Cách trị viêm xoang bằng rau diếp cá hiệu quả nhanh

Cách trị viêm xoang bằng rau diếp cá là cách dân gian được nhiều người áp dụng. Nếu bạn chưa biết cách dùng như thế nào cho hiệu quả nhanh, hãy tham khảo bài viết dưới đây.

Tác dụng chữa viêm xoang của rau diếp cá

Rau diếp cá không chỉ được sử dụng làm thực phẩm mà còn là một vị thuốc chữa bệnh khá quen thuộc trong dân gian. 

Trong rau diếp cá có chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên như quercetin hay rutin. Có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong mũi xoang, làm se khô bề mặt niêm mạc mũi, giúp giảm sưng viêm, giải phóng tình trạng ách tắc dịch nhầy trong các hốc xoang.

Ngoài ra, rau diếp cá còn cung cấp một số dưỡng chất khác có lợi co sức khỏe người bị viêm xoang như:

• Vitamin A: Chống oxy hóa, tăng khả năng miễn dịch, làm nhanh lành tổn thương.
• Vitamin B: Chuyển hóa thành năng lượng, giúp người bệnh bớt mệt mỏi.
• Sắt: Tăng cường sản sinh các tế bào hồng cầu, làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể. Điều này có thể giúp mang các dưỡng chất và oxy đến khu vực xoang mũi nhiều hơn để thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương bên trong.
• Protein: Giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, kích thích tái tạo các mô mới để thay thế cho các tế bào bị tổn thương.

Đọc thêm: Viêm xoang xông lá bạch đàn có hiệu quả không

Cách trị viêm xoang bằng rau diếp cá

1. Ăn rau diếp cá chữa viêm xoang

Cách đơn giản nhất để cải thiện các triệu chứng của viêm xoang bằng rau diếp cá đó chính là thêm thực phẩm này vào chế độ ăn. Rau diếp cá có thể ăn tươi hay nấu chín đều được.

Ngoài ra, uống 1 ly nước rau diếp cá mỗi ngày sẽ giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn gây bệnh, giảm hiện tượng phù nề ở niêm mạc trong các hốc xoang.

2. Sử dụng nước rau diếp cá kết hợp với muối chữa viêm xoang

Muối ăn có đặc tính sát khuẩn cực mạnh. Chính vì vậy, nguyên liệu này được sử dụng kết hợp với rau diếp cá nhằm nâng cao hiệu quả điều trị, giúp tổn thương viêm nhiễm trong xoang nhanh lành.

Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 – 2 lần có tác dụng giảm nhiễm trùng, làm loãng dịch nhầy tồn đọng.

Chuẩn bị:

• Rau diếp cá tươi: 10 lá
• Vài hạt muối ăn

Cách sử dụng:

• Nhặt những lá rau diếp cá tươi và rửa nhiều lần với nước. Sau đó, ngâm với nước muối.
• Sử dụng cối giã nát rau. Vắt lấy nước cốt.
• Thêm muối ăn vào, quậy tan.
• Lấy một cái tăm bông nhúng vào nước cốt rau diếp cá và thấm vào trong hốc mũi. 
• Để từ 3 – 5 phút cho các hoạt chất phát huy tác dụng rồi lần lượt xì từng bên mũi.
• Tùy theo tình trạng bệnh, mỗi ngày áp dụng 1 – 2 lần.

Tham khảo thêm: Viêm xoang đau sau gáy: Nguyên nhân và cách điều trị 

3. Điều trị viêm xoang bằng rau diếp cá và mật ong

Mật ong chứa thành phần vitamin C, E cùng các axit amin có công dụng sát trùng của rau diếp cá, đồng thời làm dịu kích ứng và đẩy nhanh tốc độ tái tạo tổn thương ở niêm mạc mũi xoang.

Chuẩn bị:

• 1 nắm rau diếp cá
• 1/2 thìa mật ong

Cách sử dụng:

• Rau diếp cá sau khi đã được rửa sạch, đem xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Trộn nước cốt rau diếp cá chung với mật ong cho đều.
• Sử dụng tăm bông thấm hỗn hợp bôi đều vào trong hốc mũi.
• Để khoảng 10 phút, xì nhẹ để đẩy sạch dịch nhầy.
• Lấy nước muối sinh lý rửa lại mũi cho sạch.

4. Cách trị viêm xoang bằng rau diếp cá kết hợp với bồ kết

Bồ kết chứa saponin – một chất có tác dụng kháng viêm, khử khuẩn, tiêu đờm nhầy. 

Chuẩn bị:

• Rau diếp cá tươi: 20 lá
• Bồ kết: 10 quả
• Nước sạch: 2 lít

Cách sử dụng:

• Quả bồ kết bẻ làm đôi. Rau diếp cá rửa sạch
• Bắc nồi nước lên bếp, đun sôi rồi tiếp tục cho bồ kết và rau diếp cá vào. Vặn nhỏ lửa nấu thêm 20 phút nữa.
• Để trị viêm xoang, bạn ngồi lại gần nồi nước, chùm chăn kín lại và hít hơi nước tỏa ra.
• Tiến hành xông hơi trong khoảng 15 phút là được
•  Áp dụng mỗi tuần 2 hoặc 3 lần. 

Xem thêm: Diện chẩn chữa viêm xoang – Lưu ý khi áp dụng 

5. Bài thuốc uống chữa viêm xoang từ rau diếp cá và nước vo gạo

Nước vo gạo giàu vitamin B1, PP. Những chất này hoạt động như một loại thuốc sát trùng, làm sạch xoang mũi, đồng thời chúng cũng kích thích tái tạo các mô bị tổn thương ở niêm mạc mũi xoang. 

Chuẩn bị:

• Rau diếp cá: 1 nắm
• Nước vo gạo lần 2: 500ml

Cách sử dụng:

• Rau diếp cá đem rửa sạch với nước muối pha loãng
• Bỏ rau vào trong máy xay sinh tố cùng với nước vo gạo. Xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.
• Lọc qua rây lấy nước, đem đun sôi.
• Chia làm 2 lần uống trong ngày.

6. Dùng rau diếp cá trị viêm xoang theo giai đoạn bệnh

– Bài thuốc điều trị viêm xoang cấp tính

Bệnh viêm xoang cấp tính thường gây nghẹt mũi, chảy nhiều nước mũi có mùi hôi. Một số trường hợp nhiễm trùng xoang nặng tiết ra dịch mũi đặc có màu xanh hoặc màu vàng. 

Chuẩn bị:

• Rau diếp cá: 20 gram
• Tế thạch ( thạch cao): 40 gram
• Kim ngân hoa: 10 gram
• Không trường, chi tử, phòng mộc, tri mẫu, mạch môn: Mỗi vị 12 gram

Cách sử dụng:

• Các vị thuốc đã chuẩn bị đem rửa sạch, để cho ráo nước rồi bỏ hết vào ấm
• Đổ thêm nước vào sao cho ngập mặt dược liệu, sắc đến khi cạn còn 2 bát.
• Gạn thuốc sắc chia uống đều đặn mỗi ngày 2 lần. Dùng tốt nhất khi thuốc còn ấm

– Bài thuốc trị viêm xoang mãn tính:

Bệnh viêm xoang khi chuyển sang giai đoạn mãn tính sẽ thường: Ra nhiều nước mũi đặc có mùi hôi, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi kéo dài, đau đầu, khó thở và có thể bị mất ngủ. 

Chuẩn bị:

• Rau diếp cá, địa hoàng, kim ngân hoa, thương nhĩ tử (quả ké đầu ngựa): Mỗi vị 16 gram
• Hoàng cầm, bách lượng kim, mạch môn, trong đài: Mỗi vị 12 gram
• Trần bì: 8 gram

Cách sử dụng:

• Rửa các dược liệu cho sạch bụi bẩn và tạp chất
• Đem tất cả sắc chung với nhau. Khi sắc đổ khoảng 700ml nước đun trên bếp cho đến khi cạn còn một nửa.
• Gạn thuốc vừa sắc ra chén, để nguội, chia làm 3 lần uống.
• Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 thang.

Chữa viêm xoang bằng rau diếp cá có hiệu quả không?

Các bài thuốc chữa viêm xoang từ rau diếp cá có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang nhưng không thể giúp trị khỏi bệnh. 

Bên cạnh đó, cách chữa viêm xoang bằng rau diếp cá mặc dù đã được áp dụng trong dân gian từ lâu nhưng chỉ theo hình thức truyền miệng, chưa được y học hiện đại công nhận. 

Khi áp dụng mẹo chữa bệnh từ rau diếp cá cũng cần lưu ý:

• Rau diếp cá được sử dụng phải có nguồn gốc rõ ràng.
• Rửa sạch rau và ngâm trong nước muối pha loãng.
• Trong thời gian sử dụng rau diếp cá trị bệnh, nên kết hợp vệ sinh mũi mỗi ngày 2 – 3 lần. Hãy bỏ ra 20 – 30 phút mỗi ngày cho việc luyện tập thể dục.
• Nếu sau khi áp dụng mà thấy các triệu chứng bệnh không thuyên giảm thì bạn nên ngưng lại và tìm tới bệnh viện thăm khám để được bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị khoa học.

Thông tin hữu ích:

• Cách chữa viêm xoang bằng mật ong an toàn, lành tính
• 5+cây thuốc xông trị viêm xoang và một số lưu ý khi dùng