Người bị viêm họng có nên ăn thịt gà không?
Chào Hữu Nghị,
Bị viêm họng tránh ăn thịt gà là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bạn nhé, bởi thịt gà là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất nhiều protein và kẽm, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, vì vậy người đang bị viêm họng nếu dùng thịt gà có thể khiến các triệu chứng viêm họng được cải thiện, giảm đau rất khi nuốt, hạn chế tình trạng tích đờm, từ đó giúp đẩy lùi cơn đau họng vô cùng nhanh chóng.
Tuy nhiên, điều này cũng không đồng nghĩa với việc bạn có thể tiêu thụ quá nhiều thịt gà trong một ngày. Theo các chuyên gia, người viêm họng nên chỉ ăn từ 100 - 200 gam thịt gà mỗi ngày, có thể chế biến thành cháo, súp, canh... cho dễ ăn. Ngoài ra, thịt gà cũng cần phải được chế biến sạch sẽ, nấu chín kỹ càng, tránh dùng sản phẩm để trong tủ đông quá lâu vì có thể làm mất chất dinh dưỡng và khiến vi khuẩn sinh sôi.
Thông tin đến bạn!
Lý do viêm amidan uống kháng sinh không khỏi & cách trị hiệu quả hơn
Viêm amidan uống kháng sinh không khỏi xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không được kiểm…
Viêm phế quản dạng hen là gì? Có chữa dứt điểm được không?
Viêm phế quản dạng hen là tình trạng các triệu chứng bệnh xảy ra cùng một lúc, chồng chéo lên…
Cách trị đờm ở trong cổ họng hiệu quả – Tiêu đờm nhanh
Để làm loại bỏ đờm trong cổ họng, đồng thời giúp làm sạch phổi, các bạn có thể áp dụng…
Bệnh viêm mũi dị ứng ở trẻ em – Cách điều trị và phòng ngừa
Viêm mũi dị ứng ở trẻ em là bệnh lý đường hô hấp phổ biến, thường xuyên tái phát khi…
Gọi