Thay khớp háng có ngồi khoanh chân được không?

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Giám đốc Chuyên môn

Hơn 40 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào bạn Phước Hải, về câu hỏi "Thay khớp háng có ngồi khoanh chân được không?" , câu trả lời là KHÔNG, bệnh nhân không nên ngồi khoanh chân để tránh gây trật khớp háng.

Bên cạnh tập phục hồi chức năng, tư thế ngồi cũng rất quan trọng đối với người sau mổ thay khớp háng. Dưới đây là những lưu ý về tư thế ngồi để tránh bị trật khớp háng:

• Ngồi với tư thế khớp háng cao hơn khớp gối. Đặc biệt khi đi vệ sinh nên dùng bàn cầu cao.
• Để ngồi xuống an toàn, hãy từ từ lùi lại cho đến khi đầu gối của bạn chạm vào ghế hoặc mép giường. Sau đó đặt tay vịn vào cạnh ghế, từ từ hạ thấp thân người, không cúi gập thân người về phía trước.
• Không gập khớp háng quá 90 độ.
• Không ngồi xổm, không ngồi xí bệch
• Không ngồi khoanh chân, ngồi xếp bằng và ngồi bắt chéo chân
• Không ngồi ghế quá thấp và tránh nằm võng
• Không ngồi ghế quá mềm.

Thông tin đến bạn!