Bị Vảy Nến Tắm Lá Gì Cải Thiện Tốt Triệu Chứng Bệnh?

Bị vảy nến tắm lá gì? Đây là thắc mắc của nhiều bệnh nhân khi muốn tìm đến các phương pháp dân gian lành tính để xoa dịu làn da. Dưới góc nhìn Y học cổ truyền, việc sử dụng thảo dược tắm không chỉ làm sạch bề mặt mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều hòa khí huyết tại vùng da bị tổn thương.

5 loại lá tắm giúp cải thiện vảy nến theo kinh nghiệm Đông y

Sử dụng các loại lá có sẵn trong vườn nhà là cách “hiện đại hóa” những bài thuốc cổ truyền đơn giản nhất. Người bệnh vảy nến có thể tham khảo các loại thảo dược sau:

1. Lá trà xanh (Thanh nhiệt, giải độc)

Dưới góc nhìn khoa học, trà xanh chứa các hoạt chất giúp tái tạo da; còn trong Đông y, đây là vị thuốc có tính hàn, giúp sát khuẩn rất tốt:

• Chất caffeine: Giảm cảm giác đau rát, xoa dịu tình trạng sưng tấy.
• Acid tannic: Hỗ trợ kiểm soát tình trạng mụn nước và phát ban.
• Theocin: Thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương, kích thích tái tạo lớp da mới.

Cách tắm: Rửa sạch một nắm lá trà xanh tươi, vò nhẹ rồi nấu cùng 500ml nước. Thêm một ít muối hạt để tăng tính sát khuẩn, sau đó pha loãng với nước ấm để tắm hằng ngày.

2. Lá trầu không (Kháng phong, tiêu viêm)

Lá trầu không là vị thuốc có vị cay nồng, tính ấm, tác dụng trực tiếp vào các kinh phế, tỳ, vị giúp tiêu viêm cực mạnh:

• Khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cao nhờ các tinh dầu tự nhiên.
• Chứa Tanin, Eugenol, Chavicol giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn tại vùng da vảy nến.
• Giảm nhanh cơn ngứa rát, hỗ trợ tiêu độc và cải thiện vùng da bị tổn thương lâu ngày.

Cách thực hiện: Kết hợp 15 lá trầu không già, 15 lá bèo hoa dâu và 3 lá rau răm. Đun sôi hỗn hợp với 3 lít nước và một chút muối hạt. Dùng nước này để tắm (có thể giữ lại 1 cốc nhỏ để uống giúp thanh lọc từ bên trong).

Xem thêm: Chữa vảy nến bằng lá khế có trị được dứt điểm không?

3. Lá lốt (Tán hàn, giảm sưng)

Lá lốt không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý nhờ các thành phần ancaloit, benzyl axetat giúp:

• Kháng viêm, sát khuẩn tại chỗ.
• Giảm tình trạng sưng tấy, ngứa ngáy khó chịu do vảy nến gây ra.
• Khắc phục tình trạng lở loét, giúp se khít các vết thương hở.

Cách tắm: Nên lấy cả phần rễ và lá, rửa sạch rồi đun sôi với 4 lít nước trong 10 phút. Ngâm mình trong nước ấm khoảng 5 phút để tinh chất thẩm thấu sâu vào da.

4. Lá khế (Thanh nhiệt, lợi tiểu)

Theo Đông y, lá khế có vị chua, tính thiết, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, rất phù hợp với chứng vảy nến do huyết nhiệt:

• Thành phần tự nhiên giúp ức chế vi khuẩn như E.coli, hỗ trợ làm mềm lớp vảy sừng.
• Giảm nhanh cảm giác ngứa rát, sưng tấy ngay sau khi tắm.

Cách thực hiện: Sử dụng lá khế tươi, vò nát rồi nấu với 3 lít nước trong 15 phút. Duy trì thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt ở vùng da bị bệnh.

5. Lá muồng trâu (Sát trùng, lợi thấp)

Lá muồng trâu thường được dùng trong các bài thuốc trị nấm, hắc lào và vảy nến nhờ khả năng giải độc và sát trùng mạnh.

Cách tắm: Dùng 10 đọt lá muồng trâu kết hợp với 20 ngọn rau răm. Rửa sạch, đun lấy nước rồi thêm muối hạt, đun thêm 5 phút trước khi tắm.

Gợi ý: Bệnh vảy nến có tự khỏi không? Giải đáp thắc mắc

Những lưu ý quan trọng khi dùng lá tắm chữa vảy nến

Để việc tắm lá đạt hiệu quả cao và không gây kích ứng, bệnh nhân cần lưu ý:

• Nguồn nguyên liệu: Phải chọn lá sạch, không có thuốc trừ sâu hoặc tạp chất.
• Vệ sinh: Nên tắm sơ qua bằng nước ấm trước khi tắm nước lá để lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thu tinh chất.
• Tuyệt đối tránh: Không dùng xà phòng hóa chất khi đang tắm lá; không chà xát mạnh gây trầy xước da.
• Chăm sóc da: Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm lành tính sau khi tắm để tránh khô da, bong tróc.
• Chế độ ăn uống: Kiêng thức ăn cay nóng, dầu mỡ và các chất kích thích (rượu, bia) vì chúng dễ gây kích ứng nhiệt trong cơ thể.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi “Bị vảy nến tắm lá gì?”. Hãy kiên trì và lắng nghe cơ thể mình để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

→ Có thể bạn quan tâm:

• Bị vảy nến nên ăn gì và kiêng gì? Thức ăn nên bổ sung
• Dùng dầu dừa trị bệnh vảy nến có hiệu quả không?