Bị viêm khớp dạng thấp uống bổ sung omega 3 được không?
Chào bạn Thanh Hằng, axit béo omega-3 rất hữu ích cho người bị viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu cho thấy omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp như sưng, đau, nóng và đỏ khớp. Từ đó giảm liều lượng thuốc đang dùng.
Đặc biệt omega-3 chứa EPA và DHA giúp ngăn chặn các chất trung gian gây viêm khớp dạng thấp gồm prostaglandin E2 và leukotriene B4. Đồng thời làm thay đổi phản ứng miễn dịch của tế bào T, giảm sản xuất cytokine gây viêm... Những yếu tố liên quan đến sự bùng phát của viêm cấp.
Nếu bạn đang bị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung omega-3 hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá trích... Ngoài ra có thể bổ sung omega-3 ở dạng viên uống nhưng cần tránh lạm dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung.
Thông tin đến bạn!
5 cây thuốc nam giúp giảm tê bì chân tay hiệu quả tại nhà Tê bì tay chân không đơn thuần chỉ là cảm giác khó chịu nhất thời mà thường là tín hiệu…
Tràn dịch khớp gối có tự khỏi không và lời dặn từ chuyên gia Tràn dịch khớp gối không chỉ là sự tích tụ dịch lỏng đơn thuần tại ổ khớp mà còn là…
Thoái hóa đốt sống cổ: Dùng thuốc Nam sao cho đúng và bền vững? Thoái hóa đốt sống cổ không đơn thuần là sự bào mòn của xương khớp theo thời gian. Dưới góc…
Thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không? Cảnh báo biến chứng liệt chi Bệnh thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không? Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc người có chuyên môn…
Gọi