Đau thần kinh vai gáy: Cẩn trọng biến chứng và cách xử lý từ gốc

Đau thần kinh vai gáy đặc trưng bởi những cơn đau xuất hiện một cách đột ngột ở vùng cổ vai gáy. Nếu không sớm thăm khám và can thiệp, có thể dẫn đến thiếu máu não với nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Đau thần kinh vai gáy là gì dưới góc nhìn Đông y?

Trong y học cổ truyền, đau thần kinh vai gáy thuộc phạm vi chứng Tý hoặc Kiên thống. Khác với góc nhìn thuần túy về cơ học, Đông y quan niệm cơ thể là một chỉnh thể thống nhất, nơi khí huyết lưu thông thông suốt qua hệ thống kinh lạc để nuôi dưỡng tạng phủ và cơ nhục. Khi quá trình này bị gián đoạn, cơn đau sẽ khởi phát theo nguyên lý “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông” (thông suốt thì không đau, đau nghĩa là không thông suốt).

Căn nguyên của tình trạng này thường xuất phát từ sự kết hợp giữa nội nhân (cơ địa suy yếu) và ngoại nhân (tác động môi trường):

• Phong – Hàn – Thấp xâm nhập: Khi chính khí suy giảm, các yếu tố tà khí như gió (phong), lạnh (hàn) và ẩm thấp (thấp) thừa cơ xâm nhập vào các đường kinh bàng quang, tiểu trường vùng cổ gáy. Hàn làm co rút cơ nhục, phong làm cơn đau di chuyển, thấp gây cảm giác nặng nề, tê bì.
• Can Thận hư tổn: Can chủ cân (gân), Thận chủ cốt (xương). Khi tạng phủ suy yếu, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người làm việc quá sức, gân xương không được nuôi dưỡng đầy đủ dẫn đến đau vai gáy mãn tính, dai dẳng.
• Khí trệ huyết ứ: Các tư thế làm việc sai lệch kéo dài hoặc chấn thương khiến khí huyết tại vùng cổ gáy không được lưu thông, tích tụ thành khối ứ trệ gây đau nhức nhối, đau cố định một chỗ và sợ ấn vào.

“Gân xương mạnh khỏe nhờ huyết nuôi dưỡng, kinh lạc thông suốt nhờ khí dẫn đường. Đau vai gáy chính là lúc khí huyết đang bị cầm tù bởi phong hàn và sự suy yếu từ bên trong.”

Đau thần kinh vai gáy có nguy hiểm không?

Đau thần kinh vai gáy không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo những rối loạn sâu hơn trong cơ thể. Nếu khí huyết ứ trệ lâu ngày không được giải tỏa, các rễ thần kinh và mạch máu bị chèn ép sẽ dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng:

• Thiếu máu não: Vùng cổ gáy là “yết hầu” của mạch máu lên não. Kinh lạc bế tắc tại đây khiến thanh dương không thể thăng lên, gây chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ.
• Teo cơ, yếu chi: Khi huyết không nuôi dưỡng được cân mạch, các nhóm cơ vùng vai tay có thể bị khô héo, dẫn đến teo cơ và mất sức vận động.
• Hội chứng chèn ép rễ: Cơn đau vai gáy lan xuống cánh tay là minh chứng cho việc tổn thương đã lan rộng, ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống dây thần kinh ngoại biên.

Các biện pháp hỗ trợ và điều trị theo y lý cổ truyền

1. Liệu pháp trị liệu không dùng thuốc

Mục tiêu cốt yếu là giúp thông kinh hoạt lạc, khu phong tán hàn, giải tỏa sự chèn ép một cách tự nhiên.

• Xoa bóp bấm huyệt: Tác động trực tiếp lên các huyệt đạo như Phong trì, Kiên tỉnh, Thiên trụ… giúp giãn cơ, thông huyết, giải phóng các rễ thần kinh bị bó nghẹt.
• Châm cứu: Sử dụng kim châm để điều khí, dẫn huyết đến vùng bị tổn thương, giúp lập lại cân bằng âm dương và giảm đau hiệu quả.
• Chườm nóng thảo dược: Sử dụng các loại lá có tính ấm như ngải cứu, gừng, muối hạt để trục xuất hàn tà ra khỏi cơ thể, giúp mạch máu giãn nở và lưu thông tốt hơn.

Tham khảo thêm: 10 bài tập chữa đau vai gáy hiệu quả dễ tập ngay tại nhà

2. Sử dụng bài thuốc thảo dược bồi bổ từ bên trong

Bên cạnh việc xoa dịu bên ngoài, Đông y chú trọng vào việc bồi bổ can thận, dưỡng huyết để gốc rễ gân xương được vững chắc.

Lời căn dặn dành cho người bệnh

Khi gặp tình trạng đau thần kinh vai gáy, chúng ta cần bình tĩnh quan sát và điều chỉnh lối sống. Hãy nhớ giữ ấm vùng cổ gáy, tránh ngồi trước quạt hay điều hòa quá lạnh sau khi làm việc mệt mỏi. Trong ăn uống, nên hạn chế các đồ sống lạnh gây ngưng trệ khí huyết. Đặc biệt, đừng chủ quan với những cơn đau kéo dài, bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy chính khí đang suy giảm nghiêm trọng, cần sự can thiệp chuyên môn kịp thời để tránh biến chứng teo cơ hay thoái hóa sâu.

Có thể bạn chưa biết:

• Đau vai gáy uống thuốc gì? các loại thuốc chữa đau vai gáy tốt nhất
• 10 bài tập chữa đau vai gáy hiệu quả dễ tập ngay tại nhà

Nếu bà con đang gặp khó khăn bởi những cơn đau vai gáy dai dẳng, đừng ngần ngại chia sẻ để nhận được sự tư vấn chuyên sâu về tình trạng cơ địa của mình qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.