Bị viêm khớp dạng thấp uống bổ sung omega 3 được không?
Chào bạn Thanh Hằng, axit béo omega-3 rất hữu ích cho người bị viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu cho thấy omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp như sưng, đau, nóng và đỏ khớp. Từ đó giảm liều lượng thuốc đang dùng.
Đặc biệt omega-3 chứa EPA và DHA giúp ngăn chặn các chất trung gian gây viêm khớp dạng thấp gồm prostaglandin E2 và leukotriene B4. Đồng thời làm thay đổi phản ứng miễn dịch của tế bào T, giảm sản xuất cytokine gây viêm... Những yếu tố liên quan đến sự bùng phát của viêm cấp.
Nếu bạn đang bị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung omega-3 hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá trích... Ngoài ra có thể bổ sung omega-3 ở dạng viên uống nhưng cần tránh lạm dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung.
Thông tin đến bạn!
Đau khớp vai khi tập gym và cách xử lý tại chỗ Đau khớp vai khi tập gym là tình trạng rất nhiều người gặp phải khi rèn luyện bộ môn vận…
Viêm đĩa đệm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị Viêm đĩa đệm đề cập đến tình trạng nhiễm trùng xảy ra bên trong đĩa đệm. Đây là tình trạng…
Bị tràn dịch khớp gối nên uống thuốc gì? Lựa chọn được loại thuốc phù hợp có thể giúp chữa khỏi bệnh tràn dịch khớp gối mà không phải…
Người bị đau dây thần kinh tọa nên ăn gì? Không nên ăn gì? Để giải quyết các triệu chứng của đau dây thần kinh tọa, bệnh nhân cần phải hiểu rõ vấn đề…
Gọi