Thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không? Cảnh báo từ Đông y

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng suy yếu hệ thống xương khớp tại vùng cổ, diễn ra âm thầm nhưng có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Hiểu đúng về bản chất căn bệnh theo góc nhìn Y học cổ truyền sẽ giúp chúng ta có giải pháp bảo vệ sức khỏe chủ động và kịp thời.

Thoái hóa đốt sống cổ dưới góc nhìn Y học cổ truyền

Trong Đông y, bệnh thoái hóa đốt sống cổ thuộc phạm vi chứng “Tý”, nghĩa là sự bế tắc không thông. Khi tuổi tác cao hoặc do sinh hoạt không điều độ, tạng Can (chủ về cân – gân) và tạng Thận (chủ về cốt – xương) dần suy yếu. Khi chính khí bên trong hao hụt, các yếu tố tà khí bên ngoài như Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (ẩm thấp) sẽ thừa cơ xâm nhập, làm cho khí huyết tại vùng cổ bị ngưng trệ, không nuôi dưỡng được xương khớp, dẫn đến hiện tượng khô cứng, đau nhức và hình thành các gai xương.

Cơn đau không chỉ dừng lại ở tại chỗ mà thường lan theo đường đi của các đường kinh lạc. Sự bế tắc tại kinh Bàng quang hay kinh Đởm có thể gây đau lên đầu hoặc lan xuống vùng bả vai, cánh tay. Đây là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang mất đi sự cân bằng âm dương và cần được điều chỉnh sớm.

“Thân thể con người là một chỉnh thể thống nhất, một đốt xương suy yếu là biểu hiện của hệ thống tạng phủ đang kêu cứu. Đừng đợi đến khi không thể vận động mới bắt đầu lo lắng cho chính khí của mình.”

Biến chứng chèn ép rễ thần kinh và tủy sống

Khi tình trạng thoái hóa diễn tiến nặng, cấu trúc cột sống biến dạng sẽ gây áp lực trực tiếp lên hệ thống kinh mạch và rễ thần kinh. Theo y lý, đây là lúc huyết ứ nặng nề gây nên hiện tượng tê bì, mất cảm giác.

• Chèn ép rễ thần kinh: Gây đau lan tỏa dọc cánh tay, tê dại các đầu ngón tay. Nếu đốt sống C6, C7 bị tổn thương, người bệnh thường cảm thấy sức cơ yếu đi, khó khăn trong việc cầm nắm hoặc thực hiện các động tác tinh vi.
• Hẹp ống sống và ảnh hưởng tủy sống: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất. Khi khoảng trống chứa tủy sống bị thu hẹp do gai xương hoặc đĩa đệm thoát vị, sự lưu thông của kinh mạch bị chặn đứng hoàn toàn, có thể dẫn đến nguy cơ yếu liệt tứ chi, rối loạn chức năng bài tiết.

Việc bỏ qua các dấu hiệu ban đầu như mỏi cổ, cứng cổ vào buổi sáng là sai lầm thường gặp. Theo thời gian, những rối loạn này không chỉ gây đau đơn thuần mà còn làm suy kiệt sức khỏe tổng thể.

Rối loạn tuần hoàn và biến chứng tiền đình

Đốt sống cổ là hành lang quan trọng để máu huyết lưu thông lên não. Khi khu vực này bị thoái hóa, các động mạch đốt sống có thể bị chèn ép, dẫn đến tình trạng thiếu hụt huyết dịch nuôi dưỡng não bộ. Trong Đông y, đây thường được gọi là chứng huyễn vựng (chóng mặt).

Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

• Đau đầu triền miên, đặc biệt là vùng sau gáy và hai bên thái dương.
• Hoa mắt, chóng mặt, ù tai khi thay đổi tư thế đột ngột.
• Mất ngủ, suy giảm trí nhớ do não bộ không được cung cấp đủ dưỡng chất và oxy.

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn: “Lão thấy nhiều bà con khi đau cổ chỉ lo đắp thuốc tại chỗ hoặc tìm cách giảm đau tức thời. Thực tế, nhiều trường hợp triệu chứng đau ở tay hay chóng mặt lại có gốc rễ từ sự thoái hóa âm thầm của các đốt sống cổ. Nếu chúng ta chỉ tập trung xử lý triệu chứng bên ngoài mà bỏ qua việc bồi bổ cơ địa, phục hồi chức năng Can Thận thì bệnh rất khó ổn định lâu dài. Việc đánh giá đúng mức độ tổn thương và can thiệp vào căn nguyên là chìa khóa để bảo vệ hệ thống xương khớp.”

Hướng tiếp cận hỗ trợ cải thiện từ gốc

Để ngăn ngừa biến chứng và duy trì sự dẻo dai của cột sống cổ, Y học cổ truyền chú trọng vào việc “Thông bất thống” (thông thì không đau). Việc kết hợp giữa điều chỉnh chế độ sinh hoạt và các liệu pháp tác động tự nhiên thường mang lại hiệu quả bền vững.

Người bệnh cần lưu ý:

• Hạn chế duy trì một tư thế quá lâu (như cúi đầu xem điện thoại, ngồi máy tính liên tục).
• Giữ ấm vùng cổ vai gáy, tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào sau gáy.
• Thực hiện các bài tập vận động cổ nhẹ nhàng để khai thông kinh lạc.

Lời khuyên về chăm sóc và phòng ngừa

Thoái hóa đốt sống cổ không thể thay đổi trong một sớm một chiều. Đây là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì trong việc lắng nghe cơ thể. Ngoài việc sử dụng thuốc, các phương pháp không dùng thuốc cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giải tỏa sự chèn ép.

• Xoa bóp, bấm huyệt các huyệt đạo vùng cổ như Phong trì, Đại chùy, Kiên tỉnh để làm mềm cơ, giãn kinh.
• Châm cứu hoặc thủy châm giúp điều hòa luồng khí lực, giảm đau hiệu quả mà không gây tác dụng phụ cho dạ dày.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng giàu canxi và các vi chất thiết yếu để nuôi dưỡng cốt tủy.

Bà con cần lưu ý, khi xuất hiện các dấu hiệu như tê lan xuống tay, đau đầu dữ dội hoặc mất thăng bằng, cần thực hiện thăm khám chuyên sâu để được đánh giá cụ thể mức độ thoái hóa, từ đó có phác đồ can thiệp phù hợp nhất, tránh để lại những di chứng đáng tiếc.

Nếu bà con đang gặp phải những cơn đau mỏi cổ vai gáy kéo dài hoặc lo lắng về các biến chứng của thoái hóa đốt sống cổ, đừng ngần ngại chia sẻ để được tư vấn về lộ trình chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất thông qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.