Bị viêm khớp dạng thấp uống bổ sung omega 3 được không?
Chào bạn Thanh Hằng, axit béo omega-3 rất hữu ích cho người bị viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu cho thấy omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp như sưng, đau, nóng và đỏ khớp. Từ đó giảm liều lượng thuốc đang dùng.
Đặc biệt omega-3 chứa EPA và DHA giúp ngăn chặn các chất trung gian gây viêm khớp dạng thấp gồm prostaglandin E2 và leukotriene B4. Đồng thời làm thay đổi phản ứng miễn dịch của tế bào T, giảm sản xuất cytokine gây viêm... Những yếu tố liên quan đến sự bùng phát của viêm cấp.
Nếu bạn đang bị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung omega-3 hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá trích... Ngoài ra có thể bổ sung omega-3 ở dạng viên uống nhưng cần tránh lạm dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung.
Thông tin đến bạn!
10 Thảo Dược Trị Gout Tại Nhà: Giảm Sưng Đau, Ổn Định Axit Uric
Sử dụng thảo dược trị gout từ lâu đã trở thành một nét đẹp trong văn hóa chăm sóc sức…
Gai cột sống có chữa được không? Sự thật ít người thấu hiểu
Gai cột sống có chữa được không là nỗi trăn trở của rất nhiều người bệnh khi phải đối mặt…
Nổi cục ở mu bàn tay: Cảnh báo bệnh xương khớp và cách xử lý
Trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, không ít người gặp phải tình trạng xuất hiện các khối u cục…
Gai cột sống ở người trẻ: Dấu hiệu cảnh báo và cách xử lý tận gốc
Gai cột sống ở người trẻ không phải là tình trạng hiếm gặp. Căn bệnh này không chỉ gây đau…
Gọi