Viêm sụn khớp gối có chữa được không và cách hồi phục từ gốc

Hiện tượng viêm sụn khớp gối có thể xảy ra ở một hoặc cả hai chân và gây cản trở đến vấn đề vận động của người bệnh. Triệu chứng viêm được hình thành bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như tuổi tác, chấn thương hoặc do một số bệnh lý về xương khớp. Và viêm sụn khớp gối có chữa được không trở thành một thắc mắc lớn của nhiều người bệnh, cùng tìm kiếm câu trả lời trong bài viết này.

Viêm sụn khớp gối dưới góc nhìn y học cổ truyền

Khớp gối là điểm tiếp giáp của xương đùi, xương ống chân và xương bánh chè. Giữa các đầu xương thường được bao phủ bởi một lớp sụn có bề mặt mịn láng, đóng vai trò như một chất đệm ở khớp xương, giúp các khớp hoạt động trơn tru. Tại đây, còn có sự hiện diện của các mô hoạt dịch trải dài trên khớp, kích thích sản sinh dung dịch bôi trơn khớp và nuôi dưỡng sụn.

Theo y học cổ truyền, viêm sụn khớp gối thuộc phạm vi chứng Tý. Khi “vệ khí” bên ngoài không đủ mạnh, các tác nhân gây bệnh từ môi trường (ngoại tà) sẽ thừa cơ xâm nhập. Tình trạng viêm sụn khớp gối xảy ra khi phần đầu sụn bị tổn thương, lúc này các khớp xương sẽ cọ xát vào nhau, tạo ma sát và làm giảm tình trạng hấp thụ chấn động. Viêm sụn khớp gối gây đau nhức, làm cản trở vận động và chức năng di chuyển của bệnh nhân. Ai cũng có thể mắc chứng viêm sụn khớp gối nhưng những người ở độ tuổi sau 45 là đối tượng phổ biến.

Can chủ cân, thận chủ cốt. Khi tuổi tác cao, chức năng của hai tạng này suy yếu dẫn đến tinh huyết không đủ để nuôi dưỡng sụn khớp, khiến sụn dễ bị bào mòn và viêm nhiễm.

Theo đánh giá của giới chuyên môn, viêm sụn khớp gối là bệnh lý khó tránh khỏi khi tuổi tác cao bởi chức năng phục hồi sụn và tái tạo chất nhờn đã bị suy yếu dần. Ngoài ra, chứng viêm sụn khớp gối còn được hình thành bởi một số nhân tố khác như:

• Mắc bệnh gout mãn tính
• Loãng xương
• Viêm gân
• Viêm màng bao hoạt dịch khớp
• Thoái hóa khớp

Người bệnh muốn tìm hiểu thêm: viêm hoạt mạc khớp gối là gì? có nguy hiểm không?

Viêm sụn khớp gối có chữa được không?

Có thể thấy đây là bệnh lý về xương khớp rất nghiêm trọng. Nhưng liệu rằng “viêm sụn khớp gối có chữa được không?”. Câu trả lời là có thể nếu bệnh nhân phát hiện sớm và khắc phục, điều trị chúng đúng cách. Y học cổ truyền không chỉ tập trung vào việc giảm viêm tại chỗ mà còn chú trọng bồi bổ tạng phủ để tái thiết lập sự cân bằng, hỗ trợ cơ thể tự phục hồi.

Trường hợp người bệnh chủ quan và kéo dài tình trạng viêm hoặc để viêm nhiễm tái phát thường xuyên sẽ khiến cho phần sụn bị ăn mòn và khó khắc phục hơn so với thời điểm ban đầu. Khi khí huyết ứ trệ lâu ngày tại khớp, không chỉ sụn bị tổn thương mà hệ thống kinh lạc xung quanh cũng bị xơ cứng, gây biến dạng khớp và hạn chế vận động nghiêm trọng.

Phương pháp hỗ trợ cải thiện viêm sụn khớp gối

Hiện nay, có rất nhiều cách để hỗ trợ cải thiện và điều trị viêm sụn khớp gối. Thông thường, bệnh nhân sẽ được tư vấn kết hợp các liệu pháp sau:

– Sử dụng thảo dược hỗ trợ:

Việc sử dụng thảo dược được rất nhiều bệnh nhân lựa chọn bởi nguồn gốc tự nhiên. Một số dược liệu thường gặp như cây cỏ xước, cà gai leo có tác dụng hỗ trợ khu phong, trừ thấp. Tuy nhiên, việc dùng đơn lẻ với hàm lượng thấp thường không thể tác động sâu vào căn nguyên. Cần một lộ trình bài bản, phối ngũ nhiều vị thuốc để đạt hiệu quả tối ưu.

– Điều trị nội khoa và vật lý trị liệu:

Ở giai đoạn khởi phát, bệnh nhân thường được chỉ định sử dụng một số thuốc kháng viêm, giảm đau theo y học hiện đại như Acetaminophen, Ibuprofen… giúp làm dịu triệu chứng nhanh chóng. Tuy nhiên, việc lạm dụng có thể ảnh hưởng đến dạ dày và thận, do đó cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh đó, vật lý trị liệu bao gồm châm cứu, xoa bóp bấm huyệt là phương pháp rất hiệu quả trong Đông y. Châm cứu giúp khai thông kinh lạc, kích thích khí huyết lưu thông đến nuôi dưỡng vùng sụn khớp bị viêm, đồng thời giải phóng các điểm tắc nghẽn.

– Chăm sóc tại nhà và chế độ dinh dưỡng:

Chườm lạnh có thể giúp cải thiện cơn đau trong giai đoạn cấp tính nhưng chỉ nên thực hiện tối đa 30 phút mỗi lần. Điều quan trọng hơn là người bệnh cần cung cấp lượng dinh dưỡng cần thiết, bổ sung canxi, vitamin D và các khoáng chất để củng cố hệ xương khớp từ bên trong.

Biện pháp phòng ngừa viêm sụn khớp gối tái phát

Viêm sụn khớp gối là căn bệnh phổ biến, vì thế mỗi chúng ta cần chủ động phòng tránh bằng cách thay đổi lối sống và bảo vệ “chính khí” của cơ thể:

• Kiểm soát cân nặng để giảm áp lực lên khớp gối, tránh làm tổn thương thêm lớp sụn.
• Hạn chế đứng quá lâu hoặc mang vác vật nặng gây quá tải cho hệ thống xương khớp.
• Thường xuyên luyện tập thể dục điều độ, các bài tập nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
• Uống đủ nước, bổ sung rau xanh và hoa quả để tăng cường hệ miễn dịch.
• Hạn chế thay đổi tư thế đột ngột để tránh gây sốc cho sụn khớp.

Khi gặp phải triệu chứng bất thường về khớp gối, người bệnh nên trực tiếp thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được đánh giá cụ thể tình trạng bệnh lý.

Tham khảo thêm: đau khớp gối sau khi chơi thể thao và cách xử lý

Mọi thắc mắc về tình trạng viêm sụn khớp gối hoặc cần tư vấn sâu hơn về cách chăm sóc xương khớp theo Đông y, bà con có thể liên hệ trực tiếp để được giải đáp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.