Huyết áp 130/60 là cao hay thấp? Có ảnh hưởng gì không?

Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Trưởng khoa Phụ Sản

Trên 40 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào bạn Long,

Mức huyết áp 130/60 mmHg cho thấy chỉ số huyết áp tâm thu (số trên) là hơi cao, trong khi huyết áp tâm trương (số dưới) lại hơi thấp. Với độ tuổi 30 của bạn, huyết áp tâm thu ở mức 130 có thể được coi là có dấu hiệu của tăng huyết áp nhẹ, trong khi huyết áp tâm trương 60 có thể hơi thấp so với mức lý tưởng.

Mức huyết áp này có thể sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn, đặc biệt là nếu tình trạng này kéo dài. Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác nếu không được kiểm soát tốt. Mặt khác, huyết áp tâm trương thấp có thể gây ra triệu chứng như chóng mặt hoặc mệt mỏi, đặc biệt khi thay đổi tư thế nhanh chóng.

Điều quan trọng là bạn nên theo dõi huyết áp thường xuyên và chú ý đến lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào hoặc nếu bạn lo lắng về chỉ số huyết áp của mình, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp. Thông tin đến bạn!