Bệnh gai cột sống lưng: Triệu chứng và cách chữa trị phù hợp

Gai cột sống lưng không chỉ mang lại những cơn đau nhức dữ dội, mà còn tạo ra rào cản lớn trong việc lao động và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Sự tiến triển của bệnh có thể khiến tình trạng sức khỏe xấu đi nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tàn phế hoặc liệt nửa người.

Bệnh gai cột sống lưng là gì? Có nguy hiểm không?

Bệnh gai cột sống lưng, được hình thành từ sự thoái hóa cột sống, tạo ra các gai xương có thể gây đau nhức và hạn chế vận động.

Bệnh này không thể chủ quan, nếu người bệnh không chú ý phát hiện sớm và điều trị tích cực, kịp thời có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như: đau nhức nhối gây mất khả năng lao động, hạn chế vận động, ảnh hưởng tới hoạt động của các chi, nguy cơ tàn phế suốt đời.

Triệu chứng gai cột sống lưng

Gai xương mọc tại cột sống khi phát triển tới mức độ nhất định sẽ cọ xát vào nhau hoặc chèn lên các dây thần kinh xung quanh, khi đó người bệnh sẽ cảm nhận rất rõ các triệu chứng.

• Đau thắt lưng

Khi các gai xương bắt đầu mọc bệnh nhân sẽ thấy cơn đau thoáng qua, vùng lưng nhức mỏi, vận động kém linh hoạt. Theo thời gian, gai xương dài ra sẽ khiến người bệnh nhức buốt vô cùng, thậm chí không thể đi lại, vận động.

• Mất cảm giác chi dưới

Các gai xương tại cột sống lưng chèn vào rễ thần kinh sẽ gây cơn đau chạy dọc xuống tận chân, khiến chân tê bì, mất cảm giác. Nhiều trường hợp người bệnh có thể mất kiểm soát hoạt động của chi dưới.

• Không kiểm soát được đại, tiểu tiện

Trường hợp bệnh nặng, các dây thần kinh quanh cột sống bị chèn ép, khiến hoạt động của cơ thể bị ảnh hưởng nặng và người bệnh có thể không thể tự chủ được việc đi đại tiện, tiểu tiện.

• Một số biểu hiện lâm sàng khác

Bệnh gai cột sống lưng gây ra những cơn đau nhức tại vai, đốt sống lưng, đau chạy xuống chân khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi, uể oải, đôi khi có cảm giác ớn lạnh, mất ngủ, sụt cân, tinh thần kém…

Tham khảo: Bệnh gai cột sống cổ là gì? Cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay

Nguyên nhân gai cột sống lưng thường gặp nhất

Nguyên nhân phổ biến của gai cột sống lưng bao gồm:

• Thoái hóa cột sống: Do tuổi tác, lao động nặng, hoặc việc nâng đỡ tải trọng cơ thể lâu dài.
• Bệnh lý: Thoái hóa khớp, viêm cột sống, thoát vị đĩa đệm.
• Lắng đọng canxi: Do chế độ ăn uống không cân bằng hoặc bổ sung canxi quá mức.
• Chấn thương: Tác động từ tai nạn giao thông, lao động, hoặc tập luyện sai cách.
• Thói quen xấu: Vận động sai tư thế, làm việc nặng nhọc, hoặc mang vác quá sức.
• Di truyền: Yếu tố gen khiến cột sống dễ tổn thương và thoái hóa.
• Chế độ ăn và lối sống: Lạm dụng rượu bia, thuốc lá, và chế độ ăn kém lành mạnh.

Cách chữa bệnh gai cột sống lưng hiệu quả

Gai cột sống lưng là căn bệnh rất nguy hiểm, gây đau dữ dội và dai dẳng. Tuy nhiên, việc làm giảm đau chỉ là một phần trong phác đồ điều trị, cần điều trị triệt để gai cột sống từ nguyên nhân. Hiện nay, có những phương pháp điều trị sau:

Cách điều trị bằng Tây y

Với phương pháp này, bác sĩ sẽ sử dụng ảnh chụp X-quang, hoặc MRI làm căn cứ để xác định mức độ gai cột sống lưng của bệnh nhân. Từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp gồm:

Điều trị bằng thuốc

Với những bệnh nhân có biểu hiện đau nhức nhối khó chịu do gai cột sống lưng, bác sĩ thường kê đơn gồm các loại thuốc sau:

• Nhóm thuốc giảm đau: paracetamol, ibuflophen hoặc thuốc cắt cơn đau nhanh.
• Thuốc giãn cơ
• Vitamin nhóm B
• Nhóm thuốc chống viêm chứa corticosteroids
• Nhóm thuốc Methylprednisolon.

Những loại thuốc này khi sử dụng cần chú ý tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ bởi rất dễ gây các tác dụng phụ như kích ứng dạ dày, ảnh hưởng tới hoạt động của gan, thận…

Xem thêm: 5 loại thuốc trị gai cột sống của Mỹ tốt nhất thị trường

Tiêm trực tiếp vào cột sống lưng

Trường hợp cơn đau nặng và ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của bệnh nhân, bác sĩ có thể chỉ định tiêm trực tiếp corticosteroids vào cột sống lưng để giảm đau và kháng viêm nhanh.

Việc tiêm corticosteroids không thể lạm dụng và cần thực hiện tại những cơ sở y khoa uy tín để tránh dẫn tới biến chứng nguy hiểm.

Phẫu thuật

Với những trường hợp gai cột sống lưng rất nặng, có nguy cơ biến chứng cao có thể được chỉ định phẫu thuật. Tuy nhiên, phẫu thuật cột sống lưng không được khuyến khích, do có tỉ lệ rủi ro nhất định. Nếu phẫu thuật thất bại thì người bệnh sẽ phải đối mặt với những di chứng rất nặng nề.

Cách trị bệnh bằng mẹo dân gian

Nhiều người áp dụng mẹo dân gian như sử dụng lá lốt, ngải cứu, xương rồng để trị gai cột sống lưng. Tuy nhiên, theo chuyên gia, các bài thuốc này chủ yếu chỉ giảm nhẹ triệu chứng mà không thể chữa trị bệnh hiệu quả, do thiếu dược lực cần thiết.

Chi tiết: 5 cây thuốc nam trị gai cột sống được người bệnh săn tìm

Bài tập hỗ trợ điều trị gai cột sống lưng

Một số bài tập vật lý trị liệu có tác dụng giảm bớt cơn đau do gai cột sống lưng và giúp bệnh nhân vận động dễ dàng hơn. Dưới đây là một số bài tập mà người bệnh có thể áp dụng.

Bài tập 1:

• Người bệnh nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng, thả lỏng người.
• Gập chân lại, dùng tay từ từ kéo sát hai chân sát về phía ngực. Ôm và giữ nguyên tư thế này trong 5 giây thì hạ chân xuống.
• Thực hiện lại động tác như vậy lặp lại 15 – 20 phút mỗi lần tập.

Bài tập 2:

• Người bệnh nằm ngửa, tay và chân song song với thân, người thả lỏng.
• Co tay lên sao cho bàn tay chạm nhẹ vào tai, chân thực hiện động tác đạp xe.
• Thực hiện lại động tác như vậy lặp lại 20 đến 30 phút mỗi ngày.

Gợi ý: 5 bài tập Yoga chữa gai cột sống dễ thực hiện tại nhà

Bệnh nhân gai cột sống lưng nên ăn gì, kiêng gì?

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có thể tác động trực tiếp tới sức khỏe xương khớp của người bệnh. Do đó, những bệnh nhân gai cột sống lưng cần đặc biệt chú trọng tới thực đơn dinh dưỡng, bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

• Các loại cá giàu omega 3 như cá hồi, cá ngừ, cá thu
• Các loại ngũ cốc như: đậu đỏ, đậu phộng, hạt chia, hạt lứt
• Sữa tươi giàu vitamin D và canxi
• Các loại rau có lá xanh như rau bina, cải xoăn, súp lơ…
• Các loại hoa quả như cam, bưởi, ổi… giàu vitamin C, E

Bệnh cạnh đó, người mắc gai cột sống lưng cũng nên hạn chế các loại thực phẩm sau:

• Thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, hamburger…
• Thực phẩm chiên xào
• Các món ăn nhiều gia vị cay nóng
• Đồ ăn muối chua như dưa muối, cà muối…

Hy vọng, với sự phát triển không ngừng của y học hiện đại kết hợp cùng bài thuốc dân gian, những người mắc bệnh gai cột sống lưng sẽ sớm tìm thấy giải pháp điều trị hiệu quả, giúp họ giảm bớt đau đớn và cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm

• Những cách chữa trị gai cột sống tại nhà giúp cải thiện bệnh
• Hướng dẫn chữa bệnh gai cột sống bằng rau dền gai