Nguyễn Xuân

Sau nhiều năm làm Biên Tập Viên cho các chuyên trang về sức khỏe và làm đẹp tôi đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm. Tôi mong muốn được chia sẻ những kiến thức mình có để tất cả mọi người có kênh tham khảo hữu ích nhằm chăm sóc bản thân cũng như các thành viên trong gia đình được tốt hơn.

Bài viết của Tác giả: Nguyễn Xuân

Cách đặc trị rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn

Chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn có thể khiến bệnh nhân mệt mỏi, suy kiệt sức khỏe hoặc gặp phải các biến chứng nghiêm trọng. Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn được...

Chi tiết

Thoát vị đĩa đệm chèn ép tủy đau nhức cần phải làm gì?

Thoát vị đĩa đệm chèn ép tủy có thể gây đau nhức cột sống, tê mỏi và yếu liệt các chi. Bệnh nhân cần được điều trị tích cực để giải phóng áp lực chèn ép lên tủy và kịp...

Chi tiết

Các bài tập thể dục chữa táo bón hay – Nên tập mỗi ngày

Tập luyện đúng cách có thể giúp hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả. Dưới đây là các bài tập chữa táo bón được các chuyên gia tiêu hóa khuyến khích áp dụng mỗi ngày. Tác dụng của luyện...

Chi tiết

10 sản phẩm trị táo bón cho trẻ hiệu quả nhanh, an toàn

Các sản phẩm trị táo bón cho trẻ đang được nhiều mẹ lựa chọn để cải thiện tình trạng khó đi cầu của bé. Chúng thường được bào chế dưới dạng siro, bột hòa tan hay dạng nước rất dễ...

Chi tiết

Bà bầu bị táo bón 3 tháng đầu: Cách trị & điều cần biết

Bà bầu bị táo bón 3 tháng đầu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị sẽ giúp các mẹ bầu vượt...

Chi tiết

Cách chữa đầy bụng khó tiêu buồn nôn dứt điểm từ nguyên nhân

Đầy bụng khó tiêu buồn nôn là triệu chứng có thể  được bắt gặp trong nhiều bệnh lý như viêm loét dạ dày, sỏi mật, viêm gan… Cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để có cách chữa trị bệnh dứt...

Chi tiết

9 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm cổ nhiều người dùng

Bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm cổ là một phần quan trọng trong kế hoạch kiểm soát các triệu chứng, cân bằng cơ bắp, giảm căng thẳng, cải thiện tư thế và nâng cao chất lượng cuộc sống...

Chi tiết

10+ thuốc bổ và TPCN tốt cho người thoát vị đĩa đệm

Thuốc bổ cho người thoát vị đĩa đệm được sử dụng để giảm đau, cải thiện chức năng, giảm viêm, chống thoái hóa sụn và cải thiện chất lượng cuộc sống. 11 loại TPCN, thuốc bổ cho người bị thoát...

Chi tiết

Bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì, kiêng gì giải quyết nhanh?

Đầy bụng khó tiêu nên ăn gì, kiêng gì? Đây là câu hỏi phổ biến của đa số những người gặp vấn đề về tiêu hóa. Để trả lời cho câu hỏi này, mời bạn đọc tham khảo bài viết...

Chi tiết

Táo Bón nên ăn gì? Đây là những món ăn nhuận tràng tốt nhất

Táo bón nên ăn gì là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm tìm hiểu. Thông thường, người bị táo bón nên ăn các loại đậu, sữa chua, kiwi, súp lơ xanh, khoai lang và các món ăn...

Chi tiết

Trẻ bị đầy bụng khó tiêu chữa thế nào, nên ăn gì?

Trẻ bị đầy bụng khó tiêu thường là do ăn uống quá nhiều hoặc không nhai kỹ trước khi nuốt. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài cha mẹ nên thận trọng đưa con đi khám và chữa trị...

Chi tiết

Bị thoái hóa khớp có nên uống canxi không? Loại nào tốt?

Người bị thoái hóa khớp có nên uống canxi, bởi canxi rất cần cho cơ thể cũng như sức khỏe của xương khớp. Người bệnh có thể hấp thụ từ nhiều nguồn khác nhau, tuy nhiên cần tính toán sao...

Chi tiết