Xuất tinh nhiều có sao không? Cẩn thận cạn kiệt tinh binh và bản lĩnh

Xuất tinh là hiện tượng tự nhiên kích hoạt khi nam giới đạt cảm giác cực khoái hay có những kích thích tình dục cao độ. Nếu xuất tinh nhiều thì có sao không? Ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Cùng tìm hiểu với các thông tin được tổng hợp từ bài viết bên dưới.

Như thế nào gọi là hiện tượng xuất tinh nhiều?

Trong quan niệm của Y học cổ truyền, hoạt động tình dục không chỉ là bản năng mà còn là sự giao hòa giữa âm và dương. Cho đến nay những tiêu chuẩn trong quan hệ tình dục vẫn chưa có được sự nhất quán. Hoạt động tình dục nhiều hay ít, thường xuyên hay không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Điển hình như sức khỏe, tuổi tác, tâm sinh lý, nhu cầu của mỗi người.

Ở nam giới, hiện tượng xuất tinh sẽ được kích hoạt khi đạt cực khoái hay có những kích thích tình dục mạnh. Xuất tinh nhiều là tình trạng đang rất phổ biến ở nam giới hiện nay, nhất là ở những người trẻ tuổi. Xuất tinh nhiều có thể được hiểu là lượng tinh dịch phóng ra nhiều trong một lần xuất tinh. Hoặc nó cũng có thể đặc trưng bởi vấn đề quan hệ hay thủ dâm với tần xuất quá dày đặc.

Thông thường, tần suất quan hệ trung bình ở các cặp đôi trong mỗi độ tuổi sẽ có sự khác biệt. Cụ thể như sau:

• Từ 20 – 30 tuổi: Khoảng 3 lần/tuần.
• Từ 30 – 50 tuổi: Khoảng 2 lần/tuần.
• Trên 50 tuổi: Chỉ 1 lần/tuần hoặc ít hơn.

Trường hợp tần suất quan hệ nhiều hơn con số trên cũng có thể là do nhu cầu sinh lý quá mạnh. Tuy nhiên, nếu nam giới hoạt động tình dục quá dày đặc, xuất tinh nhiều lần trong ngày thì lại là vấn đề bất thường. Cần chú ý để có sự điều chỉnh thích hợp để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và chức năng sinh lý nói riêng. Xem thêm: xuất tinh sớm có nguy hiểm không?

“Thận chủ tàng tinh, tinh sinh tủy, tủy sinh xương. Khi tinh huyết dồi dào thì tạng phủ khang kiện, khi tinh hao bể cạn thì gốc rễ suy tàn, bách bệnh từ đó mà sinh ra.”

Xuất tinh nhiều có sao không? Có gây vô sinh không?

Dưới góc nhìn y lý, tinh dịch được coi là tinh hoa của ngũ tạng, do tạng Thận quản lý. Xuất tinh là liều thuốc tự nhiên hữu hiệu giúp nam giới giải tỏa căng thẳng để tinh thần thoải mái hơn. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng, việc tiêu tốn “vốn liếng” quý giá này quá mức sẽ dẫn đến tình trạng Thận khí bất túc, Thận tinh hư tổn.

1. Tác hại của việc xuất tinh nhiều dưới góc nhìn chuyên môn

Các chuyên gia nam khoa và y học cổ truyền cho biết, xuất tinh nhiều và quá thường xuyên sẽ gây ra nhiều hệ lụy xấu. Phải kể đến như:

Rối loạn chức năng sinh lý: Xuất tinh nhiều tính là nguyên nhân gây ra các vấn đề như xuất tinh sớm hay liệt dương ở nam giới. Khi “cửa tinh” (tinh quan) phải mở ra quá thường xuyên, khả năng đóng mở sẽ bị lỏng lẻo, dẫn đến mất kiểm soát. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm liên quan đến sức khỏe giới tính cũng như sinh sản.

Ngoài ra, tần suất xuất tinh quá dày đặc cũng ảnh hưởng trực tiếp đến các lần quan hệ tiếp theo. Nam giới có thể trở nên lãnh cảm, không có hứng thú tình dục khiến chất lượng của hoạt động tình dục đi xuống do tâm thận bất giao, tinh thần mệt mỏi.

Suy giảm sức khỏe và chính khí: Xuất tinh nhiều còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của phái mạnh. Trong tinh dịch chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là kẽm. Thiếu hụt tinh chất dẫn đến huyết kém, khí suy, làm hệ miễn dịch của cơ thể bị giảm sút. Đồng thời việc xuất tinh nhiều còn tiêu tốn rất nhiều calo của phái mạnh, gây nên các tình trạng như mệt mỏi, suy kiệt sức lực, lưng đau gối mỏi, tai ù mắt hoa.

Tăng nguy cơ mắc bệnh sinh dục: Quan hệ tình dục và xuất tinh nhiều thường khiến cho việc cọ xát giữa dương vật và âm đạo diễn ra thường xuyên. Điều này khiến các tổn thương dễ dàng phát sinh, tạo điều kiện cho tà khí xâm nhập gây viêm nhiễm đường sinh dục.

2. Mối liên hệ với khả năng sinh sản

Tình trạng xuất tinh nhiều mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến vấn đề hiếm muộn, vô sinh ngay lập tức. Tuy nhiên nó chính là tác nhân gián tiếp ảnh hưởng đến hoạt động tình dục cũng như khả năng sinh sản của nam giới. Như đã đề cập ở trên, việc xuất tinh nhiều có thể làm phát sinh hàng loạt các vấn đề sinh lý nam. Điển hình như chứng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, giảm dần ham muốn tình dục.

Đặc biệt là tình trạng xuất tinh nhiều tác động trực tiếp đến quá trình sản xuất tinh trùng. Khi nguồn tinh hoa dự trữ tại Thận bị vắt kiệt, cơ thể không đủ thời gian để tái tạo “tinh binh” chất lượng, khiến cho lượng tinh trùng giảm về cả số lượng và chất lượng (loãng, yếu). Đây chính là yếu tố tác động trực tiếp đến chức năng sinh sản, có thể gây nên vấn đề hiếm muộn, vô sinh.

Lời khuyên điều chỉnh và hỗ trợ phục hồi

Để cải thiện tình trạng này, anh em cần có một lộ trình điều chỉnh khoa học, kết hợp giữa lối sống và việc bồi bổ cơ thể. Việc giữ cho tâm trí thanh tịnh, tránh các kích thích quá mức là điều tiên quyết. Bên cạnh đó, việc bổ sung các thực phẩm có tính bổ thận, dưỡng huyết như kỷ tử, hoài sơn, đen đỗ, hàu… cũng rất cần thiết cho quá trình hồi phục.

Bên cạnh đó, anh em cũng nên chú ý đến các hoạt động rèn luyện thân thể. Các bài tập như Kegel hoặc các động tác dưỡng sinh giúp lưu thông khí huyết vùng chậu sẽ hỗ trợ rất tốt cho việc kiểm soát tinh quan. Hãy nhớ rằng, sự điều độ chính là chìa khóa để duy trì một sức khỏe sinh lý sung mãn và bền bỉ theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm:

• quan hệ không xuất tinh – nguyên nhân và cách điều trị
• xuất tinh ngoài khi quan hệ và những tác hại cần biết

Sức khỏe sinh lý nam giới là sự phản chiếu của nội lực bên trong. Việc hiểu đúng về tần suất và biết cách bảo vệ “nguồn vốn” quý giá của mình sẽ giúp anh em luôn giữ vững phong độ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào kéo dài, hãy liên hệ để được tư vấn chuyên môn kịp thời qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.