Tâm Lý Đàn Ông Khi Bị Yếu Sinh Lý – Hiểu Để Cùng Xử Lý

Tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý thường rất phức tạp và mâu thuẫn. Họ có thể tự ti và e ngại về chuyện tình dục, đồng thời thay đổi tính cách, trở nên cáu kỉnh và khó chịu. 

Tìm hiểu trạng thái tâm lý của đàn ông khi bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là một tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới, bao gồm các biểu hiện như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau đớn khi quan hệ, khó có con. 

Đàn ông yếu sinh lý có thể dẫn đến nhiều suy nghĩ tiêu cực, chẳng hạn như:

• Tự ti, mặc cảm: Nam giới khi bị yếu sinh lý thường cảm thấy tự ti, mặc cảm về bản thân, nhất là trong vấn đề tình dục. Họ lo lắng rằng bạn tình sẽ không hài lòng, thậm chí là chê cười, từ chối mình. Điều này khiến họ cảm thấy mất đi bản lĩnh đàn ông, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống.
• Trầm cảm, lo âu: Yếu sinh lý có thể là một yếu tố khởi phát hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề tâm lý như trầm cảm, lo âu. Nam giới khi bị yếu sinh lý thường cảm thấy thất vọng, chán nản, buồn bã, thậm chí có thể dẫn đến suy nghĩ tiêu cực, tự tử.
• Căng thẳng, mệt mỏi: Yếu sinh lý cũng có thể gây ra căng thẳng, mệt mỏi cho nam giới. Họ thường lo lắng, suy nghĩ nhiều về vấn đề này, dẫn đến mất ngủ, giảm khả năng tập trung, làm việc.

Những ảnh hưởng tiêu cực về tâm lý của yếu sinh lý có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Do đó, nam giới bị yếu sinh lý cần chủ động thăm khám và điều trị sớm để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Đàn ông bị yếu sinh lý phải làm sao?

Ổn định tâm lý

Yếu sinh lý thường khiến nam giới có tâm lý lo lắng, tự ti, mặc cảm, thậm chí trầm cảm. Điều này càng khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Để cải thiện tâm lý khi bị yếu sinh lý, nam giới cần:

• Tìm hiểu rõ về yếu sinh lý: Nam giới cần tìm hiểu rõ về nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị của yếu sinh lý để có cái nhìn khách quan và lạc quan hơn về tình trạng của mình.
• Trò chuyện với bạn tình: Nam giới nên chia sẻ với bạn tình về tình trạng của mình để được thấu hiểu và hỗ trợ. Điều này sẽ giúp họ cảm thấy bớt áp lực và tự tin hơn trong chuyện chăn gối.
• Tích cực tham gia các hoạt động thể chất: Thể dục thể thao giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, từ đó giúp giảm thiểu các vấn đề tâm lý liên quan đến yếu sinh lý.

Ngoài ra, nam giới cũng cần xây dựng lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, ma túy. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường chức năng sinh lý.

Tham khảo thêm: 10 Bài Tập Chữa Yếu Sinh Lý Nam Đơn Giản Mà Hiệu Quả

Điều trị yếu sinh lý theo chỉ định

Việc điều trị yếu sinh lý theo chỉ định của bác sĩ là biện pháp quan trọng giúp cải thiện tình trạng bệnh và tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý. Tùy theo nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Điều trị bằng thuốc:

• Thuốc ức chế phosphodiesterase 5 (PDE5): Các thuốc này giúp giãn mạch máu ở dương vật, từ đó giúp dương vật cương cứng tốt hơn. Thuốc PDE5 được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương.
• Thuốc testosterone: Thuốc testosterone giúp tăng cường sản xuất hormone testosterone, từ đó cải thiện chức năng sinh lý. Thuốc testosterone được sử dụng để điều trị yếu sinh lý do thiếu hụt testosterone.
• Thuốc chống trầm cảm: Thuốc chống trầm cảm có thể giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới bị trầm cảm.

Điều trị tâm lý:

Liệu pháp tâm lý giúp nam giới hiểu rõ nguyên nhân tâm lý gây ra yếu sinh lý, từ đó thay đổi suy nghĩ, hành vi để cải thiện tình trạng này.

• Liệu pháp hành vi: Giúp nam giới thay đổi các hành vi liên quan đến tình dục, từ đó cải thiện chức năng sinh lý.
• Liệu pháp thư giãn: Giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, lo âu, từ đó cải thiện chức năng sinh lý.

Điều trị bằng thiết bị hỗ trợ:

Các thiết bị hỗ trợ có thể giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới bị yếu sinh lý. 

• Máy bơm dương vật
• Bao cao su có gai

Điều trị bằng phẫu thuật:

Phẫu thuật là biện pháp điều trị yếu sinh lý cuối cùng, chỉ được áp dụng khi các biện pháp điều trị khác không hiệu quả. Các phương pháp phẫu thuật điều trị yếu sinh lý bao gồm:

• Phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo: Đây là phương pháp phẫu thuật phổ biến nhất để điều trị rối loạn cương dương. Phương pháp này giúp đưa một cặp thể hang nhân tạo vào dương vật, từ đó giúp dương vật cương cứng tốt hơn.
• Phẫu thuật cắt bao quy đầu: Phương pháp này giúp loại bỏ phần da bao quy đầu, từ đó giúp dương vật nhạy cảm hơn và dễ cương cứng hơn.
• Phẫu thuật thắt mạch máu: Phương pháp này giúp thắt các mạch máu dẫn máu đến dương vật, từ đó giúp dương vật cương cứng lâu hơn.

Các phương pháp hỗ trợ khác:

• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, từ đó giúp cải thiện tâm lý.
• Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, từ đó giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý.
• Giảm stress, căng thẳng: Nam giới cần tìm cách giảm stress, căng thẳng trong cuộc sống, như: dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi, tham gia các hoạt động giải trí,…

Nói chung, tâm lý đàn ông bị yếu sinh lý thường rất phức tạp. Để cải thiện tình trạng này, nam giới nên trò chuyện với bạn tình, đến bệnh viện hoặc tư vấn tâm lý nếu cần thiết để được tư vấn phù hợp.

• 12 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Nam Tại Nhà Không Cần Thuốc
• Đây là Là Bài Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Số 1 Hiện Nay