Kinh nguyệt ra từng mảng là bình thường hay bệnh lý?

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ảnh hưởng đến khả năng có thai lẫn sức khỏe của chị em. Chính vì thế, khi kinh nguyệt ra từng mảng, nhiều chị em rất lo sợ không biết đây chỉ là biểu hiện bình thường hay bệnh lý.

Cơ chế hình thành kinh nguyệt ở phụ nữ

Trước khi tìm hiểu hiện tượng kinh nguyệt ra từng mảng là bình thường hay bệnh lý, chị em cần biết kinh nguyệt được hình thành ra sao.

Khi bước vào tuổi dậy thì, buồng trứng sẽ phát triển. Trong quá trình đó, nó sẽ sản sinh ra hormone estrogen và progesterone. Song song với quá trình này, nội mạc tử cung cũng sẽ dày lên. Khi lượng hormone estrogen đạt mức cao nhất sẽ có thêm sự xuất hiện của hormone luteinizing. Hormone này khiến các nang trứng bị vỡ và đẩy những trứng này vào ống dẫn trứng. 

Các nang trứng sau khi vỡ sẽ phát triển thành hoàng thể. Hoàng thể lại tiếp tục tiết hormone estrogen và progesterone. Đây là giai đoạn chuẩn bị cho quá trình mang thai. Nếu trứng được thụ tinh sẽ phát triển thành phôi thai. Nếu không, hoàng thể sẽ bị lão hóa.

Khi hoàng thể bị lão hóa, nồng độ 2 hormone của nó cũng suy giảm. Điều này cũng đồng nghĩa các tế bào nội mạc tử cung không được nuôi dưỡng nữa. Lâu dần, chúng sẽ bị teo lại và bong tróc ra. Cuối cùng, các tế bào này bị đào thải khỏi cơ thể cùng với máu và trứng không được thụ tinh.

Bình thường máu kinh thế nào?

Có các tế bào nội mạc bị bong tróc lẫn trứng không được thụ tinh sẽ tụ lại dưới nội mạc tử cung. Sau đó đông lại. Một vài ngày sau, chất plasminogen trong máu sẽ làm tan các cục máu đông này. Tử cung làm nhiệm vụ co bóp và đẩy chúng ra ngoài. Chính vì thế, máu kinh của người bình thường có dạng lỏng.

Thông thường, cơ thể sẽ đào thải từ 10-80ml máu kinh trong 1 chu kỳ. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 28 ngày với biên độ dao động lớn (sớm hoặc chậm hơn từ 3-5 ngày). Máu kinh có màu đỏ thẫm hơn so với máu ở tĩnh mạch. Nếu máu kinh có màu khác, có thể chúng đang ngầm cảnh báo các bất ổn về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh phụ khoa.

Kinh nguyệt ra từng mảng có thể là hiện tượng sinh lý

Thông thường, những ngày cuối của chu kỳ, kinh nguyệt ra từng mảng. Đứng ở góc độ sinh lý, đây là hiện tượng bình thường và cần thiết. Bởi nó giúp kết thúc chu kỳ.

Nguyên nhân của hiện tượng này là do niêm mạc tử cung bị bong tróc thành mảng lớn. Chúng chưa được chất plasminogen làm tan kịp thời đã bị tử cung tống ra ngoài. Kết quả là chị em thấy sự xuất hiện của các cục máu đông trong máu kinh.

Hiện tượng này được xem là bình thường nếu nó chỉ xuất hiện một vài ngày cuối chu kỳ. Thêm vào đó, trong lúc hành kinh, chị em không bị đau bụng dữ dội, đổ mồ hôi nhiều hoặc chóng mặt.

Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài vài tháng, các cục máu đông xuất hiện nhiều thì đó là dấu hiệu bất thường. Ngoài ra, còn một vài dấu hiệu bất thường khác đi kèm hiện tượng này là: những cơn đau bụng dưới triền miên, máu kinh có mùi rất khó chịu và màu bất thường…

Kinh nguyệt ra từng mảng có thể là dấu hiệu dọa sảy thai

Trong tháng đầu của thai kỳ, có thể nhiều chị em vẫn có kinh. Máu kinh khi đó gọi là máu báo thai. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này tiếp tục trong giai đoạn thai kỳ và máu kinh ra thành từng mảng thì chị em nên đi kiểm tra ngay. Đó có thể là dấu hiệu dọa sảy thai.

Đi kèm với tình trạng này, có thể chị em sẽ còn cảm thấy đau bụng dữ dội, đau thắt lưng và chuột rút. Các cơn đau này thường kéo dài trong vài ngày. Ngoài ra, chị em cũng nên lưu ý là trừ tháng đầu tiên, các tháng còn lại trong giai đoạn mang thai không thể xuất hiện kinh nguyệt. Do đó, nếu xuất hiện kinh nguyệt, dù loãng hay từng mảng như máu đông thì đó đều là hiện tượng bất thường. Chị em nên đi khám ngay. Nhất là trong những tháng đầu và cuối của thai kỳ.

Kinh nguyệt ra từng mảng có thể là dấu hiệu bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung hay lạc nội mạc tử cung cũng có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra từng mảng. Đây đều là các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Chúng thường gây biến chứng nhanh và đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không chữa trị kịp thời.

Trường hợp mắc bệnh u xơ tử cung, có thể chị em sẽ còn bị các tình trạng như: thiếu máu nặng gây đau đầu, mệt mỏi và chóng mặt. Thêm vào đó, chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ rối loạn, đau bụng dưới dữ dội trong thời gian hành kinh. Cơn đau có thể xảy ra ngay cả lúc không hành kinh và lan ra vùng xương chậu hoặc thắt lưng. Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy đau khi quan hệ tình dục.

Với trường hợp mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, chị em rất dễ bị rong kinh. Nguyên nhân là do lớp nội mạc phát triển bên ngoài tử cung. Nó khiến cho lượng máu kinh chảy ra nhiều và chu kỳ kéo dài hơn bình thường. Khi bị rong kinh, ngoài xuất hiện các mảng nhiều kích thước, máu kinh còn có màu nâu sẫm. Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân chủ yếu gây vô sinh ở phụ nữ.

Để có chu kỳ kinh nguyệt bình thường

Như đã trình bày, kinh nguyệt ra từng mảng có thể là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là bệnh lý hoặc dấu hiệu dọa sảy thai. Để biết mình thuộc trường hợp nào, chị em có thể dựa vào tình trạng và các dấu hiệu mắc phải.

Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên đi thăm khám ở cơ sở y tế để biết chính xác nguyên nhân. Đặc biệt là khi tình trạng kinh nguyệt ra từng mảng kéo dài nhiều ngày không thuyên giảm và đi kèm với nhiều triệu chứng bất thường khác.

Ngoài ra, để có một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những điều sau:

Trong chu kỳ:

• Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, không làm việc nặng hoặc làm việc quá sức.
• Giữ cho tinh thần thoải mái.
• Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya.
• Giữ ấm cơ thể.
• Bổ sung thực phẩm giàu sắt.
• Uống nhiều nước ấm.
• Không nên ăn các đồ chua, cay và lạnh.
• Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ, thay băng 4 tiếng /1 lần.

Bình thường:

• Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều rau củ quả tươi.
• Uống nhiều nước.
• Tập thể dục điều độ khoảng 30-60 phút mỗi ngày.
• Tránh quá lo âu, căng thẳng.
• Giữ cho vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ và không mặc quần lót quá chật.