Kinh Nghiệm Chữa Viêm Da Cơ Địa Khỏi Sau Nhiều Năm

Những kinh nghiệm chữa viêm da cơ địa khỏi sau nhiều năm có thể giúp bạn nắm rõ và lựa chọn các phương pháp thích hợp. Từ đó giúp khắc phục nhanh tình trạng.

Thăm khám ngay khi có triệu chứng viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa đặc trưng bởi tình trạng ngứa ngáy, da khô ráp, ửng đỏ, nứt nẻ, đỏ và khó chịu. Bản thân bệnh không gây nguy hiểm và thường không để lại sẹo. Tuy nhiên tình trạng ngứa ngáy dai dẳng khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Mặt khác gãi ngứa thường xuyên và chăm sóc da không đúng cách có thể gây viêm da cơ địa bội nhiễm và để lại sẹo vĩnh viễn. Chính vì thế mà việc chủ động thăm khám và điều trị sớm là điều cần thiết.

Để việc chẩn đoán có kết quả chính xác nhất, người bệnh nên tìm đến những chuyên khoa Da liễu của các bệnh viện lớn như: 

• Ở TP HCM: gồm BV Da Liễu, Khoa Da liễu của BV Đại học Y dược TP HCM CS1, BV Chợ Rẫy, BV FV, BV 175, BV Nguyễn Tri Phương, BV Hoàn Mỹ Sài Gòn, BV Y học cổ truyền Sài Gòn… 
• Ở Hà Nội: BV Da liễu Trung ương, BV Da liễu Hà Nội, Khoa Da liễu của BV Bạch Mai, BV 109, BV Quân y 103, BV Đa khoa Hồng Ngọc…

Kinh nghiệm chữa viêm da cơ địa lâu năm hiệu quả

Trên thực tế viêm da cơ địa là căn bệnh chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu. Việc điều trị chủ yếu dựa trên nguyên tắc làm giảm triệu chứng, ngăn chặn các đợt cấp và phòng ngừa biến chứng đối với những người mắc bệnh lâu năm mãn tính.

Các chuyên gia nhận định rằng việc điều trị viêm da cơ địa cần được thực hiện theo quy trình từng bước để đạt hiệu quả cao nhất. Dưới đây là một số cách chữa:

1. Dùng thuốc Tây theo chỉ định của bác sĩ

Dùng thuốc trị viêm da cơ địa luôn là phương pháp điều trị được ưu tiên. Các thuốc bôi và uống có thể mang đến hiệu quả nhanh và cao. Tuy nhiên dùng thuốc không theo chỉ định hoặc lâu dài có thể gặp tác dụng phụ.

Một số loại thuốc Tây trị viêm da cơ địa thường được chỉ định như:

• Thuốc Corticoid điều trị tại chỗ: Kem bôi fluocinolone, hydrocortisone, triamcinolone, methylprednisolone, betamethasone, prednisolone, fluticasone… là những loại thường dùng. Đây là nhóm thuốc kháng viêm mạnh, giúp giảm nóng rát, sưng, đỏ và ngứa ngáy trên da nhanh chóng.
• Thuốc bôi chống viêm: Tacrolimus 0.03 – 0.1% thường được dùng để giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa bội nhiễm. 
• Thuốc kháng histamine H1: Nhóm thuốc này có tác dụng giảm nhanh cơn ngứa, chống dị ứng. Một số loại thường dùng như Cetirizin, Loratadin, Fexofenadin, Desloratadin… 
• Thuốc corticoid dạng uống: Prednisolone 5mg có thể được sử dụng dưới dạng uống. Thuốc thường được chỉ định điều trị ngắn hạn cho những trường hợp viêm da cơ địa mức độ nghiêm trọng. 
• Một số loại thuốc khác: Kháng sinh, dung dịch diệt khuẩn như hồ nước, dung dịch Jarish, thuốc tím, thuốc xanh methylen… 

2. Kinh nghiệm điều trị viêm da cơ địa theo Đông y

Phương pháp chữa viêm da cơ địa theo Đông y vừa hiệu quả vừa an toàn, đặc biệt phù hợp cho cả những người bị viêm da cơ địa mãn tính. Nhược điểm duy nhất của biện pháp này là phải mất khá nhiều thời gian mới đạt được hiệu quả điều trị. 

Theo ghi chép trong Đông y, viêm da cơ địa là hậu quả việc cơ thể bị tấn công bởi các yếu tố như phong hàn, ngoại tà, nhiệt độc do can thận suy nhược, suy yếu chính khí gây ra tình trạng uẩn nhiệt, uất kết dưới da. Dị ứng khi ăn thực phẩm có tính hàn, nhiễm ký sinh trùng, bốc hỏa… cũng là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ phát sinh bệnh. 

Nguyên tắc điều trị viêm da cơ địa theo Đông y chủ yếu tập trung vào cải thiện triệu chứng, điều hòa khí huyết và cân bằng âm dương, phục hồi chức năng can thận nhờ giải phóng thấp nhiệt ứ trệ. Từ đó giúp loại bỏ căn nguyên gây bệnh, hạn chế nguy cơ tái phát. 

Một số bài thuốc Đông y chữa viêm da cơ địa hiệu quả như:

• Bài thuốc Tiêu phong tán: Chuẩn bị các vị thuốc gồm bồ công anh, rau má, sinh địa, thổ phục linh, kim ngân hoa, sài đất và thương truật mỗi loại 12g, kinh giới, khổ sâm và đương quy mỗi loại 10g, ngưu bàng tử, phòng phong, tri mẫu và thạch cao mỗi loại 8g, 6g thuyền thoái và 4g cam thảo. Sắc mỗi ngày 1 thang lấy nước uống hết trong ngày. 
• Bài thuốc Thanh dinh thang: Chuẩn bị đảng sâm, sài đất, mạch đông, phù bình, tang bạch bì, rau má, thương nhĩ tử, dây ngân hoa và đơn tướng quân mỗi thứ 12g, hoàng liên và trúc diệp mỗi loại 8g, đan sâm và liên kiều mỗi loại 10g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang. 
• Bài thuốc Tiêu độc thang: Chuẩn bị các vị thuốc gồm sài đất và bồ công anh mỗi loại 16g, thương nhĩ tử, cam thảo dây và kim ngân dây mỗi loại 12g.

3. Kinh nghiệm giảm triệu chứng viêm da cơ địa cấp tốc

Bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cũng có thể chủ động thực hiện một số cách vệ sinh, chăm sóc và làm giảm triệu chứng. Điển hình như:

Chườm lạnh

Đây là cách trị viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả. Chườm lạnh giúp giảm sưng, viêm và ngứa ngáy tức thì, đồng thời giảm cảm giác nóng rát và sưng đỏ.

Cách thực hiện

• Bọc vài viên đá lạnh trong vải, đặt lên vùng da bệnh 10 phút, 3 lần/ ngày.
• Lưu ý tránh chườm đá trực tiếp lên da để tránh gây bỏng lạnh.

Tắm nước muối

Tắm nước muối chữa viêm da cơ địa giúp sát khuẩn ngoài da, kháng viêm, giảm sưng và thúc đẩy chữa lành tổn thương. Cách này cũng giúp giảm đau và ngứa ngáy hiệu quả.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị một chậu nước tắm có độ ấm vừa phải, thêm vào một lượng nhỏ muối biển, khuấy cho muối tan hết. 
• Dùng nước này để tắm hoặc ngâm rửa vùng da bị tổn thương do viêm da cơ địa gây ra. 
• Sau khi tắm xong vệ sinh da lại bằng nước sạch. 
• Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bôi kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm cần thiết cho quá trình điều trị viêm da cơ địa. Sản phẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên qua cơ chế ngăn cản sự mất nước qua da, giúp da mềm mịn, giảm khô và bong tróc. 

Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên còn giúp cải thiện hiệu quả triệu chứng ngứa ngáy, tạo hàng rào bảo vệ da, giảm các kích ứng.

Lưu ý:

• Chọn lựa loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho người viêm da cơ địa, điển hình như kem Eucerin, Mustela, Uriage, Cetaphil, Nutraplus… 
• Dùng ít nhất 2 – 3 lần/ ngày hoặc nhiều hơn nếu da khô nhiều. 
• Thời điểm bôi kem dưỡng ẩm tốt nhất là sau khi tắm khoảng 3 – 5 phút để duy trì độ ẩm cho làn da. 
• Có thể phối hợp dùng kết hợp với thuốc corticoid trong 2 tuần đầu. Chú ý bôi corticoid trước, sau khoảng 3 – 5 phút mới tiếp tục bôi dưỡng ẩm. 
• Liều dùng khuyến cáo cho người lớn là 500 – 600g/ tuần, trẻ em từ 250 – 300g/ tuần. 
• Tránh sử dụng cho các vùng da niêm mạc như mắt, mũi, miệng… 
• Trước khi sử dụng nên test trước tại một vùng da nhỏ, nếu không gây ra triệu chứng nào bất thường mới dùng lên toàn bộ vùng da bị tổn thương. 

XEM NGAY: 10 Kem Dưỡng Ẩm Cho Bé Bị Viêm Da Cơ Địa Lành Tính Và Tốt Nhất

4. Kết hợp chăm sóc và chế độ ăn uống khoa học

Theo kinh nghiệm chữa viêm da cơ địa lâu năm của chuyên gia, người bệnh cần chú ý đến ăn uống và sinh hoạt để hỗ trợ chữa bệnh.

Về chế độ ăn uống

Nắm rõ những kiến thức về việc viêm da cơ địa nên ăn gì và kiêng ăn gì sẽ hỗ trợ quá trình điều trị dài lâu của bạn.

Nên ăn

• Các loại thực phẩm giàu omega-3, chất béo tốt trong các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá chép… 
• Thường xuyên sử dụng các loại ngũ cốc, đậu hạt giàu dưỡng chất cần thiết cho làn da. 
• Tăng cường ăn nhiều loại trái cây giàu vitamin A, C, E… tốt cho da trong đu đủ, xoài, cà rốt, cà chua…
• Ăn đa dạng các loại rau xanh, củ quả giàu chất xơ. Đồng thời uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho da, đẩy nhanh quá trình phục hồi. 

Không nên ăn

• Các loại thực phẩm dễ gây ngứa, dị ứng như hải sản, thịt bò, sữa bò, thịt gà, rau muống…
• Thực phẩm lên men, muối chua như kim chi, dưa cà, cải muối… 
• Thức ăn đóng hộp, chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản. 
• Thức ăn chế biến nhiều dầu mỡ, chất béo chuyển hóa, cay nóng…

THAM KHẢO THÊM: Viêm Da Cơ Địa Kiêng Gì Để Ngăn Bệnh “Bùng Phát”?

Về chế độ sinh hoạt

• Giữ gìn vệ sinh vùng da bị tổn thương bằng cách tắm gội hàng ngày. 
• Tránh cào gãi quá mạnh lên vùng da bị tổn thương.
• Nên tắm bằng nước ấm, hạn chế sử dụng nước lạnh hay nước nóng. Chỉ nên tắm từ 10 – 15 phút.
• Ưu tiên những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi, tránh mặc quá chật, quần áo bó sát dễ gây cọ xát mạnh lên da. 
• Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan để trị bệnh, tránh căng thẳng mệt mỏi kéo dài khiến bệnh ngày càng nặng hơn. 

Những kinh nghiệm chữa viêm da cơ địa về cơ bản dựa trên những cách chữa truyền thống như dùng thuốc, trị liệu cho da kết hợp chăm sóc da kỹ lưỡng. Chỉ cần tuân thủ các triệu chứng bệnh sẽ dần thuyên giảm và nếu duy trì hiệu quả sẽ ngăn chặn bệnh tái phát hiệu quả dài lâu. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• 7 Sữa Tắm Viêm Da Cơ Địa Tốt Nhất, Không Gây Kích Ứng
• Cách Giảm Ngứa Khi Bị Viêm Da Cơ Địa Hiệu Quả Nhanh