Dùng Rau Muống Chữa Bệnh Trĩ – Thật Hay Đùa?

Dùng rau muống chữa bệnh trĩ được cho là mang lại hiệu quả cao nhờ vào khả năng cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón. Phương pháp này cũng hỗ trợ giảm đau ở hậu môn và giúp người bệnh thoải mái hơn.

Công dụng chữa bệnh trĩ của rau muống dưới góc nhìn y học

Rau muống (tên khoa học: Ipomoea aquatica) không chỉ là một loại rau dân dã trong bữa cơm người Việt mà còn là một vị thuốc có dược tính cao. Theo quan điểm Đông y, rau muống có vị ngọt, tính lạnh (hàn), quy vào các kinh Tâm, Can, Tiểu trường và Đại trường. Nhờ tính hàn, rau muống có khả năng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy, chỉ huyết (cầm máu) và nhuận tràng.

Đối với bệnh trĩ – một tình trạng mà Đông y thường gọi là “trĩ sang”, vốn hình thành do thấp nhiệt ứ trệ ở đại tràng, khiến khí huyết tại vùng hậu môn bị cản trở, gây sưng đau, chảy máu. Việc sử dụng rau muống giúp làm mát huyết, tán ứ, giúp các búi tĩnh mạch bớt sưng tấy và cải thiện tình trạng “nhiệt kết” gây táo bón.

Dưới đây là các công dụng cụ thể của rau muống đối với người bệnh trĩ:

• Thanh nhiệt và tiêu viêm: Rau muống chứa các hoạt chất tự nhiên giúp kháng khuẩn, làm giảm tình trạng sưng nóng và ngăn ngừa bội nhiễm tại các vết nứt kẽ hậu môn.
• Nhuận tràng, thông tiện: Với hàm lượng chất xơ dồi dào, rau muống đóng vai trò như một chất chổi quét sạch độc tố trong đường ruột, làm mềm phân, giúp việc đi ngoài trở nên dễ dàng, tránh tình trạng phải rặn gây áp lực lên búi trĩ.
• Cầm máu và làm lành tổn thương: Khả năng “chỉ huyết” của rau muống hỗ trợ giảm tình trạng đi ngoài ra máu tươi, thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc hậu môn bị tổn thương.
• Bổ huyết và tăng cường chính khí: Rau muống cung cấp sắt và nhiều loại vitamin cần thiết, giúp cơ thể phục hồi lại lượng máu đã mất do trĩ chảy máu kéo dài, từ đó nâng cao sức đề kháng (chính khí) để chống lại bệnh tật.

Hướng dẫn các bài thuốc dùng rau muống chữa bệnh trĩ tại nhà

1. Nước cốt rau muống hòa đường trắng (Nội ẩm)

Đây là cách thức tác động từ bên trong, tập trung vào việc thanh nhiệt đại tràng và làm bền thành mạch.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị: 100g rau muống tươi, sạch và khoảng 120g đường trắng.
• Rau muống đem luộc kỹ với nước. Phần rau bà con có thể dùng ăn trong bữa cơm để tăng chất xơ.
• Lấy phần nước luộc, tiếp tục đun sôi cùng với đường trắng cho đến khi hỗn hợp hơi đặc sánh lại như dạng siro.
• Dùng nước này uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 100ml. Kiên trì dùng sẽ giúp đại tiện thông suốt, búi trĩ bớt sưng.

có thể bạn muốn biết: lá hẹ chữa bệnh trĩ được không, thực hiện thế nào?

2. Món ăn bài thuốc: Canh rau muống tôm khô

Kết hợp giữa việc chữa bệnh và dinh dưỡng, món canh này giúp bồi bổ cơ thể mà vẫn đảm bảo tính nhuận tràng.

Cách nấu canh rau muống tôm khô:

• Rau muống nhặt sạch, cắt đoạn vừa ăn. Tôm khô ngâm nước ấm cho mềm để dễ tiêu hóa.
• Đun sôi nước, cho tôm khô vào nấu trước khoảng 5 phút để lấy vị ngọt tự nhiên.
• Cho rau muống vào, đun lửa lớn để rau chín nhanh mà vẫn giữ được màu xanh và các vitamin.
• Nêm chút muối và tiêu cho vừa miệng, tránh dùng quá nhiều gia vị cay nóng.

3. Nước sắc rau muống biển (Hải phù dung)

Rau muống biển thường có dược tính mạnh hơn rau muống đồng trong việc tiêu thũng, kháng viêm.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 30 – 60g rau muống biển tươi (hoặc 10 – 20g nếu dùng khô).
• Rửa sạch dược liệu, cho vào ấm sắc với 500ml nước dưới lửa nhỏ.
• Sau khoảng 15 phút, chắt lấy nước cốt, bỏ bã. Chia làm 2 phần uống trong ngày.
• Phương pháp này giúp giảm đau và hỗ trợ làm co búi trĩ một cách tự nhiên.

4. Đắp rau muống trực tiếp (Ngoại đắp)

Tác động trực tiếp vào vị trí búi trĩ bị sưng sa, giúp giảm đau tại chỗ nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm rau muống tươi, rửa sạch và ngâm qua nước muối loãng để đảm bảo vô trùng.
• Giã nát rau muống, có thể thêm một vài hạt muối trắng để tăng tính sát khuẩn.
• Vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn bằng nước ấm, sau đó đắp bã rau muống vào búi trĩ trước khi đi ngủ.
• Cố định trong khoảng 20-30 phút để các tinh chất thẩm thấu qua niêm mạc. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần.

5. Xông hơi hậu môn bằng rau muống

Hơi nước mang theo tinh dầu và hoạt chất của rau muống giúp làm giãn nở các mao mạch, tăng cường lưu thông máu và làm dịu thần kinh vùng hậu môn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nồi nước sôi, cho một nắm lớn rau muống vào đun thêm 3-5 phút.
• Đổ nước ra chậu nhỏ, đợi hơi nước bớt nóng gắt rồi tiến hành xông vùng hậu môn.
• Xông trong khoảng 10-15 phút cho đến khi nước nguội. Hơi ấm sẽ giúp cơ vòng hậu môn thư giãn, giảm cảm giác căng tức.

Lưu ý quan trọng khi dùng rau muống chữa bệnh trĩ

Mặc dù rau muống rất lành tính, nhưng để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh các tác dụng phụ không mong muốn, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Tuyệt đối không ăn rau muống sống: Rau muống trồng dưới nước thường chứa nhiều ký sinh trùng (như sán lá ruột). Bà con nên ăn chín uống sôi để bảo vệ hệ tiêu hóa.
• Đối tượng cần tránh: Những người đang có vết thương hở lớn, người bị viêm khớp, Gout (do rau muống chứa purin) hay sỏi thận (do chứa oxalate) nên hạn chế dùng nhiều.
• Kiêng kỵ thực phẩm: Theo kinh nghiệm dân gian, không nên ăn rau muống cùng lúc với các sản phẩm từ sữa như sữa bò, sữa chua vì có thể gây cản trở hấp thu dưỡng chất hoặc gây biến đổi chất.
• Chế độ sinh hoạt: Chữa bệnh trĩ là một quá trình kiên trì. Bên cạnh việc dùng rau muống, cần hạn chế tối đa đồ ăn cay nóng, rượu bia, thuốc lá. Nên tập thói quen đi đại tiện vào một giờ cố định trong ngày.

Dùng rau muống chữa bệnh trĩ là một phương pháp dân gian an toàn, dễ tìm và tiết kiệm. Tuy nhiên, hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Hãy lắng nghe cơ thể mình và tham vấn ý kiến chuyên gia để có lộ trình điều trị đúng đắn nhất.

thông tin hữu ích

• cây xấu hổ chữa bệnh trĩ – cách dùng và lưu ý
• kinh nghiệm chữa bệnh trĩ hiệu quả, nhanh khỏi nhất