm bị thoái hóa, yếu đi và dễ bị rách vỡ.
• Chấn thương: Tai nạn hoặc va đập mạnh có thể làm tổn thương đĩa đệm.
• Mang vác nặng: Việc thường xuyên mang vác vật nặng có thể tạo áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
• Lối sống ít vận động: Ngồi nhiều, ít vận động khiến cho các cơ bắp yếu đi, không thể hỗ trợ cột sống hiệu quả, dẫn đến tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Dấu hiệu nhận biết:

• Đau nhức tại vị trí thoát vị: Đau có thể lan ra các khu vực khác như vai gáy, cánh tay, mông, chân,…
• Tê bì, yếu cơ: Tùy vào vị trí thoát vị mà có thể tê bì, yếu cơ ở các chi.
• Giảm khả năng vận động: Khó khăn khi cúi người, xoay cổ, đi lại,…
• Rối loạn đại tiểu tiện: Trong trường hợp nặng, thoát vị đĩa đệm có thể ảnh hưởng đến chức năng đại tiểu tiện.

Tham khảo thêm: Thoát vị đĩa đệm L5 S1: Triệu chứng, chẩn đoán và cách điều trị

Thoát vị đĩa đệm đa tầng có nguy hiểm không?

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là tình trạng thoát vị xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau trên cột sống. Tình trạng này có thể nguy hiểm hơn so với thoát vị đĩa đệm đơn tầng vì nó có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn.

Các biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

• Đau đớn mãn tính: Thoát vị đĩa đệm đa tầng có thể gây ra đau đớn mãn tính ở lưng, cổ hoặc chân. Đau có thể dữ dội và ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
• Tổn thương thần kinh: Thoát vị đĩa đệm có thể chèn ép các dây thần kinh, dẫn đến tê bì, yếu cơ và mất cảm giác ở các chi.
• Liệt: Trong trường hợp nghiêm trọng, thoát vị đĩa đệm đa tầng có thể dẫn đến liệt.
• Rối loạn chức năng ruột và bàng quang: Thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng có thể ảnh hưởng đến chức năng ruột và bàng quang, dẫn đến bí tiểu hoặc đại tiện không tự chủ.

Biện pháp điều trị thoát vị đĩa đệm đa tầng

Điều trị bảo tồn

Điều trị bảo tồn cho thoát vị đĩa đệm đa tầng thường bao gồm một loạt các phương pháp không phẫu thuật nhằm giảm đau, cải thiện chức năng và tránh tái phát. 

Các phương pháp điều trị bao gồm:

• Nghỉ ngơi và hạn chế vận động: Tránh các hoạt động gây áp lực lên cột sống, nhất là trong giai đoạn cấp tính. Tuy nhiên, nghỉ ngơi hoàn toàn không được khuyến khích trong thời gian dài do có thể gây yếu cơ.
• Dùng thuốc: Thuốc giảm đau, chống viêm không steroid (NSAIDs), và thuốc giãn cơ có thể giúp giảm đau và viêm. Trong một số trường hợp, bác sĩ cũng có thể kê đơn steroid qua đường uống hoặc tiêm tại chỗ để giảm viêm nhanh chóng.
• Vật lý trị liệu: Các bài tập do chuyên gia vật lý trị liệu hướng dẫn có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và hỗ trợ ổn định cột sống. Bài tập cũng nhằm cải thiện tư duy vận động, giảm áp lực lên đĩa đệm bị tổn thương.
• Kéo giãn cột sống: Có thể thực hiện thông qua các thiết bị chuyên dụng hoặc các bài tập kéo giãn cụ thể, giúp giảm áp lực lên các đĩa đệm và cải thiện triệu chứng.
• Châm cứu và liệu pháp thay thế khác: Châm cứu, liệu pháp bấm huyệt, hoặc massage có thể giúp giảm đau cho một số người.
• Quản lý trọng lượng và dinh dưỡng: Duy trì trọng lượng khỏe mạnh giúp giảm bớt áp lực lên cột sống và các đĩa đệm. Một chế độ ăn uống cân đối, giàu chất dinh dưỡng cũng hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Thay đổi lối sống: Học cách nâng đồ vật đúng cách, cải thiện tư thế ngồi và đứng, và tránh các hoạt động có hại cho lưng có thể giúp giảm triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.

Tham khảo thêm: Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi ngày càng tăng – Vì sao?

Phẫu thuật

Phẫu thuật được chỉ định khi các phương pháp bảo tồn không mang lại kết quả mong muốn, hoặc khi tình trạng gây ra triệu chứng nghiêm trọng như suy yếu cơ bắp, rối loạn chức năng bàng quang hoặc trực tràng, hoặc đau dữ dội không giảm. 

Các phương pháp phẫu thuật bao gồm:

• Phẫu thuật nội soi: Với các kỹ thuật ít xâm lấn, bác sĩ có thể loại bỏ phần đĩa đệm bị tổn thương thông qua một hoặc nhiều vết rạch nhỏ. Điều này giảm thiểu tổn thương mô và thời gian hồi phục. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đa tầng đều phù hợp cho kỹ thuật này.
• Phẫu thuật mở: Đối với các trường hợp phức tạp hoặc khi nhiều đĩa đệm cần được xử lý, phẫu thuật mở có thể là lựa chọn tốt nhất. Điều này cho phép bác sĩ có tầm nhìn rộng lớn và trực tiếp đến cột sống, giúp xử lý hiệu quả hơn.

Tham khảo thêm: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc đông y (y học cổ truyền)

Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm đa tầng

Các biện pháp phòng ngừa bao gồm:

• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ các dưỡng chất
• Tránh việc vận động quá mạnh thường xuyên. Điều này có thể làm cột sống bị tổn thương.
• Không nên duy trì một tư thế quá lâu.
• Dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi và thư giãn cột sống.
• Nếu bạn từng có tiền sử thoát vị đĩa đệm, hãy tái khám thường xuyên và thực hiện các chỉ định của bác sĩ.

Thoát vị đĩa đệm đa tàng là một căn bệnh phức tạp và nguy hiểm. Do đó, người bệnh nên có biện pháp điều trị và phòng ngừa. Tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có bất cứ thắc mắc hay câu hỏi liên quan nào khác.

Có thể bạn muốn biết:

• Bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả và an toàn
• Tự chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà được không? Bằng cách nào?