Nên ăn gì để diệt vi khuẩn Hp dạ dày hiệu quả?
Đặt lịch khámChế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động và chức năng của cơ quan tiêu hóa. Nếu ăn uống khoa học và điều độ, bạn có thể cải thiện được một số vấn đề ở cơ quan này. Vậy nên ăn gì để diệt vi khuẩn Hp? Theo các chuyên gia, bệnh nhân mắc bệnh cần bổ sung trái cây chứa vitaminC, ăn tỏi, gừng, nghệ…
Lợi ích của chế độ dinh dưỡng đối với bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong quản lý vi khuẩn Hp. Nhiều thực phẩm như đồ ăn cay nóng, giàu chất béo bão hòa, và đồ uống có cồn có thể kích thích tiết axit dạ dày, tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn Hp và làm tăng nguy cơ viêm dạ dày.
Ngược lại, việc ăn uống giàu chất xơ từ rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, cùng với việc tiêu thụ probiotics từ sữa chua và thực phẩm lên men có thể giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ vi khuẩn Hp và các vấn đề dạ dày liên quan.
Chính vì vậy với những trường hợp dương tính với vi khuẩn Hp, việc xây dựng lại chế độ dinh dưỡng là điều hết sức cần thiết. Một chế độ ăn lành mạnh có thể ức chế vi khuẩn gây hại, tăng số lượng lợi khuẩn và cải thiện chức năng của dạ dày.
Xem ngay: Xét nghiệm vi khuẩn hp dạ dày bằng cách nào, ở đâu tốt?
Ăn gì để diệt vi khuẩn Hp và cải thiện chức năng tiêu hóa?
Để hạn chế các ảnh hưởng của vi khuẩn Hp, đồng thời cải thiện chức năng tiêu hóa của dạ dày và đường ruột, bạn nên bổ sung các thực phẩm sau đây:
1. Tỏi – Thuốc kháng sinh tự nhiên
Từ lâu, tỏi đã được dân gian sử dụng để điều trị các vấn đề sức khỏe thường gặp. Hoạt chất allicine trong tỏi có khả năng sát trùng, kháng khuẩn và chống oxy hóa.
Nhiều chuyên gia còn ví tỏi như một loại kháng sinh tự nhiên, có tác dụng ức chế hoạt động và ảnh hưởng của vi khuẩn Helicobacter Pylori. Ngoài ra, hợp chất lưu huỳnh trong tỏi còn thúc đẩy chức năng tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi và khó tiêu.
2. Gừng giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại
Tương tự như tỏi, gừng cũng là dược liệu được sử dụng phổ biến. Hợp chất Gingerol trong gừng có khả năng chống viêm và oxy hóa mạnh. Ngoài ra, hợp chất này còn ức chế nhiều loại vi khuẩn khác như ở Helicobacter Pylori, vi khuẩn gây viêm nướu và nha chu.
Với những người bị viêm dạ dày do vi khuẩn Helicobacter Pylori, việc bổ sung gừng có thể cải thiện tình trạng sung huyết, đau rát và ngăn ngừa chảy máu. Ngoài ra, thành phần trong gừng còn có tác dụng thúc đẩy tốc độ tiêu hóa ở dạ dày, giúp cải thiện tình trạng khó tiêu mãn tính.
3. Nghệ đem lại nhiều lợi ích cho dạ dày
Nghệ được đánh giá là một trong những loại gia vị có đặc tính dược liệu mạnh. Hoạt chất Curcumin trong loại gia vị này có khả năng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Vì vậy các bác sĩ dạ dày luôn khuyến khích bệnh nhân bổ sung nghệ vào chế độ ăn để hạn chế viêm nhiễm ở cơ quan tiêu hóa.
Bên cạnh đó, thành phần trong củ nghệ còn ức chế sự phát triển bất thường của các tế bào loạn sản. Với những người có nguy cơ bị ung thư dạ dày cao, sử dụng nghệ thường xuyên còn thể ngăn chặn được bệnh lý nguy hiểm này.
Đọc thêm: Cách Chữa Đau Dạ Dày Bằng Trứng Gà Cải Thiện Sức Khỏe
4. Trái cây giàu vitamin C
Vitamin C và hợp chất thực vật trong nhóm trái cây này đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chẳng hạn như có khả năng chống oxy hóa, hạn chế hình thành gốc tự do và giảm hiện tượng viêm. Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ dồi dào, nhóm trái cây này còn hỗ trợ nhu động ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa của dạ dày.
Tuy nhiên một số loại trái cây giàu vitamin C có tính axit cao như chanh, tắc, quýt… có thể gây đau dạ dày và khó tiêu. Vì vậy bạn chỉ nên ăn các loại trái cây có vị ngọt và chua dịu nhẹ như dâu tây, lựu, cam, bưởi, việt quất, đào, thanh long… để diệt vi khuẩn Hp dạ dày.
5. Rau xanh giúp kiềm hóa dịch vị dạ dày
Hoạt động tăng tiết axit trong dạ dày là môi trường thích hợp để số lượng hại khuẩn tăng lên nhanh chóng. Để điều hòa và kiềm hóa dịch vị dạ dày, bạn nên bổ sung rau xanh mỗi ngày.
Rau xanh có độ pH kiềm, có khả năng trung hòa dịch vị dạ dày, làm giảm nguy cơ trào ngược và viêm loét cơ quan tiêu hóa. Ngoài ra với hàm lượng nước và chất xơ cao, bổ sung rau xanh còn hạn chế tình trạng táo bón, đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa…
6. Các loại nấm (nấm rơm, nấm đông cô, nấm đùi gà…)
Nấm là nguồn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, bao gồm protein, chất xơ, vitamin, nguyên tố vi lượng… Ngoài ra các chất chống oxy hóa ở nấm còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ, chữa lành các tổn thương ở bên trong cơ thể và duy trì vóc dáng cân đối.
Bên cạnh đó, hàm lượng chất xơ và vitamin trong nấm có khả năng cân bằng vi khuẩn gây hại và men vi sinh trong dạ dày, đường ruột.
Xem ngay: Xét nghiệm vi khuẩn hp dương tính có nguy hiểm không?
7. Sữa chua và thực phẩm có chứa probiotic
Khi bị nhiễm vi khuẩn Hp dạ dày, bạn nên bổ sung sữa chua và các thực phẩm có chứa probiotic (kim chi, phô mai, dưa cải muối…) để tăng số lượng lợi khuẩn trong đường ruột. Ngoài khả năng ức chế hại khuẩn, probiotic còn hỗ trợ chức năng tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện các tình trạng như táo bón, đầy hơi, khó tiêu…
Nguyên tắc ăn uống cho người bị nhiễm vi khuẩn Hp
Để thành phần trong những loại thực phẩm trên đem lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, ức chế vi khuẩn gây hại và tăng số lượng lợi khuẩn, bạn cần ăn uống theo nguyên tắc sau:
- Cân bằng thành phần dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng khác để duy trì sức khỏe và chức năng cơ quan khác trong cơ thể.
- Chia nhỏ bữa ăn: Điều này giúp giảm áp lực lên cơ quan tiêu hóa và hạn chế các vấn đề như đau thượng vị, đầy hơi, và táo bón.
- Không hoạt động sau khi ăn: Tránh hoạt động ngay sau khi ăn để giảm nguy cơ đau dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản.
- Ăn chậm và nhai kỹ: Thực hiện thói quen này giúp giảm áp lực lên dạ dày và đường ruột, cũng như giúp cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn các chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải.
Bài viết đã giải đáp vấn đề “Nên ăn gì để diệt vi khuẩn Hp?” và cung cấp thêm một số thông tin cần thiết khác. Với trường hợp đã xuất hiện các bệnh lý do vi khuẩn Hp (viêm dạ dày, loét dạ dày…), bạn nên phối hợp chế độ dinh dưỡng khoa học với việc sử dụng thuốc đều đặn.
Có thể bạn quan tâm
- Vi khuẩn HP có lây qua đường ăn uống không?
- Điều trị vi khuẩn Hp bao lâu thì khỏi hoàn toàn, cần lưu ý gì?
Bình luận (30)
Vi khuẩn HP có lây qua đường ăn uống không? 
Vi khuẩn HP có ở đâu, làm sao phòng ngừa? Vi khuẩn HP được xác định là "thủ phạm' gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng ở dạ dày. Nắm…
HP âm tính là gì? Có cần trị viêm dạ dày hp âm tính? HP âm tính là tình trạng không nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (xoắn khuẩn sống ký sinh trong dạ dày…
Triệu chứng nhiễm vi khuẩn Hp và thông tin cần biết Hầu hết bệnh nhân thường không có triệu chứng triệu chứng nhiễm vi khuẩn Hp cụ thể, tuy nhiên nhận…
Xét nghiệm vi khuẩn hp dạ dày bằng cách nào, ở đâu tốt? Xét nghiệm vi khuẩn Hp được chỉ định khi bệnh nhân mắc bệnh viêm loét dạ dày hoặc thường xuyên…
Nên ăn gì để diệt vi khuẩn Hp dạ dày hiệu quả? Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động và chức năng của cơ quan tiêu hóa. Nếu ăn…
Gọi
Có thể dùng những loại thực phẩm này để thay thế thuốc kháng sinh tây y được không và nếu được thì nên dùng loại thực phẩm nào tốt nhất. Tôi mới đi khám bác sĩ chuẩn đoán nhiễm HP dương tính cho thuốc tây uống mà tôi uống mới 1 tuần mà cảm thấy người nó mệt mỏi, khó tả lắm, ăn uống cũng kém hẳn đi, giờ muốn bỏ kháng sinh tây y có được không hay vẫn phải dùng song song cả 2
Dùng tỏi nhé, tôi đi khám ra bệnh cái là về nhà bắt đầu công cuộc dùng tỏi, ngày nào cũng 4 tép tỏi to chia 2 lần, hồi đầu hơi khó ăn chút nên tôi ngâm với mật ong cho dễ, giờ dùng quen rồi nên ăn sống tỏi luôn cũng được, tôi chưa có đi xét nghiệm lại nhưng cảm nhận được bụng dạ êm hơn nhiều, đỡ chướng bụng đầy hơi, mức độ đau cũng giảm
Theo tôi dùng gì thì dùng không được bỏ thuốc, mọi phương pháp mẹo kiểu này chỉ là dân gian truyền miệng chưa có minh chứng khoa học nào có thể trị được HP cả. Nhất là khi mới phát hiện bệnh thì giai đoạn này là giai đoạn vàng chữa bệnh cơ hội khỏi rất cao
Không biết mọi người sao chứ em dùng đến lờn kháng sinh rồi mà cứ đi test là lại dương tính thế mới tài, em dùng đến nay 4 đợt thuốc kháng sinh, hồi đầu thì có vẻ hiệu quả, sau 1 đợt thuốc kiểm tra lại thì âm tính nhưng chỉ được duy có lần ấy thôi, sau tuyền dương tính bác sĩ mới phải thay sang thuốc mới vì thuốc cũ dùng mãi chẳng có tác dụng, đang tính đợt này mà không khỏi nữa chắc em bỏ thuốc về dùng cách dân gian cho nó lành. chán lắm
Tôi bị viêm loét dạ dày mãn tính lâu rồi, thuốc thang uống triền miên ngày này sang tháng nọ, ăn uống tôi cũng thuộc dạng kiêng khem theo chế độ rất khắt khe, thế mà đầu năm vừa rồi thấy bụng không ổn tần suất đau nhiều hơn tôi mới đi nội soi kiểm tra lại rồi test ra HP(+) . Buồn quá các bác ah, 1 bệnh đã khó chữa giờ bị đồng thời cả 2, tôi nghe nói con HP này nếu không chữa khỏi sẽ biến chứng thàng ung thư nên càng lo lắng hơn. Mong mọi người ở đây có cách nào hay có thể chia sẻ cùng tôi được không
Bệnh dạ dày bạn càng lo lắng thì bệnh càng nặng lên, ăn uống là một phần, ngoài ra còn phải giữ tinh thần thoải mái, tránh áp lực căng thẳng. Không phải ai bị hp cũng sẽ thành ung thư dạ dày mà chỉ % cao hơn thôi. Tôi thấy người nhà tôi bị hp chữa khỏi được bằng nghệ đen đó, bạn thử dùng xem sao
Chế độ ăn uống sinh hoạt rất quan trọng nhưng việc lựa chọn thuốc điều trị cũng đóng vai trò cực kì lớn trong điều trị bệnh. Tôi cũng từng bị như bác viêm loét dạ dày mãn tính+ hp dạ dày dương tính nhưng may mắn gặp đúng thầy đúng thuốc nên bệnh cũng ổn định được hơn 1 năm nay rồi. Hồi xưa tôi cũng dùng nhiều loại thuốc lắm, thuốc tây, thuốc nam rồi thực phẩm chức năng, dùng túa lua xua cùng lúc ai bảo thuốc nào hay tôi cũng mua về dùng, kết quả sau 3 năm điều trị kết quả vẫn vậy, cứ tái đi tái lại suất, bệnh nó chỉ đỡ được thời gian ngắn thôi, xong lại đâu vào đấy tốn bao nhiêu tiền thuốc Thế rồi một lần tình cờ thôi tôi mới lên mạng tìm hiểu về kinh nghiệm chữa bệnh của mọi người và đa số các ý kiến đều khuyên tôi nên theo chữa đông y, được mọi người giới thiệu tôi tìm đến trung tâm thuốc dân tộc thăm khám, ở đây mặc dù là cơ sở đông y nhưng có cả xét nghiệm máu test Hp đầy đủ cả. ở đây bác sĩ tư vấn rất là kỹ có kê cho tôi đơn thuốc Sơ can bình vị tán có 3 loại thuốc uống kết hợp dặn tôi về uống theo chỉ định đồng thời hướng dẫn thêm tôi về chế độ sinh hoạt. Tháng đầu dùng thuốc tôi thấy có chuyển biến chậm, cũng hới sốt ruột nhưng cũng xác định nggay từ đầu là sẽ theo rồi thì lấy thêm tháng thứ 2 bắt đầu bụng đỡ đau đi nhiều, giảm cả ợ chua ợ hơi, ăn vào bụng thoải mái hơn, tôi liên hệ bác sĩ gửi nốt liệu trình của tôi tổng cộng uống 3 tháng. Sau 3 tháng tôi không có thấy còn triệu chứng gì của bệnh dạ dày hết cũng báo bác sĩ đến khám lại bs cho dùng thêm 1 tháng để tiêu diệt hoàn toàn Hp. Đến khám lại lấy máu xét nghiệm thì âm tính thật, thế là tôi dừng thuốc từ bấy tời giờ hơn 1 năm nay bệnh của tôi khỏi đấy vừa rồi phường nó cho đi khám miễn phí có kiểm tra lại Hp thì không bị dương tính nữa.. Hôm nay rảnh rang lên đây chia sẻ với mọi người biết đâu lại cho mọi người hướng điều trị tích cực hơn, tôi thấy trên những tờ báo lớn họ cũng khen về bài thuốc sơ can bình vị tán rất nhiều
Đông y cũng chữa được vi khuẩn Hp à, thế mà trước giờ không biết tôi luôn suy nghĩ bệnh này bắt buộc phải dùng kháng sinh tây y mới có cơ hội chữa khỏi nên chỉ đâm đầu vào tây y uống đến dạc cả người
Đông y cũng có thành phần kháng sinh tự nhiên mà hiệu quả tốt mà lành tính hơn kháng sinh tây y nhiều, có cái xưa giờ mọi người luôn quan niệm bị viêm nhiễm hay nhiễm vi khuẩn vi rút bắt buộc phải dùng thuốc tây mới khỏi. Mẹ tôi bị HP chữa kháng sinh tây y không khỏi mà dùng sang thuốc sơ can bình vị tán mất có 3 tháng là khỏi được, nhưng xác định theo đông y thì chi phí sẽ mắc hơn tây y
Như tôi vừa phát hiện bệnh là chuyển đông y luôn không mất thời gian vào tây y vì thực tế thấy rất nhiều người theo tây y thời gian rất dài mà không khỏi được, chưa kể còn rất nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng gan thận. Tôi thấy nhiều người đến khám ở trung tâm thuốc dân tộc lấy thuốc sơ can bình vị có người mất 3 tháng, người mất 4 tháng lận vì đa số tình trạng bệnh đều rất nặng rồi, như tôi có đúng 2 tháng là khỏi tét về âm tính, nên khuyên mọi người mới bị là dùng đông y luôn đỡ mất thời gian tiền bạc công sức vào chữa bệnh
Các bác public địa chỉ cụ thể cho em theo với, cũng đang tìm phòng khám đông y uy tín chút để đến điều trị mà chưa biết chọn chỗ nào tốt
Chào bạn Đỗ Tuấn,
Trung tâm Thuốc dân tộc có 3 cơ sở:
Hà Nội
Cơ sở 1: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân
Hotline: (024)7109 6699
Cơ sở 2: Số 7 Ngách 8/11, Đường Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 097 536 9348
TP HCM: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
Hotline: (028)7109 6699
Trong trường hợp bệnh nhân không đến khám trực tiếp được, bác sĩ sẽ tư vấn và giúp gửi thuốc về tận nhà
Bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline: (024) 7109 6699 để được hỗ trợ tốt nhất. Cảm ơn bạn!
Hay nghe đến hiệu quả của nghệ trong chữa bệnh dạ dày rồi, giờ cũng muốn áp dụng thử coi sao. Xin hỏi nếu dùng nghệ thì dùng sao cho đúng
Nghệ mật ong rất tốt cho bệnh dạ dày, về công dụng chữa HP thì tôi không dám chắc nhưng tôi uống một thời gian thì thấy các triệu chứng tiến triển tốt lên có tín hiệu khả quan, đang định uống hết tháng này nữa đi kiểm tra lại coi sao
Nghệ tốt nhưng mọi người nên lưu ý không được lạm dụng quá đà sẽ gây ngộ độc tiêu chảy buồn nôn đấy, tôi từng bị một lần phát hoảng, giờ còn sợ không dám dùng nghệ lại nữa, ngày đó hôm nào cũng xay 2 cốc nghệ uống đều đều, được đâu 1 tuần người mệt nôn với đi ngoài dài ruột phải vào viện cấp cứu
Vậy mà lâu nay tôi luôn nghĩ bệnh dạ dày không nên dùng các thực phẩm trái cây chứa nhiều vitamin C chứ nhỉ ? Vì thường những trái cây chứa nhiều vitamin C có vị chua nhiều ăn vào hại dạ dày
Chào bạn Đặng Anh,
Trái cây giàu vitamin C có khả năng chống oxy hóa, hạn chế hình thành gốc tự do và giảm hiện tượng viêm. Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ dồi dào, nhóm trái cây này còn hỗ trợ nhu động ruột và thúc đẩy quá trình tiêu hóa của dạ dày. Tuy nhiên một số loại trái cây giàu vitamin C có tính axit cao như chanh, tắc, quýt,… có thể gây đau dạ dày và khó tiêu. Vì vậy bạn chỉ nên bổ sung các loại trái cây có vị ngọt và chua dịu nhẹ thôi nhé
Bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline: (024) 7109 6699 để được hỗ trợ tốt nhất. Cảm ơn bạn!
Ai biết bài thuốc nam nào hiệu quả trong việc điều trị vi khuẩn HP không ? Nửa năm vừa rồi tôi cũng thử áp dụng chế độ ăn vào điều trị HP, tăng cường ăn những loại thực phẩm có hiệu quả tiêu diệt HP nhưng không có hiệu quả nên giờ muốn tìm sang thuốc nam
Bác biết cây chè dây không, chè dây có thể chữa khỏi được vi khuẩn HP, mẹ tôi từng dùng và khỏi được, chỉ cần dùng chè dây khô hãm với nước sôi để uống trong ngày thay nước lọc, đợt mẹ tôi uống cũng trong thời gian tương đối dài mới khỏi được nhưng tôi thấy cách này đơn giản dễ kiếm, chè dây ngoài trị HP ra còn giúp an thần ngủ ngon
Bạn kiếm lá khôi tía về uống, khôi tía trong đông y người ta hay dùng để chữa các bệnh lý viêm loét dạ dày, nhưng có điều dùng thuốc nam thì tôi nghĩ bạn nên xác định kiên trì vì thuốc nam hiệu quả thường chậm, thời gian dùng vài tháng thậm chí cả năm trời nhưng được cái là an toàn không có tác dụng phụ.
Chè dây nhà tôi nhiều lắm mọc đầy ngoài vườn cũng nghe người ta mách chữa được HP mà uống đến mấy tháng trời chẳng thấy xi nhê gì, tình trạng đau bụng còn chẳng giảm nói gì đến chữa khỏi hp
Theo tôi nếu bị đơn thuần viêm dạ dày thì dùng thuốc nam ok còn đã thêm con HP vào thì khả năng chữa khỏi bằng thuốc nam rất khó. Có thể một số người hợp thuốc may mắn chữa khỏi được nhưng đa số là không, hôm tôi đến gặp bác sĩ cũng hỏi qua về phương pháp dùng thuốc nam, bác sĩ bảo hầu hết các bệnh nhân đến với bác sĩ đều từng dùng qua thuốc nam không khỏi rồi mới quay lại thuốc tây, khi đó diễn biến bệnh đã nặng hơn rất nhiều rồi