Bị viêm khớp dạng thấp uống bổ sung omega 3 được không?
Chào bạn Thanh Hằng, axit béo omega-3 rất hữu ích cho người bị viêm khớp dạng thấp. Các nghiên cứu cho thấy omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp như sưng, đau, nóng và đỏ khớp. Từ đó giảm liều lượng thuốc đang dùng.
Đặc biệt omega-3 chứa EPA và DHA giúp ngăn chặn các chất trung gian gây viêm khớp dạng thấp gồm prostaglandin E2 và leukotriene B4. Đồng thời làm thay đổi phản ứng miễn dịch của tế bào T, giảm sản xuất cytokine gây viêm... Những yếu tố liên quan đến sự bùng phát của viêm cấp.
Nếu bạn đang bị viêm khớp dạng thấp, bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung omega-3 hàng ngày thông qua các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá trích... Ngoài ra có thể bổ sung omega-3 ở dạng viên uống nhưng cần tránh lạm dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung.
Thông tin đến bạn!
Nổi cục ở mu bàn chân: Cẩn trọng căn nguyên xương khớp tiềm ẩn
Bị nổi cục ở mu bàn chân là tình trạng khá phổ biến, gây ra không ít lo ngại cho…
Mẹo trị phong thấp bằng muối: Đừng để đau nhức đeo bám dai dẳng
Muối vừa là một trong những chất khoáng thiết yếu không thể thiếu trong món ăn, vừa đóng vai trò…
Vôi hóa cột sống cổ có nguy hiểm không? Lời cảnh báo từ Đông y
Hiện đang có rất nhiều người thắc mắc về vấn đề “vôi hóa cột sống cổ có nguy hiểm không?”.…
Thoái hóa đốt sống cổ gây rối loạn tiền đình: Đừng để hoa mắt hại thân
Thoái hóa đốt sống cổ gây rối loạn tiền đình là một hệ lụy phức tạp trong Đông y, không…
Gọi