Giải pháp chữa đau xương khớp bằng Đông y: Trị từ gốc, khỏe từ trong

Đau mỏi xương khớp là bệnh lý phổ biến ở mọi đối tượng, thường gặp nhất ở người già, người lao động nặng hoặc có tiền sử chấn thương xương khớp. Bệnh xương khớp gây ảnh hưởng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, bệnh nhân hoàn toàn có thể tham khảo và áp dụng cách chữa bệnh xương khớp bằng thuốc đông y theo chỉ định.

Góc nhìn Y học cổ truyền về chứng đau nhức xương khớp

Theo thuật ngữ Đông y, đau nhức xương khớp được gọi là chứng Tý. Chữ “Tý” có nghĩa là sự bế tắc, không thông suốt. Khi chính khí của cơ thể suy giảm, các tà khí bên ngoài như Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (độ ẩm) thừa cơ xâm nhập vào gân cơ, kinh lạc, xương khớp. Sự xâm nhập này làm khí huyết ngưng trệ, gây ra các biểu hiện đau nhức, sưng tấy, tê bì hoặc co duỗi khó khăn.

Cơ chế hình thành bệnh thường liên quan mật thiết đến sự suy yếu của tạng phủ, đặc biệt là tạng Can và Thận. Trong Đông y, Thận chủ cốt tủy, Can chủ cân (gân). Khi Can Thận hư suy, xương khớp không được nuôi dưỡng đầy đủ, dẫn đến tình trạng thoái hóa và dễ bị tổn thương trước các tác động từ môi trường bên ngoài.

“Cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất, khí huyết lưu thông thì thân thể an yên, khí huyết ứ trệ thì bách bệnh phát sinh. Điều trị xương khớp chính là việc khai thông dòng chảy của sự sống ấy.”

Căn nguyên và sự phân hóa các thể bệnh

Triệu chứng đau nhức xương khớp xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy để điều trị bệnh phù hợp thì bệnh nhân cần được chẩn đoán cụ thể tình trạng. Thông thường, Y học cổ truyền chia thành các thể bệnh cơ bản:

• Hành tý (Phong tý): Cơn đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác, thường do yếu tố gió gây ra.
• Thống tý (Hàn tý): Đau dữ dội tại một vị trí cố định, gặp lạnh đau tăng, chườm nóng thấy dễ chịu.
• Tr착 tý (Thấp tý): Cảm giác đau kèm theo nặng nề, tê mỏi, thường liên quan đến yếu tố ẩm thấp.
• Nhiệt tý: Các khớp sưng, nóng, đỏ, đau, thường xuất hiện trong các đợt viêm cấp tính.

Bên cạnh đó, đau nhức xương khớp không phải là bệnh của tuổi già mà hầu như đối tượng nào cũng có khả năng mắc phải nếu sức đề kháng của cơ thể không đảm bảo. Các biểu hiện đau mỏi còn tác động đến các kinh lạc ở cơ, khớp và một số bộ phận liên quan. Hậu quả của việc vận hành quá mức này làm cho khí huyết bị tắc nghẽn, xương khớp đau nhức, tê mỏi, đặc biệt là ở các vị trí khớp lớp như lưng, cổ, khớp tay, chân…

Tham khảo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện bệnh xương khớp

Dựa trên những nguyên nhân này, Đông y đã gợi ý một số bài thuốc hướng đến việc lưu thông mạch máu, cải thiện triệu chứng đau nhức và đưa các yếu tố phong hàn, thấp nhiệt ra ngoài cơ thể, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa chúng tái phát về sau.

Bài thuốc 1: Khu phong – Tán hàn – Trừ thấp

Thành phần gồm có: Phòng phong, Hoàng cầm, Ngưu tất, Xuyên quy, Đỗ trọng, Cẩu tích, Mộc qua, Độc hoạt, Đương quy, Ý dĩ, Xuyên khung, Quế thanh, Bạch linh, Bạch thược, Thương truật, Trạch tả, Hoàng kỳ, Cát căn, Cam thảo.

Công dụng: Khu phong, tán hàn, trừ thấp, thanh nhiệt giải độc, sơ thông kinh lạc, bổ thận, kiện tì, ích khí, kết hợp dưỡng âm, làm mạnh gân cốt, bổ khí huyết. Ngoài ra, bài thuốc còn hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp, tăng cường lượng chất nhầy để bảo vệ đầu khớp, tăng cường độ dẻo dai. Nhờ vậy mà khí huyết được lưu thông đến các chi và hỗ trợ ngăn ngừa chứng thoái hóa sụn khớp, duy trì chức năng vận động.

Bài thuốc 2: Quế chi Thược dược Tri mẫu thang gia giảm

• 16g Ý dĩ, 16g Đại táo, 16g Cát căn
• 12g Thược dược, 12g Quế chi
• 8g Ma hoàng

Cách thực hiện: Sắc thuốc với 4 chén nước, cho đến khi còn 1 chén thì chắt uống. Mỗi ngày sử dụng một thang cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Bài thuốc 3: Độc hoạt Tang ký sinh gia giảm

• 20g Cẩu tích, 12g Uy linh tiên, 12g Tang ký sinh, 12g Đương quy
• 12g Ngưu tất, 12g Phòng phong, 10g Tần giao, 10g Độc hoạt
• 10g Phục linh, 8g Tế tân, 6g Chích thảo

Thực hiện: Mỗi ngày sắc 1 thang theo liều lượng được chỉ định và chia uống 3 lần trong ngày.

Lưu ý quan trọng khi ứng dụng Y học cổ truyền

Các bài thuốc Đông y kể trên đã được ứng dụng từ lâu, tuy nhiên hiệu quả cụ thể còn tùy thuộc vào cơ địa và mức độ bệnh lý của mỗi người. Để đảm bảo an toàn và đạt kết quả tối ưu, người bệnh cần lưu ý:

• Không tự ý bốc thuốc khi chưa có sự thăm khám của người có chuyên môn.
• Kiên trì theo đúng liệu trình, không nên bỏ dở giữa chừng vì thuốc Đông y cần thời gian để ngấm và phục hồi tạng phủ.
• Kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tránh các thực phẩm gây viêm và duy trì vận động nhẹ nhàng.

Trong thực tế, các bài thuốc y học cổ truyền được nghiên cứu, thử nghiệm bài bản dựa trên cơ địa của số đông người bệnh hiện nay sẽ tối ưu được hiệu quả hỗ trợ điều trị hơn so với các bài thuốc dân gian truyền miệng.

“Hành trình tìm lại sự linh hoạt cho xương khớp không chỉ là dùng thuốc, mà còn là quá trình lắng nghe cơ thể để điều chỉnh lối sống sao cho thuận theo tự nhiên.”

Mỗi người bệnh có một thể trạng riêng biệt, không ai giống ai. Việc thấu hiểu căn nguyên từ sâu bên trong cơ thể sẽ giúp chúng ta có cái nhìn đúng đắn, không hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước những tín hiệu cảnh báo của xương khớp. Khi các triệu chứng đau nhức kéo dài, việc thăm khám sớm chính là chìa khóa để bảo vệ chức năng vận động và chất lượng cuộc sống bền vững.

Nếu bà con đang gặp khó khăn trong vận động hoặc có những thắc mắc về tình trạng xương khớp của mình, hãy chủ động kết nối để nhận được sự hỗ trợ chuyên môn kịp thời qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.

Có thể bạn quan tâm:

• Danh sách 10 cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả