Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không? – Giải đáp từ chuyên gia

Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không? Các bác sĩ cho biết, nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thể chất và tinh thần. Do đó, điều  quan trọng là đến bệnh viện để được tư vấn phù hợp.

Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không?

Thống kê gần đây chỉ ra rằng suy nhược thần kinh đang tăng lên toàn cầu, chiếm từ 5-10% dân số. Tại Việt Nam, tình trạng này chiếm tỷ lệ 3-4%. Bệnh thường ảnh hưởng đến người lao động trí óc, đặc biệt là nam giới trong độ tuổi từ 20-45, và có thể được gây ra bởi căng thẳng và stress kéo dài.

Suy nhược thần kinh là một chứng rối loạn chức năng của hệ thần kinh trung ương, gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần.

Nhiều người băn khoăn liệu suy nhược thần kinh có nguy hiểm hay không? Câu trả lời là có, nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, suy nhược thần kinh có thể nguy hiểm và dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Có thể bạn quan tâm: Bệnh suy nhược thần kinh có chữa khỏi được không? – Giải đáp chi tiết nhất

Biến chứng của suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, nó có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh.

Về mặt thể chất, suy nhược thần kinh có thể gây ra các triệu chứng như:

• Mệt mỏi kéo dài
• Đau đầu
• Rối loạn giấc ngủ
• Yếu cơ
• Giảm khả năng tập trung
• Mất cảm giác thèm ăn
• Buồn nôn
• Táo bón
• Tim đập nhanh
• Khó thở

Về mặt tinh thần, suy nhược thần kinh có thể dẫn đến các rối loạn như:

• Lo âu
• Trầm cảm
• Cáu kỉnh
• Dễ bị kích động
• Khó kiểm soát cảm xúc
• Mất hứng thú với các hoạt động thường ngày
• Mất khả năng tập trung
• Suy giảm trí nhớ

Trong một số trường hợp, suy nhược thần kinh nặng có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như:

• Trầm cảm nặng: Suy nhược thần kinh có thể là yếu tố nguy cơ dẫn đến trầm cảm nặng, có thể dẫn đến ý nghĩ hoặc hành vi tự tử.
• Rối loạn lo âu: Suy nhược thần kinh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của rối loạn lo âu, khiến cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
• Lạm dụng chất kích thích: Người bị suy nhược thần kinh có thể có nguy cơ lạm dụng chất kích thích như rượu bia, ma túy để giải tỏa căng thẳng, lo âu, điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Do đó, việc điều trị suy nhược thần kinh kịp thời và hiệu quả là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Phòng ngừa biến chứng suy nhược thần kinh

Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mình bị suy nhược thần kinh để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc, khuyên bạn nên thay đổi lối sống và giới thiệu bạn đến gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu cần thiết.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số biện pháp tự chăm sóc để cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh như:

• Ngủ đủ giấc: Người trưởng thành nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống nên đa dạng, phong phú và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
• Giảm căng thẳng: Bạn có thể áp dụng các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, nghe nhạc nhẹ nhàng để giảm căng thẳng, lo âu.
• Tránh xa chất kích thích: Hạn chế hoặc bỏ rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.
• Dành thời gian cho bản thân: Dành thời gian cho những sở thích cá nhân, dành thời gian cho gia đình và bạn bè giúp bạn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Trao đổi với bác sĩ về vấn đề suy nhược thần kinh có nguy hiểm không để được tư vấn chính xác nhất. Việc phát hiện sớm và điều trị phù hợp là điều rất quan trọng để cải thiện sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm: 

• Suy nhược thần kinh có tự khỏi không? – Chuyên gia giải đáp
• Suy nhược thần kinh nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?