Rối loạn cương dương có tự khỏi không? Cách lấy lại bản lĩnh gốc

Rối loạn cương dương có tự khỏi được không sẽ phụ thuộc vào nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như nguyên nhân, phương pháp điều trị và tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Rối loạn cương dương có tự khỏi được không?

Theo góc nhìn của Y học cổ truyền (YHCT), khả năng tự phục hồi của cơ thể đối với chứng rối loạn cương dương (hay còn gọi là chứng Dương nuy) phụ thuộc mật thiết vào trạng thái của “Chính khí” và sự cân bằng của các tạng phủ. Đây là một rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở nam giới, ảnh hưởng đến khoảng 30% nam giới ở độ tuổi 40 và khoảng 50% nam giới ở độ tuổi 70.

Rối loạn cương dương có tự khỏi được không? Các chuyên gia cho biết, tình trạng này có thể tự cải thiện trong một số trường hợp cụ thể khi các tác nhân gây nhiễu loạn khí huyết được loại bỏ. Trong Đông y, nếu nguyên nhân đến từ các yếu tố bên ngoài (ngoại tà) hoặc sự đình trệ tạm thời của khí cơ do tình chí (tâm lý), cơ thể có khả năng tự điều chỉnh về trạng thái cân bằng.

Các trường hợp có thể tự khỏi bao gồm:

• Rối loạn do can khí uất kết: Áp lực công việc, căng thẳng, mệt mỏi hoặc các vấn đề tâm lý khiến khí huyết không lưu thông được tới dương vật. Khi tinh thần thư thái, khí cơ hanh thông, chức năng cương cứng thường tự hồi phục.
• Rối loạn do lối sống không điều độ: Sử dụng quá nhiều rượu bia, thuốc lá làm tích tụ thấp nhiệt. Khi chúng ta thực hiện chế độ thanh lọc, từ bỏ chất kích thích, tạng phủ dần hồi phục chức năng bài tiết và chuyển hóa.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường hoặc thuốc an thần làm gián đoạn quá trình dẫn truyền thần kinh và mạch máu. Tình trạng này có thể tự biến mất sau khi ngưng thuốc hoặc điều chỉnh lộ trình điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ.

“Dương sự mạnh hay yếu, đều do chân hỏa ở mệnh môn. Mệnh môn hỏa vượng thì thận khí sung túc, kinh lạc thông suốt, tự khắc bản lĩnh được duy trì.”

Ngược lại, nếu rối loạn cương phát sinh từ sự suy kiệt từ bên trong như Thận hư (cả Thận âm và Thận dương), Tâm tỳ lưỡng hư hoặc do các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, tim mạch kéo dài, thì việc chờ đợi tự khỏi là rất khó. Khi “gốc” đã yếu, “ngọn” không thể tự xanh tươi. Trong những trường hợp này, việc thăm khám để nhận định đúng thể bệnh là vô cùng cần thiết.

Do đó, nếu bạn bị rối loạn cương dương, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và có phương pháp hỗ trợ cải thiện phù hợp.

Tham khảo thêm: Cách phòng tránh rối loạn cương dương – nam nên biết

Căn nguyên và cơ chế hình thành theo Y học cổ truyền

Để biết một bệnh lý có thể tự thoái lui hay không, cần hiểu rõ cơ chế vận hành của nó trong cơ thể. Trong Đông y, sự cương cứng của dương vật là kết quả của sự phối hợp nhịp nhàng giữa các tạng phủ và hệ thống kinh lạc. Thận chủ cốt tủy, tàng tinh, là gốc của sinh dục. Can chủ cân, mà dương vật là nơi tập trung của các hợp cân (tông cân). Khi Can – Thận sung mãn, khí huyết dồi dào, kinh lạc thông suốt thì “khí” mới đẩy được “huyết” đi tới tận cùng của các mao mạch tại dương vật.

Sự rối loạn thường xảy ra theo các cơ chế sau:

• Mệnh môn hỏa suy: Lửa ở mệnh môn yếu, không thể sưởi ấm cho tạng Thận, dẫn đến chức năng sinh dục suy giảm, người thường xuyên thấy lạnh, đau lưng mỏi gối.
• Can khí uất kết: Sự lo âu, giận dữ làm tổn thương tạng Can, khiến khí huyết bị ứ trệ, không đủ lực để duy trì sự cương cứng.
• Thấp nhiệt hạ chú: Do ăn uống quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc lạm dụng rượu bia làm thấp nhiệt tích tụ ở hạ tiêu, gây cản trở dòng chảy của khí huyết trong kinh lạc.

Việc hiểu rõ các thể bệnh này giúp người bệnh không quá hoang mang nhưng cũng không được chủ quan. Nếu triệu chứng xuất hiện kèm theo các dấu hiệu suy giảm sức khỏe tổng thể, đó là lúc cơ thể đang phát đi tín hiệu cầu cứu từ bên trong.

Tự điều chỉnh và hỗ trợ cải thiện tại nhà

Có một số cách tự hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương có thể hữu ích, nhưng điều quan trọng là phải kiên trì và lắng nghe cơ thể. Đây là quá trình giúp cơ thể tự phục hồi Chính khí và loại bỏ Tà khí.

Thay đổi lối sống – Dưỡng sinh đúng cách:

• Bỏ rượu bia và thuốc lá: Đây là những tác nhân hàng đầu gây tích tụ độc tố và làm tổn hao âm huyết.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu bạn thừa cân, vì béo phì thường đi kèm với chứng “đàm thấp”, gây cản trở mạch máu.
• Chế độ ăn bổ thận: Ưu tiên các thực phẩm có màu đen (thuộc hành Thủy, bổ Thận) như đỗ đen, vừng đen và các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập thể dục thường xuyên: Các hoạt động như đi bộ, bơi lội giúp tăng cường lưu thông khí huyết toàn thân.
• Kiểm soát tâm tình: Thiền định hoặc tập thở sâu giúp bình ổn can khí, giảm bớt áp lực tâm lý.

Bài tập hỗ trợ vùng hạ tiêu (Kegel):

• Trong Đông y, đây có thể coi là một hình thức tập luyện để củng cố cơ vùng đáy chậu, giúp tinh huyết được giữ vững.
• Thực hiện bằng cách thắt chặt nhóm cơ mu cụt, giữ trong vài giây rồi thả lỏng. Lặp lại 10-15 lần, mỗi ngày 3 lần sẽ giúp kinh lạc vùng hạ tiêu thêm bền bỉ.

Xoa bóp, bấm huyệt:

• Tác động vào các huyệt đạo như Dũng tuyền (gan bàn chân), Quan nguyên, Khí hải (vùng bụng dưới) giúp kích hoạt thận khí và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Nếu các phương pháp tự điều trị không hiệu quả hoặc bạn vẫn lo lắng về vấn đề rối loạn cương dương có tự khỏi được không, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được đánh giá cụ thể.

Tham khảo thêm:

• 10 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà không cần thuốc
• Khắc chế rối loạn cương dương bằng đông y với công thức trứ danh của người Thái đen

Lời căn dặn từ chuyên gia

Sức khỏe nam giới không chỉ nằm ở khả năng cương cứng, mà còn là biểu hiện của một thể trạng khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn. Đừng để những lo lắng nhất thời làm suy sụp ý chí, nhưng cũng đừng vì chủ quan mà bỏ lỡ thời điểm vàng để điều chỉnh tạng phủ. Y học cổ truyền luôn lấy việc “phòng bệnh hơn chữa bệnh” và “trị bệnh cầu kỳ bản” (chữa bệnh phải tìm gốc) làm kim chỉ nam. Một lối sống thuận tự nhiên, kết hợp với sự thấu hiểu cơ thể sẽ giúp chúng ta duy trì được sự sung mãn bền lâu.

Sự kiên trì trong việc chăm sóc sức khỏe hôm nay chính là nền tảng cho sự viên mãn ngày mai. Nếu Anh Em cần sự hỗ trợ chuyên sâu hơn về các vấn đề sinh lý nam, hãy liên hệ trực tiếp để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tư vấn kịp thời qua Zalo 0972.606.773 hoặc trao đổi tại Messenger Lão Tuấn.