Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 – Vị trí & cách chữa

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Mai

Cố vấn chuyên môn

Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 là tình trạng phổ biến, gây ra các triệu chứng như đau lưng, đau nhức lan ra chân, giảm sức mạnh cơ bắp và giảm chức năng vận động. Tình trạng này cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nghiêm trọng.

Vị trí và chức năng của đốt sống lưng L4 L5

Đốt sống L4 và L5 là hai đốt sống dưới cùng của cột sống thắt lưng. Các đốt sống này nằm ở phần dưới của lưng, ngay trên xương cùng.

thoái hóa đốt sống lưng l5 là gì
Đốt sống lưng L4 L5 cung cấp khả năng chuyển động cho lưng dưới và bảo vệ các dây thần kinh từ cột sống đến chân

Đốt sống L4 và L5 chịu trách nhiệm hỗ trợ phần trên của cơ thể và cung cấp chuyển động cho lưng dưới. Đốt sống này cũng giúp bảo vệ các dây thần kinh đi từ cột sống đến chân.

Cả hai đốt sống L4 và L5 đều có thân hình hình trụ với một vòm ở phía sau. Vòm này giúp hình thành kênh đốt sống, nơi chứa dây thần kinh. Các đốt sống cũng có các gai nhọn và các mặt khớp nối với các đốt sống khác.

Đốt sống L4 và L5 được nối với nhau bằng đĩa đệm. Đĩa đệm là một cấu trúc giống như đệm giúp hấp thụ sốc và cung cấp đệm cho các đốt sống.

Tham khảo thêm: Bệnh thoái hóa cột sống M47 là gì? Biểu hiện và cách điều trị

Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 là gì?

Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 là tình trạng xảy ra khi đĩa đệm giữa đốt sống L4 và L5 bị thoái hóa. Đĩa đệm là những cấu trúc giống như đệm giúp hấp thụ sốc và cung cấp đệm cho các đốt sống.

Khi đĩa đệm bị thoái hóa, có thể bị nứt hoặc rách, khiến nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài. Nhân nhầy này có thể gây kích ứng và viêm các dây thần kinh xung quanh, dẫn đến đau và các triệu chứng khác.

đốt sống l4 l5 ở vị trí nào
Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 thường xảy ra ở người trên 60 tuổi

Nguyên nhân:

Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 là một bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Tình trạng này thường gặp hơn ở những người trên 60 tuổi. Các yếu tố nguy cơ khác của thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 bao gồm:

  • Béo phì
  • Hút thuốc
  • Nâng vật nặng
  • Có tiền sử chấn thương lưng

Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Đau ở lưng dưới
  • Đau lan xuống mông và chân
  • Tê bì hoặc yếu ở chân
  • Khó đi lại
  • Mất thăng bằng

Tham khảo thêm: Cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian ngay tại nhà

Biến chứng của bệnh thoái hóa đốt sống lưng L4 L5

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm. Các biến chứng thường bao gồm:

  • Gù vẹo cột sống: Do đau kéo dài, có thể gây gù hoặc cong vẹo cột sống.
  • Hẹp ống sống: Đĩa đệm thoái hóa và gai cột sống phát triển làm co lại kênh đốt sống, chèn ép dây thần kinh gây đau nhức, tê bì, yếu liệt ở chi dưới.
  • Teo cơ: Chèn ép dây thần kinh có thể dẫn đến teo cơ, yếu liệt ở chi dưới, ảnh hưởng đến vận động của người bệnh.
  • Liệt nửa người: Tình trạng chèn ép thần kinh nặng có thể gây liệt nửa người, mất điều khiển và giảm sức mạnh ở một bên cơ thể.
  • Rối loạn bàng quang và ruột: Chèn ép dây thần kinh ảnh hưởng đến chức năng bàng quang và ruột, gây mất kiểm soát, khó khăn trong việc đi tiểu và đi đại tiện.
  • Hội chứng ống cổ tay: Chèn ép dây thần kinh gây tê bì, đau nhức, yếu cơ bàn tay, ảnh hưởng đến khả năng cầm nắm và vận động của bàn tay.
  • Suy giảm thị lực: Vấn đề về cung cấp máu cho não có thể gây suy giảm thị lực, mắt sưng đau, tầm nhìn giảm, thậm chí mù tạm thời hoặc vĩnh viễn.

Ngoài ra, thoái hóa đốt sống lưng còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh, khiến họ lo lắng, chán nản, mất ngủ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Phương pháp chẩn đoán 

Trước khi can thiệp vào các biện pháp điều trị cho thoái hóa đốt sống thắt lưng L4 L5, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện các phương pháp chẩn đoán sau:

  • X-Quang: Chụp X-Quang là kỹ thuật quan trọng để chẩn đoán các bệnh lý xương khớp. Hình ảnh từ X-Quang giúp bác sĩ nhìn thấy sự hình thành gai xương và không gian giữa đĩa đệm và đốt sống.
  • MRI (chụp cộng hưởng từ): MRI cung cấp hình ảnh chi tiết của các mô mềm xung quanh cột sống như đĩa đệm, dây thần kinh tọa, dây chằng. Bác sĩ sử dụng MRI để loại trừ thoát vị đĩa đệm, u cột sống và các bệnh lý khác.
  • Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu được thực hiện để loại trừ nguyên nhân khác của đau nhức lưng như nhiễm trùng và các rối loạn miễn dịch như viêm khớp vảy nến và lupus ban đỏ hệ thống.

Biện pháp chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng L4 L5

Chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng L4 L5 có thể áp dụng nhiều biện pháp khác nhau, bao gồm:

Điều trị không dùng thuốc

Các phương pháp điều trị không dung thuốc được sử dụng lâu dài, nhằm giảm đau, cải thiện khả năng vận động và ngăn ngừa thoái hóa cột sống trở nên nghiêm trọng hơn.

bị thoái hóa đốt sống lưng phải làm sao
Vật lý trị liệu có thể giúp đau và phục hồi chức năng cột sống

Điều trị không dùng thuốc bao gồm:

  • Tập vật lý trị liệu: Các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của các cơ bắp hỗ trợ cột sống, giảm đau và cải thiện chức năng.
  • Kéo giãn cột sống: Kéo giãn cột sống có thể giúp giảm áp lực lên các đĩa đệm và dây thần kinh.
  • Châm cứu: Châm cứu là một phương pháp điều trị y học cổ truyền Trung Quốc có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng.
  • Yoga và thiền: Yoga và thiền có thể giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng, có thể làm giảm các triệu chứng.

Điều trị bằng thuốc

Các loại thuốc điều trị thoái hóa đốt sống lưng, đặc biệt là tại các đốt sống L4 và L5, thường bao gồm:

  • Thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau.
  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): NSAID như ibuprofen hoặc naproxen có thể giúp giảm đau và viêm.
  • Thuốc giãn cơ: Thuốc giãn cơ có thể giúp giảm co thắt cơ bắp.
  • Tiêm steroid: Tiêm steroid có thể giúp giảm viêm và đau.

Phẫu thuật

Phẫu thuật thường chỉ được khuyến nghị cho những người bị thoái hóa đốt sống thắt lưng L3 L4 L5 nặng mà không cải thiện bằng các phương pháp điều trị khác.

cách chữa thoái hóa đốt sống lưng l4 l5
Phẫu thuật được chỉ định khi các triệu chứng thoái hóa cột sống nghiêm trọng

Các loại phẫu thuật bao gồm:

  • Cắt bỏ đĩa đệm: Cắt bỏ đĩa đệm là loại bỏ đĩa đệm bị thoái hóa.
  • Hợp nhất đốt sống: Hợp nhất đốt sống là kết hợp hai hoặc nhiều đốt sống thành một.

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ để xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Lời khuyên cho bệnh nhân thoái hóa đốt sống lưng L3 L4 L5

Lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học chơi vai trò quan trọng trong việc quản lý và giảm triệu chứng của thoái hóa đốt sống lưng. Một số lưu ý về lối sống bao gồm:

  • Duy trì cân nặng lành mạnh: Tránh để thừa cân hoặc béo phì bằng cách ăn uống cân đối và thực hiện vận động đều đặn.
  • Ăn uống cân đối: Tăng cường tiêu thụ rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu canxi (như sữa, sữa chua) và protein (như cá, thịt trắng, đậu).
  • Hạn chế đồ uống và thực phẩm không lành mạnh: Tránh thức uống có gas, caffeine (như cà phê, trà) thức ăn nhanh và thức ăn chứa nhiều dầu mỡ.
  • Hủy thói quen hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích: Nếu bạn hút thuốc lá, hãy cố gắng dừng lại. Tránh sử dụng chất kích thích như thuốc lá và các loại thuốc gây nghiện.
  • Thực hiện vận động nhẹ nhàng: Điều chỉnh tư thế khi ngồi, đứng, và làm việc. Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc tập thể dục nhẹ.
  • Thăm khám định kỳ: Đảm bảo thăm khám định kỳ với bác sĩ để kiểm tra và theo dõi sức khỏe của bạn.

Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5 là một vấn đề nghiêm trọng và cần được điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Việc kết hợp giữa điều trị y tế và thay đổi lối sống là quan trọng để kiểm soát triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Có thể bạn chưa biết:

Chia sẻ:

Bình luận (35)

  1. Trần Hiền
    Trần Hiền says: Trả lời

    Mẹ bỉm điều trị thoái hóa bằng thuốc quốc dược phục cốt khang này hay đi vật lý trị liệu nhỉ, mong mọi người cho em ý kiến ạ

  2. Ngọc Thanh
    Ngọc Thanh says: Trả lời

    Nghe nhiều người ở trên cmt bảo thuốc dược phục cốt khang là thuốc kê đơn, vậy ở thuốc dân tộc bác sĩ nào khám và kê đơn thuốc tốt đấy ạ, ý em là bác sĩ nào kê mát tay đấy ạ

    1. Ngọc Huyền
      Ngọc Huyền says:

      T đc bs tuyết lan khám và kê thuốc quốc dược phục cốt khang. Bs sau khi khám kĩ càng, cẩn thận đã kê đơn thuốc quốc dược phục cốt khang cho t về uống giờ đã cải thiện đc tình trạng thoái hóa đốt sống lưng, bạn có thể liên hệ để thăm khám bác sĩ Lan ấy

    2. Cao Nguyên
      Cao Nguyên says:

      Bác sĩ tuyết lan là bác sĩ có tâm có tài và có đức, vừa có chuyên môn cao, kinh nghiệm dày dặn mà còn tận tâm với bệnh nhân lắm. Em cũng may mắn được bác sĩ tuyết lan khám và kê đơn thuốc quốc dược phục cốt khang cho mà đã trị được thoái hóa đốt sống L4-l5 rồi.

    3. King Công
      King Công says:

      Đến thuốc dân tộc đăng kí ở phòng nào mới có dịch vụ đặt bác sĩ khám theo yêu cầu nhỉ? Tôi muốn đặt bác sĩ tuyết lan điều trị cho mẹ tôi

    4. Hoàng hồng
      Hoàng hồng says:

      Ch muốn bs khám và điều trị thoái hóa đốt sống thì đặt lịch khám trc bằng cách gọi vào sđt 0987 173 258, có lịch đến đúng lịch là ok

  3. Lan Lan
    Lan Lan says: Trả lời

    Các bác cho em hỏi bị thoái hóa đốt sống lưng thì đi chiếu tia hồng ngoại có hiệu quả không? AI chiếu rồi xin ý kiến đi ạ

    1. Hoàng Ny
      Hoàng Ny says:

      Tôi trước có đi chiếu, nói chung chiếu về là giảm đau nhức lưng hiệu quả lắm mà cứ được một thời gian là bị đau lại phải đi chiếu lại, thấy nó phụ thuộc quá nên thôi ngừng luôn không đi ngữa

    2. Minh Nguyệt Phạm
      Minh Nguyệt Phạm says:

      Thay vì uống thuốc giảm đau thì tôi thấy đi chiếu hồng ngoại này giảm đau tốt hơn mà an toàn hơn nên thỉnh thoảng đau nhức thắt lưng quá tôi cũng đi chiếu.

    3. Trần Loan
      Trần Loan says:

      Chiếu đèn hồng ngoại không thì chưa chắc đã ok đâu, cần làm thêm cả châm cứu, xoa bóp bấm huyệt thì mới có thể ổn định được

  4. Ngọc Tiến_988
    Ngọc Tiến_988 says: Trả lời

    Tôi bị thoái hóa đốt sống lưng đã lâu, dùng thuốc đã nhiều, vật lý trị liệu rồi mà không hết không biết đi phẩu thuật thì có hết không?

  5. Ngọc Mai
    Ngọc Mai says: Trả lời

    Bài thuốc đông y số 1 sắc uống khoảng mấy hôm là giảm đau nhức lưng do thoái hóa đốt sống nhỉ?

    1. Trần Thế Chiến
      Trần Thế Chiến says:

      Tôi sắc cũng ngót gần 3 tuần nay chỉ giảm đau lưng phần nào thôi bác chứ chưa giảm hoàn toàn được

    2. Mai Liên
      Mai Liên says:

      3 tuần hay là 3 tháng, 3 năm thì uống bài số 1 này chả bao giờ hết đau thắt lưng hoàn toàn đâu, nó chỉ giảm bệnh phần nào thôi bạn

    3. Hoàng Hồ
      Hoàng Hồ says:

      Có 3 tháng hay hơn thì cũng phải uống, đã xác định điều trị thì cần phải điều trị trong thời gian lâu dài, đâu phải thuốc uống 3 ngày là có thể có hiệu quả được. Thuốc màu uống 3 ngày mà khỏi bệnh thì cần gì đến nhiều loại thuốc đâu, bệnh nào cũng khỏi được

  6. Trần Tiến
    Trần Tiến says: Trả lời

    Quốc dược phục cốt khang nghe như thuốc trong các phim cổ trang hàng Trung thế nhỉ, vậy thuốc này có nguồn gốc từ bên Trung hả?

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Trần Tiến!
      Bài thuốc Quốc Dược Phục Cốt Khang là kết quả nghiên cứu và bào chế của Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên PGĐ Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương và đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc chắt lọc tinh hoa hàng chục phương thuốc cổ truyền, nổi bật nhất là bài thuốc xương khớp bí truyền của người Tày bản địa cùng nguyên tắc Y học cổ truyền, kiến thức Y học hiện đại thông qua công trình nghiên cứu, thử nghiệm bài bản.
      Thông tin đến bạn!

    2. Cao Hoàng Ngân
      Cao Hoàng Ngân says:

      Bài thuốc này là của thuốc dân tộc độc quyền đấy, không phải từ trung quốc như bác nói đâu. Tên là vậy thôi nhưng nó là tên thuần việt đó, tôi cũng phải đọc mấy lần thì mới có thể nhớ được tên thuốc đó

    3. Đỗ Lê Miền
      Đỗ Lê Miền says:

      Thuốc hiệu quả vậy thì có tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng không nhỉ? Các bác đã có kinh nghiệm dùng thuốc này rồi cho em biết với

    4. Nhím Ngọc
      Nhím Ngọc says:

      Quốc dược phục cốt khang là từ 100% thảo dược sạch đạt chuẩn gacp-who nên an toàn lắm, dùng thuốc không có bất kì tác dụng nào đâu bạn ạ. Thuốc an toàn và hiệu quả nên VTV có đưa tin luôn đó

    5. Hoa Tử Đằng
      Hoa Tử Đằng says:

      Không biết thuốc quốc dược phục cốt khang này có được dùng cho người có tiền sử tăng huyết áp không?

    6. Mai Quế
      Mai Quế says:

      về cơ bản thì theo toio được biết những loại thuốc này thì sẽ không ảnh hưởng gì đến huyết áp hết, nhưng cũng phải tùy mức độ, huyết áp cao quá thì chắc cũng khó sử dụng, thôi thì cái gì không biết thì cứ hỏi bác sĩ cho chắc ăn ấy

  7. Trần Mộng
    Trần Mộng says: Trả lời

    Tôi bị thoái hóa đốt sống L4-L5 cũng ngót ngét hơn 5 năm trời, đã thuốc này thuốc nọ rồi vẫn không hết không biết thuôc quốc dược phục cốt khang ở bài này có điều trị hết không?

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Trần Mộng!
      Bài thuốc Quốc Dược Phục Cốt Khang giúp bổ thận, bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe, mạnh gân cường cốt, khắc phục hiệu quả bệnh thoái hóa cột sống. Đồng thời, bài thuốc còn kháng viêm, tiêu độc, giảm đau nhức, tê bì, điều trị hiệu quả các triệu chứng thoái hóa cột sống. Song song đó còn kiểm soát triệu chứng đau nhức, mỏi cột sống, bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp tự nhiên, bảo tồn cột sống, chống thoái hóa cột sống trở lại.
      Để được tư vấn cụ thể và có phương pháp điều trị hợp lý bạn vui lòng để lại SĐT hoặc liên hệ hotline 024 7109 6699
      Thông tin đến bạn!

    2. Cao Lê Hoàng
      Cao Lê Hoàng says:

      Nói chung là thuốc quốc dược phục cốt khang này điều trị thoái hóa cột sống lưng tốt, tôi dùng thuốc này đã hết đau nhức thắt lưng, tê bì chân tay một thời gian rồi, dù thời tiết có thay đổi nhưng tôi cũng không bị đau nhức mỏi như mọi khi

    3. Ngọc Diễm
      Ngọc Diễm says:

      Nói chung mấy bệnh xương khớp thì khó có thể điều trị dứt điểm được, 8 hay 9 phần đã là giỏi, mà cũng cần phỉ vận động thường xuyên tuy nhiên cũng không nên vận động quá mạnh hay nặng vì sẽ ảnh hưởng đến xương khớp. Một chút kinh nghiệm chia sẻ với các bạn khi dùng thuốc quốc dược như vậy

    4. Hằng Ny
      Hằng Ny says:

      Đúng rồi, uống thuốc là một phần và chế độ ăn uống sinh hoạt cũng cần nữa, vận động nữa, cần phải kết hợp bệnh mới nhanh khỏi được. Cứ lên mạng tra thông tin về các bài tập là ra liền

    5. Đỗ Diệp Anh
      Đỗ Diệp Anh says:

      Cho mình hỏi giờ mình mua thuốc tri thoái hóa đốt sống L4-L5 thì mua loại nào vì thấy thuốc quốc dược phục cốt khang nhiều loại quá

    6. Lan Phương
      Lan Phương says:

      Thuốc này là kê đơn mà đơn thuốc thì lúc nào cũng được kết hợp nhiều loại mới điều trị thoái hóa hiệu quả. Tôi cũng thoái hóa L4-5 như bác đến bác sĩ Tuyết Lan kê cho quốc dược đặc trị thoái hóa, bổ thận và giải độc. Nói chung là bị thoái hóa thì sẽ có thuốc thoái hóa kết hợp thêm với các loại thuốc khác nữa tùy theo bệnh tình cụ thể. Dùng thuốc đều theo chỉ định của bác sĩ sau một thời gian thì bệnh sẽ ổn định đó.

  8. Ngọc Duyên
    Ngọc Duyên says: Trả lời

    Tôi cũng thoái hóa cột sống L4-5 đây, đau thắt lưng kinh khủng, có hôm đi khòm phải nằm luôn đấy. Không biết có thuốc nào giảm đau nhanh các bác chỉ tôi với chứ tôi đi làm mà đau lưng quá nên chẳng làm lụng gì được

    1. Hà Hoàng
      Hà Hoàng says:

      Khi nào đau lưng quá tôi ra tiệm thuốc mua loại dicloenac này thấy giảm đau lưng nhanh chóng lắm.

    2. Lan Trinh
      Lan Trinh says:

      Mình thì hay uống napoxen, thấy loại này giảm đau thắt lưng hiệu quả mà uống vào không bị tăng huyết áp, chứ một số loại mình uống vô lưng thì có giảm đau nhưng huyết áp tăng nguy hiểm lắm

    3. Mai Viễn
      Mai Viễn says:

      Thuốc naproxeen đấy giá cả như nào vậy, thuốc kê đơn hay không kê đơn vậy bác?

    4. Nhân Nhân
      Nhân Nhân says:

      Thuốc này tiệm thuốc tây bán đầy, cứ ra hỏi mua là có chứ không cần bác sĩ kê đơn đâu, nó chỉ là thuốc giảm đâu thôi. Giá cũng rẻ lắm, khoảng 43.000đ/ hộp 3 vỉ x 10 viên

    5. Lâm Phát
      Lâm Phát says:

      Khuyên mấy b đừng nên uống thuốc giảm đau nhiều, ảnh hưởng đến sk về sau lắm, hại gan hại thận mà uống nhju nó cũng bị kháng lại.Tốt nhất bị thoái hóa cột sống lưng thì nên đến bv khám để uống thuốc theo toa bs

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng thuốc Nam – An toàn, hiệu quả

Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng thuốc Nam có thể giúp giảm viêm, cải thiện cơn đau tự…

Sự thật về bài thuốc dùng bột rắn lục chữa thoái hóa cột sống

Dùng bột rắn lục chữa thoái hóa cột sống là bài thuốc dân gian được nhiều người bệnh áp dụng.…

chăm sóc bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng Cách chăm sóc bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng

Việc chăm sóc bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng đúng cách giúp kiểm soát triệu chứng, cải…

Bài thuốc hay chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng

Chữa thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng có khả năng giảm đau và viêm, từ đó phục hồi…

Quốc dược Phục cốt khang: ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp PHỤC HỒI xương khớp sau 1 liệu trình

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc nổi danh điều trị các bệnh lý về xương khớp của Trung…

Chia sẻ
Bỏ qua