7 cây thuốc xông trị viêm xoang tốt nhất và lưu ý khi dùng

Cây thuốc xông trị viêm xoang luôn nhận được sự quan tâm của người bệnh vì tính an toàn và hiệu quả cao. Nhờ sự hỗ trợ của thảo dược mà có thể đẩy lùi các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. 

Có nên xông hơi trị viêm xoang?

Phương pháp xông mũi được xem là hình thức điều trị viêm xoang có tác dụng nhanh chóng. Nhờ tác dụng của hơi nước giúp làm dịu đi các kích ứng niêm mạc mũi xoang, xoang được thông tắc. Ngoài ra do thảo dược có mùi hương dễ chịu nên được người bệnh ưu tiên áp dụng điều trị lâu dài.

Nhiều bệnh nhân đã thử nghiệm hình thức điều trị này thừa nhận các triệu chứng như đau mũi, nghẹt mũi,  chảy nước mũi, đau nhức vùng mặt, đầu, mệt mỏi, khứu giác suy giảm,… 

Những cây thuốc chữa viêm xoang được đánh giá cao trong dân gian hiện nay gồm có: Cây giao, lá lốt, lá trầu không, cây hoa ngũ sắc, cỏ nhọ nồi… 

Đây được xem là phương pháp hỗ trợ điều trị song song với các hình thức điều trị chuyên khoa. Người bệnh có thể áp dụng đơn giản tại nhà để cảm thấy dễ chịu hơn trong các đợt tái phát cấp tính.

Mặc dù các kết quả nghiên cứu lâm sàng chưa thể khẳng định xông hơi điều trị viêm xoang hiệu quả, nhưng trên thực tế và qua trải nghiệm của vô số bệnh nhân, xông hơi vẫn đem lại hiệu quả tích cực.

Xem thêm: Viêm xoang xông lá bạch đàn có hiệu quả không?

Các cây thuốc xông trị viêm xoang tốt nhất 

Bài thuốc xông bằng cây hoa ngũ sắc trị viêm xoang

Bài thuốc xông chữa viêm xoang bằng hoa ngũ sắc có thể làm giảm các triệu chứng nhanh chóng và hạn chế số lần tái phát bệnh hiệu quả.

Trong cây hoa ngũ sắc có thành phần chống viêm, chống nhiễm trùng và giảm sưng đau hiệu quả. Với tác dụng này, kết hợp phương pháp xông hơi giúp dược tính của cây thuốc tác dụng sâu đến các xoang mũi. 

Hướng dẫn thực hiện

• Chuẩn bị 1 chai nước muối sinh lý, 200g hoa ngũ sắc, khoảng 2L nước lạnh.
• Làm sạch hoa ngũ sắc, rửa qua nước nhiều lần và để ráo nước.
• Chuẩn bị ấm hoặc nồi nước sôi, sau đó cho hoa ngũ sắc vào để đun sôi trên lửa vừa.
• Đến khi nước sôi bừng, chuẩn bị lọc lấy nước và rửa mũi bằng nước muối trước.
• Để thau nước cách mặt bạn 30cm, sau đó bạn che khăn kín cơ thể và nồi thuốc xông. 
• Thời gian xông từ 15 – 30 phút, thấy nước mũi bắt đầu tiết ra nhiều thì xì sạch. 
• Áp dụng trong khoảng 2 – 3 lần trong 2 tuần.

Bài thuốc xông trị viêm xoang từ cây giao

Bài thuốc xông chữa viêm xoang từ cây giao được ứng dụng khá phổ biến trong dân gian. Cần lưu ý không uống nước nấu từ cây giao vì có thể gây ngộ độc cho người sử dụng. 

Hướng dẫn thực hiện

• Chuẩn bị khoảng 200g cây giao (lấy phần thân trên và các ngọn)
• Đem cây giao đi rửa sạch và dùng bàn chải chà nhẹ bên ngoài bề mặt vỏ cây.
• Bắc nồi nước đun sôi, ngắt từng đốt cây giao cho vào trong nước đến khi sôi.
• Điều chỉnh lửa vừa để nấu nước cây giao.
• Khi nước sôi, sử dụng phần nước này để xông trong vòng 15 – 30 phút.
• Áp dụng phương pháp này liên tục 1 tuần.

Bài thuốc xông chữa viêm xoang bằng cây trà xanh

Bài thuốc xông hơi bằng nước trà xanh có mùi hương dễ chịu, giúp làm loãng nước mũi và đẩy lùi các cơn đau nhức đầu, đau mũi và ngạt mũi…

Hoạt chất Catechin là một chất kháng khuẩn tự nhiên, có tác dụng diệt khuẩn, diệt trùng, từ đó người bệnh có thể tin tưởng hiệu quả điều trị của bài thuốc. 

Hướng dẫn thực hiện

• Người bệnh chuẩn bị khoảng 15 búp trà xanh non.
• Lá trà xanh đem rửa sạch , ngâm nước muối, rửa lại và để ráo nước.
• Đem lá trà xanh vò nhẹ,  đun nước sôi và hãm trà trong vòng 10 phút.
• Trong lúc nước trà còn nóng, người bệnh hít một hơi sâu.
• Thực hiện đến khi nước trà nguội hẳn.
• Áp dụng phương pháp này trong vòng 2 tuần.

Gợi ý: 9Cách Trị Viêm Xoang Bằng Phương Pháp Dân Gian An Toàn

Nước xông viêm xoang bằng lá trầu không

Lá trầu không được biết đến như một dược liệu có thể giúp giải hàn, tiêu viêm, sát trùng và giảm đau rất hiệu quả. Công dụng của trầu không an toàn cho trẻ em từ 6 – 12 tuổi, vì thế bài thuốc xông hay tắm từ lá trầu không thường được sử dụng cho trẻ em ở độ tuổi này. 

Hướng dẫn thực hiện

• Chuẩn bị khoảng 10 lá trầu không, một ấm nước sạch và một chút muối.
• Đem lá trầu không đi rửa sạch, sau đó đem ngâm muối và để lá trầu ráo nước.
• Vớt lá trầu không ra, vò nát bằng tay rồi đem đun cùng với 2 lít nước trong 10 phút rồi tắt bếp. 
• Xông hơi trong vòng 20 phút.

Xông mũi trị viêm xoang bằng lá lốt

Những thành phần hoạt chất đa dạng có trong lá lốt bao gồm piperin, piperidin có tác dụng tương tự như kháng sinh, với hiệu quả chống viêm đáng kể.

Y học dân gian lâu đời ghi nhận lá lốt là thảo dược có tác dụng chống phong hàn nhẹ. Nhờ đó mà lá lốt có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh lý do “hàn” xâm nhập.

Hướng dẫn thực hiện

• Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá lốt, 1 ấm nước lớn và chai nước muối sinh lý.
• Đem lá lốt đi rửa sạch và ngâm qua nước muối, sau đó đem lá lốt cho vào nồi nấu sôi.
• Rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý và bắt đầu xông mũi trong khoảng 10 phút.
• Xông đến khi mũi tiết ra các dịch lỏng thì người bệnh xì mũi và rửa lại với nước ấm.
• Áp dụng phương pháp này thường xuyên từ 1 – 2 lần/ ngày.

Cây bồ kết nấu nước xông trị viêm xoang 

Trong y học hiện đại công nhận thành phần hoạt chất saponin có trong bồ kết giúp chữa bệnh viêm xoang công hiệu. 

Cách 1: Hít khói bồ kết

Chuẩn bị bồ kết 5 – 10 trái đem đi nướng cháy trên lửa than đến khi vỏ bồ kết bốc khói. Sau đó trong lúc bồ kết còn nóng, người bệnh hít hơi mạnh để khói bồ kết đi sâu vào trong xoang mũi. Người bệnh áp dụng trong vòng 1 tháng, cách ngày thực hiện một lần và thực hiện từ 3 – 4 lần mỗi lần. 

Cách 2: Xông hơi bồ kết

• Chuẩn bị từ 5 – 10 quả bồ kết, một đến hai nhánh lá sả, kèm theo vỏ bưởi. 
• Đem sơ chế sạch để ráo nước.
• Đem dược liệu đi bắc lên bếp cho sôi, đến khi nước sôi bừng thì tắt bếp và bắt đầu xông.
• Xông liên tục 30ph.

Nấu nước xông từ lá cây bạch đàn

Tinh dầu cây bạch đàn có giá trị trong y học, nhờ có đặc tính chống viêm tự nhiên mà dân gian sử dụng tinh dầu bạch đàn để chữa chứng ngạt mũi, viêm xoang, cảm cúm, cảm lạnh. 

Hướng dẫn thực hiện

• Chuẩn bị lượng tinh dầu bạch đàn vừa đủ để xông hơi, trung bình chỉ cần 1 nắp nhỏ tinh dầu đủ cho 1 – 1,5L nước.
• Chuẩn bị nồi hoặc ấm để đun sôi nước sạch, khi nước đã sôi thành bong bong lớn thì  tắt bếp và cho nước ra thau lớn.
• Để nước nguội một chút, cho tinh dầu vào để xông.
• Chuẩn bị tấm khăn lớn và che chắn kín phần đầu, sau đó xông hơi trong 20 – 30 phút tiếp theo.
• Áp dụng phương pháp này liên tục mỗi ngày 2 – 3 lần, thường xuyên thực hiện trong 3 – 4 tuần.

LƯU Ý: Những cây thuốc xông trị viêm xoang kể trên đều có tác dụng nhất định đối với việc cải thiện viêm xoang. Tuy nhiên, để chữa khỏi bệnh bằng phương pháp này thì hoàn toàn chưa có căn cứ khoa học nào chứng minh được.

Tham khảo thêm: Viêm xoang gây ù tai: Nguyên nhân và cách điều trị 

Những lưu ý khi sử dụng cây thuốc xông trị viêm xoang

• Lựa chọn nguồn nguyên liệu chất lượng, không tự ý thay đổi bài thuốc.
• Trước và sau khi xông, người bệnh nên vệ sinh sạch sẽ mũi, hầu họng.
• Đây không phải phương pháp điều trị bệnh dứt điểm.
• Trong trường hợp người bệnh trong khi xông hơi nhận thấy triệu chứng bất thường nên dừng bài thuốc xông và kiểm tra y tế ngay.
• Một số người bệnh có thể dị ứng với các thành phần có trong thuốc xông, vì thế bạn nên thử nghiệm nhiều cây thuốc khác nhau.
• Cần xây dựng chế độ ăn uống và rèn luyện thể chất khoa học.
• Kết hợp uống nhiều nước.
• Hạn chế tiếp xúc với những tác nhân xúc tác các đợt viêm xoang cấp.
• Người bệnh không nên xì mũi mạnh hoặc móc mũi, khạc nhỏ.
• Phương pháp xông hơi không có hiệu quả tích cực với những trường hợp viêm xoang nghiêm trọng.

Bài viết trên đã tổng hợp các cây thuốc xông trị viêm xoang tại nhà dễ tìm, đơn giản và thực hiện nhanh chóng. Người bệnh có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về các phương thức điều trị kết hợp để đẩy lùi được các triệu chứng viêm xoang, sớm lấy lại sinh hoạt bình thường.

 Có thể bạn quan tâm:

• Mẹo chữa viêm xoang bằng gừng an toàn và lành tính
• 8 thuốc nhỏ mũi cho người viêm xoang được tin dùng hiện nay