Kinh nguyệt ra nhiều bất thường – Nguyên nhân và cách điều trị

Kinh nguyệt ra nhiều: Thấu hiểu nỗi lo của chị em và giải pháp từ Đông y chuyên sâu

Kinh nguyệt ra nhiều bất thường (Đa kinh) không chỉ khiến cơ thể chị em mệt mỏi, xanh xao mà còn là dấu hiệu cảnh báo những bất ổn từ sâu bên trong cơ quan sinh sản như rối loạn nội tiết, u xơ tử cung hay polyp. Dưới lăng kính của Đông y, đây là biểu hiện của sự mất cân bằng giữa khí và huyết, đòi hỏi sự điều chỉnh từ gốc rễ để bảo vệ thiên chức làm mẹ và sức khỏe lâu dài.

Hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều là gì dưới góc nhìn Đông y?

Trong Đông y, hiện tượng này được gọi là chứng Đa kinh hoặc Nguyệt thủy quá đa. Bình thường, một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh tiêu tốn khoảng 30ml – 80ml máu kinh. Khi lượng máu vượt quá ngưỡng này, kéo dài nhưng vẫn giữ được chu kỳ đều đặn, đó chính là tình trạng “Kỳ kinh ra nhiều”.Khác với Băng kinh (máu ra ồ ạt, đột ngột) hay Lậu kinh (máu rỉ rả kéo dài ngoài kỳ kinh), Đa kinh thường diễn ra đúng kỳ nhưng với số lượng lớn, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chính khí của chị em.

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều

Việc định lượng chính xác máu kinh khá khó khăn, vì vậy chị em có thể dựa vào các biểu hiện thực tế để nhận diện:Thay nhiều hơn 6-7 miếng băng vệ sinh mỗi ngày do thấm đẫm máu kinh.Phải thức giấc giữa đêm để thay băng vệ sinh vì lo sợ tràn.Cơ thể xuất hiện các dấu hiệu thiếu máu như hoa mắt, chóng mặt, sắc mặt nhợt nhạt.Đau bụng kinh dữ dội (thống kinh), ảnh hưởng đến khả năng lao động và sinh hoạt.Thời gian hành kinh có thể kéo dài trên 7 ngày (rong kinh).

Nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra nhiều theo lý luận y học cổ truyền

Đông y quan niệm “Huyết là mẹ của Khí, Khí là thống soái của Huyết”. Kinh nguyệt ra nhiều chủ yếu do 3 nhóm nguyên nhân chính sau:Khí hư (Tỳ khí suy yếu)
Khi Tỳ khí bị tổn thương do lao động quá sức, lo âu hoặc ăn uống thất thường, chức năng “thống huyết” (quản lý máu) bị suy giảm. Khí yếu không thể giữ được huyết trong mạch, khiến máu kinh chảy ra ào ạt, màu sắc thường nhạt và loãng.Huyết nhiệt (Nhiệt xâm nhập huyết phần)
Do cơ địa nội nhiệt hoặc ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, dẫn đến tích nhiệt trong cơ thể. Nhiệt bức bách làm huyết vận hành hỗn loạn, đẩy máu ra ngoài quá mức. Lúc này, máu kinh thường có màu đỏ sẫm, đặc và có thể kèm theo tâm trạng bồn chồn, khát nước.Huyết ứ (Kinh lạc bị cản trở)
Sự ngưng trệ của khí huyết do cảm nhiễm hàn tà hoặc sang chấn tinh thần khiến huyết không thể lưu thông bình thường. Huyết cũ chưa tan, huyết mới đã đến, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra nhiều nhưng kèm theo các cục máu đông, màu tím sẫm và đau bụng dữ dội.Các bệnh lý thực thể liên quan (U xơ, Polyp)
Dưới góc nhìn Đông y, u xơ tử cung hay polyp được xếp vào chứng “Trưng hà” (khối u vùng bụng dưới). Sự tích tụ của đàm thấp và huyết ứ lâu ngày hình thành các khối u, làm cản trở sự co bóp của tử cung, khiến mạch máu không thể thu liễm, gây nên tình trạng đa kinh dai dẳng.

Kinh nguyệt ra nhiều có sao không?

Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy:Huyết hư, Khí kém: Cơ thể suy nhược, xanh xao, hay hụt hơi, chóng mặt do mất đi nguồn dưỡng chất quý báu.Viêm nhiễm phụ khoa: Việc sử dụng băng vệ sinh kéo dài tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn xâm nhập.Ảnh hưởng khả năng sinh sản: Sự mất cân bằng nội tiết và các khối u thực thể nếu không xử lý sẽ cản trở quá trình thụ thai.

Điều trị kinh nguyệt ra nhiều bằng Đông y chuyên sâu

Nguyên tắc cốt lõi của Đông y là “Cấp tắc trị tiêu, hoãn tắc trị bản” (Lúc cấp bách thì trị triệu chứng, lúc ổn định thì trị gốc rễ).Đối với thể Khí hư: Sử dụng các bài thuốc giúp bổ khí, thăng đề, thu liễm để cầm máu, điển hình như biến phương của Quy Tỳ Thang hoặc An Xung Thang.Đối với thể Huyết nhiệt: Tập trung thanh nhiệt, lương huyết, chỉ huyết bằng các vị thuốc như Hoàng Liên, Hoàng Cầm, Sinh Địa để làm dịu dòng máu.Đối với thể Huyết ứ: Áp dụng phép hoạt huyết hóa ứ, thông lạc giúp đánh tan các cục máu đông, ổn định dòng chảy kinh nguyệt qua các bài thuốc như Đào Hồng Tứ Vật Thang.Bên cạnh dùng thuốc, châm cứu vào các huyệt đạo như Tam Âm Giao, Huyết Hải, Thái Xung cũng giúp điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống theo dưỡng sinh Đông y

Để hỗ trợ quá trình điều trị, chị em cần lưu ý:

Ăn uống đúng cách: Hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ và các sản phẩm từ sữa nếu có nhiều đàm thấp. Tăng cường thực phẩm bổ máu như ngải cứu, đậu đen.Nghỉ dưỡng hợp lý: Tránh lao động thể chất quá mức và giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng ảnh hưởng đến Can khí.Vệ sinh đúng chuẩn: Thay băng vệ sinh thường xuyên và giữ vùng kín khô ráo để tránh thấp nhiệt xâm nhiễm.Tập luyện nhẹ nhàng: Các bài tập yoga hoặc đi bộ nhẹ giúp khí huyết lưu thông, tránh ứ trệ.

Kinh nguyệt là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe của phụ nữ. Khi tấm gương ấy có dấu hiệu mờ đục bởi tình trạng đa kinh, chị em hãy lắng nghe cơ thể mình và tìm đến những giải pháp Đông y an toàn, lành tính để phục hồi sự cân bằng tự nhiên.

có thể bạn muốn biết:

• rối loạn kinh nguyệt: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
• rong kinh là gì? nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị