Chỉ số huyết áp 100/50 là cao hay thấp?

Lê Ngọc Hạnh, Long An
Chào bác sĩ, tôi có một thắc mắc hy vọng bác sĩ sẽ giải đáp giúp tôi. Tôi mới kiểm tra và thấy huyết áp của mình là 100/50, đo lại lần 2 vẫn ở trong mức đó, tôi không biết liệu chỉ số này có phù hợp với tiêu chuẩn bình thường hay không. Nếu không phù hợp thì tôi có cần phải quá lo lắng khi nó không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống bình thường của tôi? Mong bác sĩ giải đáp

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Giám đốc Chuyên môn

Hơn 40 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào bạn,

Chỉ số 100/50 mmHg thực sự thấp hơn một chút so với mức bình thường, nhưng không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Huyết áp có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như mức độ stress, chế độ dinh dưỡng, hoạt động thể chất, thậm chí là tư thế khi đo huyết áp nên có thể đưa ra những kết quả khác nhau ở từng thời điểm khác nhau. Nếu bạn không cảm thấy cơ thể vẫn ổn, không có triệu chứng gì khác như chóng mặt, yếu sức, mệt mỏi bất thường... thì không có gì quá đáng lo ngại.

Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên theo dõi sát sao hơn. Nếu bạn tiếp tục gặp phải các chỉ số tương tự trong các lần đo tiếp theo, hoặc nếu bạn bắt đầu cảm thấy các triệu chứng bất thường, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ để được khám và có thể thực hiện thêm một số xét nghiệm cần thiết.

Trong thời gian này, hãy cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn và đủ giấc ngủ. Những điều này có thể giúp cải thiện huyết áp của bạn một cách tự nhiên.

Chúc bạn sức khỏe!

Chia sẻ:
Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp Nhồi Máu Cơ Tim Block Nhánh Phải Là Gì? Điều Trị Thế Nào?

Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp, hay xảy ra, được đánh giá là…

Suy tim là một trong những bệnh tim mạch ở người cao tuổi thường gặp, có mức độ nguy hiểm cao 7 Bệnh tim mạch ở người cao tuổi dễ gặp nhất hiện nay

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, cũng là căn…

Bệnh tim mạch là một trong những nhóm bệnh không truyền nhiễm có tỷ lệ tử vong cao nhất hiện nay Bệnh Tim Mạch: Nguyên nhân, Biểu hiệu và Cách chữa trị

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) dựa vào số liệu năm 2019, tim mạch là…

Tai biến mạch máu não là bệnh lý xảy ra khi gián đoạn lưu thông máu đến não do tắc hoặc vỡ mạch máu não Tai biến mạch máu não là gì? Nguyên nhân và Cách phòng

Tai biến mạch máu não là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao, có xu hướng…

Chia sẻ
Bỏ qua