Bị Viêm Da Cơ Địa Nên Tắm Những Lá Này Để Bệnh Thuyên Giảm

Bị viêm da cơ địa nên tắm lá gì là thắc mắc chung của nhiều người. Theo quan điểm Đông y, tình trạng này không chỉ là vấn đề ngoài da mà còn liên quan đến sự mất cân bằng bên trong cơ thể. Một số loại thảo dược tự nhiên như lá trà xanh, lá ổi, lá lốt… sở hữu tính vị riêng biệt, giúp thanh nhiệt, khu phong, từ đó đẩy lùi các triệu chứng khó chịu.

Liệu pháp tắm lá chữa viêm da cơ địa: Góc nhìn từ Y học cổ truyền

Bệnh viêm da cơ địa trong Đông y thường được xếp vào phạm vi các chứng “Tạng độc”, “Thấp chẩn”. Bệnh thường khởi phát sớm và diễn tiến dai dẳng với các biểu hiện như da khô rát, đỏ ửng, ngứa ngáy dữ dội do phong nhiệt và thấp nhiệt tích tụ dưới da. Khi chính khí suy yếu, các tác nhân bên ngoài dễ dàng xâm nhập gây ra tình trạng nổi mụn nước, bong tróc và nhiễm trùng nếu gãi nhiều.

Tắm lá là một trong những phép chữa ngoài (ngoại trị) kinh điển của dân gian. Phương pháp này sử dụng sức nóng của nước kết hợp với hoạt chất trong thảo dược để “khai thông tấu lý” (mở lỗ chân lông), giúp các tinh chất thấm sâu vào da để kháng viêm, diệt khuẩn và trừ phong. Việc sử dụng các loại lá có sẵn trong tự nhiên không chỉ mang lại sự lành tính mà còn giúp nuôi dưỡng làn da từ bên ngoài.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp này chủ yếu giải quyết phần “ngọn” – tức là các triệu chứng ngoài da. Đối với các trường hợp bệnh nặng hoặc mãn tính, cần có sự phối hợp “trong uống ngoài bôi” để điều trị tận gốc căn nguyên bệnh.

Bị viêm da cơ địa tắm lá gì hiệu quả và an toàn theo Nam dược?

Dưới đây là những loại thảo dược quý trong vườn nhà có công năng trị liệu viêm da cơ địa hiệu quả:

1. Tắm với nước lá tía tô (Tử tô)

Trong Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm, tác dụng tán hàn, giải độc. Tinh dầu tía tô chứa Periladehid và các vitamin thiết yếu đóng vai trò như một “kháng sinh tự nhiên”. Việc tắm nước tía tô giúp làm ấm vùng da bị tổn thương, hoạt huyết và giảm tình trạng viêm nhiễm rất tốt.

Cách dùng:

• Lấy một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch qua nước muối.
• Đun sôi cùng khoảng 2-3 lít nước trong 10 phút để tinh dầu tan hết.
• Pha thêm nước lạnh cho ấm vừa phải rồi dùng tắm toàn thân.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ thấy da mềm mại và bớt ngứa rõ rệt.

Xem thêm: 5 cách chữa viêm da cơ địa bằng lá tía tô đơn giản, dễ áp dụng

2. Dùng lá đơn tướng quân sát khuẩn ngoài da

Đơn tướng quân (hay đơn đỏ) là vị thuốc quý trong điều trị các bệnh mề đay, mẩn ngứa. Với khả năng tiêu diệt trực khuẩn Coli và tụ cầu khuẩn, loại lá này giúp thanh nhiệt, giải độc cực mạnh, cực kỳ hiệu quả cho những người bị viêm da có hiện tượng mưng mủ hoặc sưng tấy.

Cách dùng:

• Dùng lá đơn tướng quân khô hoặc tươi đem sắc kỹ với nước.
• Nấu đến khi nước chuyển sang màu vàng nhạt, các hoạt chất đã hòa tan hết.
• Hòa cùng nước tắm hàng ngày để sát khuẩn và làm khô các vết thương hở.

3. Tắm nước lá trà xanh (Chè xanh)

Lá trà xanh từ lâu đã được mệnh danh là “thần dược” cho làn da nhờ chứa hàm lượng lớn Polyphenol và Epicatechin. Theo Đông y, trà xanh có tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu và đặc biệt là khả năng phục hồi tổn thương tấu lý, chống oxy hóa cực mạnh, giúp da nhanh chóng tái tạo lớp màng bảo vệ.

Cách dùng:

• Rửa sạch một nắm trà xanh, vò nhẹ cho dập lá để tinh chất dễ thoát ra.
• Đun sôi cùng một chút muối hạt để tăng khả năng sát khuẩn.
• Tắm 2 lần mỗi ngày giúp giảm đỏ và làm dịu những vùng da bị kích ứng.

4. Tắm lá lốt làm mềm da

Lá lốt không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc có tính ôn, vị cay nồng. Nhờ chứa các Flavonoid và Ancaloit, lá lốt giúp giảm đau, kháng khuẩn và đặc biệt là làm mềm các vùng da bị sừng hóa, thô ráp cho người bệnh viêm da cơ địa lâu năm.

Cách dùng:

• Chuẩn bị khoảng 100g lá lốt tươi cả thân và lá.
• Nấu sôi cùng 3 lít nước trong 15 phút để các hoạt chất thẩm thấu ra nước.
• Pha loãng để tắm, có thể dùng bã lá lốt xoa nhẹ lên các vùng da dày sừng để giúp da mềm hơn.

Gợi ý: Bạn có thể kết hợp lá lốt chữa viêm da cơ địa thông qua các món ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị từ bên trong.

5. Tắm nước lá ổi chữa viêm da cơ địa dị ứng

Lá ổi chứa nhiều Tanin Pyrogalic, có tính thu liễm (làm se niêm mạc). Điều này rất có ích trong việc làm khô các nốt mụn nước, ngăn chặn sự lây lan của các vùng viêm da cơ địa có dấu hiệu rỉ dịch.

Cách dùng:

• Chọn lá ổi non hoặc lá bánh tẻ, rửa sạch.
• Nấu kỹ trong 20 phút để nước đậm màu.
• Sử dụng nước này để tắm hoặc ngâm vùng da bị bệnh giúp giảm ngứa nhanh chóng.

6. Viêm da cơ địa tắm lá trầu không kháng viêm

Lá trầu không là “kháng sinh thực vật” nổi tiếng trong Đông y với vị cay nồng, tính ấm. Khoa học hiện đại cũng chứng minh tinh dầu trầu không có khả năng ức chế nhiều loại vi khuẩn, giúp khử trùng vùng da bị tổn thương và ngăn ngừa biến chứng nhiễm trùng da.

Cách dùng:

• Đun sôi nắm lá trầu không đã rửa sạch trong 20 phút.
• Pha loãng và tắm 2 lần mỗi ngày.
• Sử dụng phần bã chà nhẹ nhàng giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn bám trụ trên da.

Xem thêm: Hướng dẫn chữa viêm da cơ địa bằng lá trầu không đúng cách

7. Trị viêm da cơ địa tại nhà bằng lá khế

Lá khế có vị chua, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và tiêu viêm. Đây là loại lá phổ biến nhất trong dân gian để trị các chứng dị ứng, mẩn ngứa. Khi kết hợp cùng các loại lá khác, hiệu quả “khu phong” sẽ tăng lên gấp bội.

Cách dùng:

• Công thức kết hợp: 20g lá khế, 20g lá long não, 20g lá thông và 20g lá thanh hao.
• Nấu hỗn hợp này với khoảng 5 lít nước.
• Dùng nước này tắm hàng ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng da sần sùi, khô ráp do bệnh lâu ngày để lại.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được câu hỏi bị viêm da cơ địa nên tắm lá gì. Lưu ý rằng, các bài thuốc tắm lá chỉ mang tính chất hỗ trợ và phù hợp với trường hợp nhẹ. Để điều trị tận gốc và an toàn tuyệt đối, người bệnh nên tham vấn ý kiến từ các chuyên gia Y học cổ truyền uy tín.

Có thể bạn quan tâm:

• Kem Eucerin điều trị viêm da cơ địa có tốt không?
• Cách giảm ngứa khi bị viêm da cơ địa hiệu quả nhất