Bị đau lưng nên ăn gì kiêng gì? 5 món ăn bồi bổ cột sống từ gốc tễ
Trong quan niệm của y học cổ truyền, cột sống thắt lưng được ví như "cửa ngõ" của cơ thể, nơi lưu giữ sinh khí và là điểm tựa cho mọi hoạt động vận hành. Đau lưng không chỉ đơn...
Bài viết của Tác giả: Ngọc Hằng
Thoái hóa cột sống M47: Hiểu đúng căn nguyên để trị tận gốc
Thoái hóa cột sống L4 L5 hay mã bệnh M47 là tình trạng đốt sống thắt lưng bị tổn thương, gây đau nhức vùng thắt lưng và làm người bệnh gặp khó khăn trong việc thay đổi tư thế cũng...
Cách nhận biết tinh trùng khỏe: Bí quyết để “gốc” vững “ngọn” xanh
Sức khỏe sinh sản của nam giới, đặc biệt là chất lượng tinh binh, không chỉ là thước đo của khả năng duy trì nòi giống mà còn là tấm gương phản chiếu trạng thái khí huyết và tạng phủ...
Viêm mào tinh hoàn kiêng gì? 5 sai lầm khiến bệnh nặng khó phục hồi
Ngoài việc nghiêm túc điều trị theo phác đồ của bác sĩ thì người bệnh cũng cần nắm được viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì. Thực tế cho thấy chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt đóng...
Cứng khớp gối: Hiểu đúng căn nguyên để vận động linh hoạt trở lại
Cứng khớp gối là một trong những hiện tượng có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng thường là viêm khớp, thoái hóa khớp, tổn thương sụn khớp… Nếu không kịp...
Bệnh gút có ăn được thịt gà không? Bí quyết ăn ngon mà không đau khớp
Trong cộng đồng những người đang chung sống với tình trạng sưng đau khớp, chế độ dinh dưỡng luôn là mối quan tâm hàng đầu. Câu hỏi bệnh gút có ăn được thịt gà không thường xuyên xuất hiện trên...
7 Mẹo chữa đau vai gáy tại nhà: Đừng chỉ giảm đau, hãy trị từ gốc tạng phủ
Đau vai gáy không đơn thuần là cảm giác nhức mỏi cơ năng sau một ngày làm việc căng thẳng, mà trong thế giới quan của Y học cổ truyền, đây là biểu hiện của sự mất cân bằng giữa...
Chồng bị xuất tinh sớm có thai được không? Giải đáp từ Bác sĩ Tuấn
Trong đời sống vợ chồng, sự hòa hợp về tinh lực và khả năng duy trì nòi giống luôn là yếu tố then chốt để giữ gìn hạnh phúc. Tuy nhiên, không ít nam giới đang phải đối diện với...
Chế độ ăn uống đúng cách giúp phục hồi chức năng người suy thận
Chế độ ăn cho người suy thận là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và kiểm soát bệnh. Chế độ ăn này giúp giảm gánh nặng cho thận, ngăn ngừa các biến chứng và cải thiện sức...
Tinh trùng sống được bao lâu? Bí mật về sức sống của “tinh binh”
Trong hành trình duy trì nòi giống, tinh trùng đóng vai trò là tế bào mang bộ nhiễm sắc thể đơn bội từ người cha. Khi tế bào này kết hợp thành công với trứng sẽ tạo thành hợp tử,...
Tinh trùng ít: Dấu hiệu thận hư và cách bồi bổ để sớm đón quý tử
Trong hành trình duy trì nòi giống, chất lượng và số lượng tinh binh đóng vai trò then chốt, quyết định trực tiếp đến khả năng thụ thai tự nhiên. Tuy nhiên, dưới áp lực của đời sống hiện đại...
Mẹo dân gian dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm có tốt như lời đồn?
Sử dụng cây chìa vôi để chữa thoát vị đĩa đệm là bài thuốc dân gian phổ biến, được cho là có tác dụng tiêu sưng, giảm đau, thông kinh lạc, mạnh gân cốt. ‘Cái đạo của người thầy thuốc,...