Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Lá Hẹ Hiệu Quả, Dễ Dùng

Nhờ tính ấm và chứa các thành phần có lợi, cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ có thể giúp cải thiện sức khỏe và sinh lý nam. Đồng thời giúp kéo dài thời gian quan hệ cho phái mạnh, chống xuất tinh sớm.

Công dụng của lá hẹ trong điều trị xuất tinh sớm 

Cây hẹ là loại cây thân thảo, thân mềm, cao khoảng 20 – 40cm và rất dễ trồng. Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong chế biến món ăn, lá hẹ còn được sử dụng như một vị thuốc dân gian chữa được hầu hết các bệnh sinh lý nam khoa, đặc biệt là bệnh xuất tinh sớm. 

Quan niệm y học cổ truyền

Theo ghi chép trong Đông y, lá hẹ còn được gọi là hệ hay khởi dương thảo, có vị cay nồng, ngọt, tính ấm và không có độc. Thảo dược khi đi vào cơ thể giúp làm ấm thận, tráng dương và thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết.

Ngoài ra thảo dược còn có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh sinh lý nam như: xuất tinh sớm, di tinh mộng tinh, rối loạn cương dương, liệt dương… Thảo dược cũng thường được sử dụng để điều trị bệnh tiêu chảy, cảm mạo, ho… 

Theo y học hiện đại

Kết quả nghiên cứu khả quan đối với lá hẹ nhờ chứa một số thành phần hoạt chất có lợi cho sức khỏe như:

• Chất xơ, các loại vitamin A, B, C, K cùng một số khoáng chất như canxi, sắt, kẽm… giúp hỗ trợ cải thiện đáng kể chứng xuất tinh sớm, kích thích sự hưng phấn tình dục và tăng chất lượng kéo dài cuộc yêu. 
• Hàm lượng cao protein, ailen, sulfide, methylaliin… giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng, cải thiện sức khỏe sinh lý và chất lượng tinh trùng. 

Thông thường, để đạt được hiệu quả chữa xuất tinh sớm từ lá hẹ, bạn cần sử dụng ít nhất 1 tuần hoặc liên tục 1 – 2 tháng tùy theo cơ địa và mức độ bệnh của từng người.

Gợi ý 3 cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ hiệu quả

Nam giới bị xuất tinh sớm có thể tự áp dụng các cách chế biến lá hẹ đơn giản theo hướng dẫn sau đây: 

1. Uống nước cốt lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Đây là cách làm khá đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả trong việc kích thích ham muốn tình dục, cải thiện khả năng cương dương, giúp nam giới chậm xuất tinh, kéo dài thời gian ân ái. 

Ngoài ra nước cốt lá hẹ còn giúp hỗ trợ điều trị các tình trạng như liệt dương, yếu sinh lý… Đồng thời giúp kháng viêm và duy trì sức khỏe tổng thể.

Cách thực hiện

• Dùng 1 nắm lá hẹ tươi, rửa và ngâm nước muối cho sạch
• Xay/ giã nhuyễn lá hẹ và thêm nước lọc vào
• Lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã, chia thành 2 lần uống sáng và tối
• Kiên trì sử dụng ít nhất 2 tuần sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt. 

2. Ngâm rượu lá hẹ

Rượu lá hẹ rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm, giúp lấy lại bản lĩnh trong phòng the. Để đạt hiệu quả cao, bạn có thể kết hợp lá hẹ với một số vị thuốc bổ trợ sức khỏe và sinh lý phái nam như ba kích, hồng sâm, dâm dương hoắc, câu kỷ… 

Cách thực hiện

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm: 20g lá hẹ, 15g ba kích, 20g hồng sâm, 15g dâm dương hoắc, 30g câu kỷ cùng sơn thù, kim anh, thục địa khô, ngưu tất, thục địa khô mỗi loại 10g, 200g đường phèn và 2 lít rượu trắng trên 40 độ. 
• Sơ chế sạch sẽ các nguyên liệu trên, riêng lá hẹ phải ngâm trong nước muối để loại bỏ sạch bụi bẩn, để ráo nước
• Xếp các nguyên liệu vào bình thủy tinh, cho đường phèn vào đổ ngập rượu. 
• Đậy kín nắp bình, đặt ở nơi khô ráo thoáng mát và ngâm trong vòng 2 tuần là có thể lấy ra sử dụng. 
• Uống mỗi ngày tối đa 30ml, nên dùng rượu trong bữa cơm.

3. Chế biến lá hẹ thành món ăn 

Đây là cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ đơn giản nhưng hiệu quả kéo dài. Bạn có thể thường xuyên thêm lá hẹ vào những món ăn để tăng vị giác, bổ sung các thành phần tốt cho sức khỏe và cải thiện sinh lý nam.

Lá hẹ xào lươn: Tác dụng bổ sung các dưỡng chất thiết yếu, tăng cường sức khỏe và còn kích thích lưu thông khí huyết. Từ đó cải thiện hiệu quả chứng xuất tinh sớm, giúp nam giới sung mãn hơn trong chuyện ân ái.

• Chuẩn bị 1 bó hẹ tươi, 200g lươn và gia vị.
• Sơ chế và rửa sạch các loại nguyên liệu. Lươn chà xát bằng muối hạt để loại bỏ nhớt, mùi tanh, làm sạch phần ruột rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. 
• Phi thơm tỏi, cho lươn vào xào săn lại, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi cho lá hẹ vào đảo nhanh tay thêm 5 phút thì tắt bếp. 
• Nên ăn ngay khi còn nóng với cơm, 2 – 3 lần/ tuần liên tục trong 2 – 3 tháng.

Tôm xào lá hẹ: Món ăn này rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sinh lý, cải thiện hiệu quả chứng xuất tinh sớm và tăng khả năng cương dương.

• Chuẩn bị 200g lá hẹ, 300g tôm tươi và gia vị
• Ngâm rửa sạch lá hẹ
• Tôm sơ chế sạch phần đầu và chỉ lưng, giữ lại phần vỏ nếu thích, sau đó đem ướp gia vị, tỏi 15 phút. 
• Làm nóng dầu rồi cho tôm vào xào săn lại, dậy mùi thơm, tiếp tục cho lá hẹ vào đảo nhanh tay thêm 5 phút thì tắt bếp. 
• Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng. 
• Nam giới thường xuyên xuất tinh sớm nên ăn món này tối đa 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Cháo lá hẹ: Không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, thường xuyên ăn cháo lá hẹ còn giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất, cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới. Đồng thời tăng ham muốn và sự hưng phấn khi quan hệ. Món ăn này phù hợp với những người bị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…

• Chuẩn bị 50g lá hẹ, 100g gạo thơm cùng gia vị nêm nếm. 
• Vo sạch gạo và ngâm nước khoảng 30 phút, cho vào nồi, đổ nước vào nấu đến khi cháo chín nhừ. 
• Lá hẹ sau khi sơ chế sạch sẽ, cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn tùy thích. 
• Cho lá hẹ vào nồi cháo đã chín, nêm nêm gia vị cho vừa ăn là có thể thưởng thức ngay. 
• Khuyến khích nam giới nên ăn món này 3 lần/ tuần để cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh. 

Lưu ý khi dùng cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

• Cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ thường chỉ mang lại hiệu quả rõ rệt cho những trường hợp nhẹ. 
• Vì sử dụng lá hẹ tự nhiên nên thành phần dược chất không quá cao, hiệu quả không nhanh như các loại thuốc Tây chống xuất tinh sớm. Do đó người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài để đạt hiệu quả rõ rệt. 
• Không dùng lá hẹ nếu có cơ địa nóng trong. Việc dùng thường xuyên có thể gây táo bón, nổi mụn, phát ban nhiều hơn. 
• Tránh kết hợp lá hẹ với các loại thực phẩm như thịt trâu, mật ong… vì rất dễ sản sinh các chất có hại gây khó tiêu, chướng bụng…
• Nên kết hợp lá hẹ với các loại thực phẩm có tác dụng bổ thận, tráng dương như: hàu, sò huyết, tôm, cua, bông cải xanh, thịt bò…
• Không lạm dụng lá hẹ quá mức vì có thể gây bốc hỏa, bứt rứt khó chịu, đau dạ dày…

Bên cạnh các lưu ý khi dùng lá hẹ, nam giới cũng cần xây dựng lối sống khoa học, quan hệ tình dục đều độ và ăn uống lành mạnh. Đặc biệt nên thường xuyên luyện tập chống xuất tinh sớm để sớm cải thiện tình trạng.

Trên đây là những cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ hiệu quả, đơn giản tại nhà. Nên áp dụng đúng cách và kiên trì để đạt hiệu quả sớm và tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm

• Những bài thuốc ngâm rượu chữa yếu sinh lý cho nam giới
• 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần thuốc