Hướng dẫn sử dụng bài thuốc Định Tâm An Thần Thang đúng cách để ngủ tì tì cả đêm sau 1 LIỆU TRÌNH

Bài thuốc Định tâm An thần thang là giải pháp Y học cổ truyền kết hợp công thức đặc biệt 3 trong 1 (Trừ tà – Phục chính – Điều trị mất ngủ chuyên sâu). Bài thuốc không chỉ giúp người bệnh ngủ ngon tự nhiên mà còn bồi bổ cơ thể, phục hồi hệ thần kinh và ngăn ngừa mất ngủ tái phát. Vậy bài thuốc Định tâm An thần thang dành cho những ai? Cách sử dụng như thế nào để phát huy công dụng tốt nhất? 

Bí quyết giúp ngủ ngon từ Y học cổ truyền với bài thuốc Định tâm An thần thang 

Bài thuốc Định tâm An thần thang là thành quả của đề tài nghiên cứu chuyên sâu “ứng dụng thảo dược Y học cổ truyền trong điều trị mất ngủ” do Trung tâm Thuốc dân tộc thực hiện. Chủ nhiệm đề tài là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên Phó Giám đốc Chuyên môn Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cùng cộng sự là các bác sĩ đầu ngành. 

Bài thuốc Định tâm An thần thang được phát triển dựa trên quá trình nghiên cứu bài bản, kết hợp tinh hoa từ nhiều bài thuốc cổ phương. Để xây dựng công thức hoàn chỉnh, đội ngũ bác sĩ đã dày công phân tích, chọn lọc từ hàng chục bài thuốc cổ truyền. 

Trong đó, trọng tâm là phương thuốc bí truyền của đồng bào người Tày ở vùng Tây Bắc và bộ tứ bài thuốc kinh điển như: Toan táo nhân thang, Dưỡng tâm thang, Thiên vương Bổ tâm đơn, Quy tỳ thang của Y tổ Hải Thượng Lãn ông Lê Hữu Trác. Đây đều là những phương thuốc nổi tiếng giúp ăn ngon, ngủ ngon, được sử dụng rộng rãi từ nhiều thế kỷ trước.

Sau nhiều năm nghiên cứu, đến năm 2016, bài thuốc Định tâm An thần thang chính thức hoàn thiện và được ứng dụng vào điều trị, giúp hàng nghìn bệnh nhân tìm lại giấc ngủ ngon sau thời gian dài mất ngủ.

Bài thuốc Định tâm An thần thang được hoàn thiện theo công thức chuyên biệt, kết hợp ba nhóm thuốc: NHÓM ĐẶC TRỊ + NHÓM TRỪ TÀ + NHÓM PHỤC CHÍNH, nhằm tác động toàn diện, bồi bổ cơ thể, giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên, ngăn tái phát. Chi tiết về 3 nhóm thuốc này như sau:

Nhóm Trừ tà – Loại bỏ căn nguyên gây bệnh, dưỡng tâm an thần  

• Thành phần: Gồm các vị thuốc như Liên nhục, Viễn chí, Dạ giao đằng, Lạc tiên, Củ bình vôi, Long nhãn… 
• Tác dụng: Loại bỏ tà khí, điều hòa hệ thần kinh, dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng, lo âu, trấn an tim mạch, giảm tình trạng bồn chồn, hồi hộp, giúp người bệnh dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Nhóm Phục chính – Bồi bổ ngũ tạng, nâng cao thể trạng

• Thành phần: Bao gồm Bạch truật, Hoàng kỳ, Toan táo nhân, Phục thần, Đại táo,… 
• Tác dụng: Bồi bổ chức năng ngũ tạng, phục hồi chính khí, cân bằng âm dương, dưỡng huyết, hành khí, hoạt huyết, tăng cường sức khỏe toàn diện, giúp duy trì chất lượng giấc ngủ lâu dài, hạn chế nguy cơ mất ngủ tái phát.

Nhóm Đặc trị mất ngủ – Phục hồi giấc ngủ ngon tự nhiên

• Thành phần: Gồm các loại dược liệu như Dây na rừng, Kê huyết đằng, Củ bình vôi đỏ, Xuyên tim, Hoàng kỳ,… 
• Tác dụng: Điều hòa nhịp sinh học, giúp người bệnh ngủ ngon tự nhiên mà không bị phụ thuộc thuốc, đặc trị mất ngủ chuyên sâu.

Ngoài ra, bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc sẽ kết hợp thêm 1 số thang thuốc:

• Quy tỳ (bổ huyết) đối với người mất ngủ kèm theo chán ăn, cơ thể mệt mỏi, suy nhược, chướng bụng, thiếu máu.
• Bổ khí dành cho người mất ngủ kèm theo khí huyết kém, huyết áp thấp.
• Bổ thận âm dành cho người mất ngủ kèm theo bốc hỏa, hồi hộp.

Nhờ sự kết hợp hài hòa của ba nhóm thuốc chuyên biệt, bài thuốc Định tâm An thần thang hiệu quả cao trong điều trị. Mất ngủ kinh niên, mất ngủ sau sinh, rối loạn lo âu, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, rối loạn tiền đình, đau đầu….

Đặc biệt, toàn bộ dược liệu sử dụng trong bài thuốc đều là dược liệu sạch chuẩn GACP-WHO, dồi dào dược tính. Trong đó 80% dược liệu được thu hái trực tiếp từ vườn dược liệu sạch do Trung tâm Thuốc dân tộc quản lý, 20% còn lại được thu mua từ người dân bản địa hoặc nhập khẩu chính ngạch.

Do đó bài thuốc Định tâm An thần thang an toàn, không tác dụng phụ, dùng được cho cả người lớn tuổi, người có bệnh lý nền, phụ nữ sau sinh.

Hướng dẫn sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang để đạt hiệu quả tối ưu

Nhằm khắc phục những bất tiện khi sử dụng thuốc thang truyền thống, Trung tâm Thuốc dân tộc đã hỗ trợ sắc sẵn bài thuốc Định tâm An thần thang dưới các dạng tiện lợi như thuốc sắc đóng túi, thuốc cao cô đặc, thuốc viên hoàn. Việc này giúp đảm bảo dược tính tối ưu, người bệnh không phải đun sắc phức tạp, sử dụng tiện lợi và dễ dàng hơn.

Để đảm bảo an toàn và tối ưu khả năng hấp thụ dược tính, mỗi nhóm thuốc sẽ có liều lượng sử dụng khác nhau. Dựa trên tình trạng và mức độ bệnh, bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp cho từng người bệnh. 

Người bệnh có thể tham khảo liều lượng và thời gian sử dụng cơ bản theo hướng dẫn dưới đây.

• Đối với dạng viên hoàn: Uống ngày 3 lần (sáng, trưa, tối) sau ăn 20 phút, mỗi lần 10 viên. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh, uống trực tiếp với nước ấm. Uống 2 lần vào buổi sáng và tối, dùng sau ăn 20 phút, uống 5 viên/lần.
• Đối với dạng cao tinh chất: Mỗi ngày uống 2 lần (sáng và tối) sau ăn 20 phút, mỗi lần 1 thìa cao tinh chất pha với 200 ml nước sôi, uống khi còn ấm.
• Đối với dạng thuốc thang sắc sẵn: Mỗi ngày uống 2 lần (sáng và tối) sau ăn 20 phút, mỗi lần 1 túi. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh, làm ấm lại trước khi uống.
• Nhóm thuốc bổ trợ (quy tỳ, bổ thận, âm, bố khí): Ngày uống 2 lần (sáng, tối) sau ăn 20 phút, mỗi lần 5 viên. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh, nhai hoặc uống trực tiếp với nước ấm.

Bài thuốc Định tâm An thần thang không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên mà còn phục hồi sức khỏe tổng thể. Để đạt hiệu quả tối ưu, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn từ bác sĩ. Dưới đây là một số lưu ý người bệnh cần nắm rõ: 

• Tuân thủ liều lượng và thời gian theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý tăng giảm liều hoặc ngưng thuốc khi chưa có chỉ định.
• Không kết hợp tùy ý với các loại thuốc khác, đặc biệt là thuốc Tây để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
• Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày giúp hỗ trợ cơ thể hấp thu dược tính tốt hơn, thanh lọc độc tố và tăng cường chức năng gan thận.
• Tái khám định kỳ theo lịch hẹn để bác sĩ theo dõi tiến triển, điều chỉnh bài thuốc theo từng giai đoạn, đảm bảo giấc ngủ được khôi phục tự nhiên và bền vững.
• Kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh, giảm căng thẳng, hạn chế áp lực để tránh ảnh hưởng đến hệ thần kinh và chất lượng giấc ngủ.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên sử dụng các loại trà thảo mộc, rau xanh và thực phẩm dễ tiêu hóa. Đồng thời tránh dùng rượu bia thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ… 

Với liệu trình điều trị bài bản cùng sự hướng dẫn sát sao từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tại Trung tâm Thuốc dân tộc, bài thuốc Định tâm An thần thang đã giúp hàng ngàn người bệnh tìm lại giấc ngủ ngon, cải thiện sức khỏe tổng thể mà không lo tác dụng phụ. Người bệnh tuân thủ đúng hướng dẫn sẽ nhanh chóng cảm nhận sự thay đổi tích cực từ sức khỏe.

Kinh nghiệm chữa bệnh mất ngủ thực tế của bài thuốc Định tâm An thần thang 

Bài thuốc Định tâm An thần thang đã giúp hàng ngàn người bệnh thoát khỏi nỗi ám ảnh mất ngủ, khôi phục sức khỏe, tinh thần minh mẫn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những chia sẻ thực tế từ người bệnh sau khi điều trị bằng bài thuốc này.

Cô Hoàng Thị Lý (Phúc Thọ, Hà Nội) – Khắc phục mất ngủ, cải thiện trí nhớ sau thời gian lạm dụng thuốc ngủ

Cô Hoàng Thị Lý từng bị mất ngủ kéo dài, phải sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài dẫn đến suy giảm trí nhớ, cơ thể suy nhược, lúc nào cũng nhớ nhớ quên quên. Sau khi tìm đến Trung tâm Thuốc dân tộc, cô được bác sĩ kê bài thuốc Định tâm An thần thang. Sau thời gian điều trị, cô không chỉ ngủ ngon tự nhiên mà còn hết tình trạng gan nhiễm mỡ, không gặp tác dụng phụ hay nhờn thuốc, sức khỏe phục hồi đáng kể.

Bác Hoàng Thị Đức (Hà Đông, Hà Nội) – Thoát khỏi 10 năm mất ngủ nhờ bài thuốc Định Tâm An Thần Thang

Bác Hoàng Thị Đức bị mất ngủ gần 10 năm, mỗi lần muốn ngủ đều phải nhờ đến thuốc an thần, nhưng hiệu quả không kéo dài, giấc ngủ vẫn chập chờn. Khi được con gái đưa đến Trung tâm Thuốc dân tộc điều trị, bác đã được kê đơn bài thuốc Định tâm An thần thang. Sau 2 tháng sử dụng, giấc ngủ của bác dần ổn định, ngủ ngon giấc hơn ngay cả khi ngừng thuốc, sức khỏe phục hồi và công việc cũng hiệu quả hơn.

Em Mạch Kim Anh (16 tuổi, TP HCM) – Lấy lại giấc ngủ đúng với lứa tuổi

Dù còn rất trẻ nhưng Kim Anh đã bị mất ngủ kéo dài, giấc ngủ chập chờn khiến cơ thể suy nhược, học tập kém tập trung. Sau khi sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang, em dần đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, không còn tình trạng tỉnh giấc giữa đêm. Hiện tại, em đã lấy lại được giấc ngủ của mình, sức khỏe được cải thiện, tinh thần phấn chấn hơn.

Chị Vũ Thị Ngọc Nguyên (31 tuổi, TP HCM) – Điều trị đồng thời mất ngủ và đau dạ dày

Do sử dụng thuốc ngủ trong thời gian dài, chị Nguyên bị mất ngủ kéo dài kèm theo triệu chứng đau bao tử nghiêm trọng. Khi đến Trung tâm Thuốc dân tộc, chị được bác sĩ kê đơn bài thuốc Định tâm An thần thang kết hợp liệu trình điều trị dạ dày. Sau hơn nửa năm kiên trì sử dụng, chị không chỉ ngủ ngon hơn mà tình trạng đau bao tử cũng được cải thiện đáng kể.

Bài thuốc Định tâm An thần thang đã giúp hàng triệu người bệnh thoát khỏi nỗi ám ảnh mất ngủ, tìm lại giấc ngủ trọn vẹn mà không cần lo ngại về tác dụng phụ. Tuy nhiên, để bài thuốc phát huy hiệu quả cao nhất, người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, dùng thuốc đúng liều lượng, đúng liệu trình. Đồng thời, kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị.

Xem thêm:

• Bài thuốc Định tâm An thần thang giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
• Định tâm an thần thang – Bài thuốc chữa mất ngủ được ví là “thần dược” của người Việt