Cách chăm sóc sau mổ u xơ tử cung – Điều cần biết

Chăm sóc sau mổ u xơ tử cung rất quan trọng để đảm bảo quá trình phục hồi nhanh chóng. Ngoài ra, có kế hoạch hậu phẫu hợp lý cũng giúp phòng ngừa các rủi ro và biến chứng phát sinh.

Chăm sóc sau mổ u xơ tử cung để phục hồi nhanh chóng

Sau khi mổ u xơ tử cung, người bệnh cần chú ý một số vấn để sau:

Dành thời gian nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi đầy đủ là điều cần thiết để cơ thể phục hồi sau phẫu thuật. Người bệnh nên nghỉ ngơi tại giường trong 1-2 ngày đầu tiên sau mổ. Sau đó, có thể dần dần tăng cường hoạt động, nhưng cần tránh các hoạt động mạnh trong ít nhất 6 tuần.

Một số điều cần lưu ý:

• Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về thời gian nghỉ ngơi, các hoạt động có thể thực hiện và cần tránh 
• Ngủ đủ giấc, khoảng 7 – 8 tiếng mỗi ngày 
• Sử dụng thuốc hoặc các biện pháp kiểm soát cơn đau theo chỉ định của bác sĩ 
• Chăm sóc vết mổ, thay băng và theo dõi các phản ứng của cơ thể, thông báo với bác sĩ ngay khi có dấu hiệu không mong muốn 
• Uống đủ nước và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ chất để đảm bảo quá trình phục hồi 

Tham khảo thêm: Sau mổ u xơ tử cung mang thai được không? Bao lâu?

Vệ sinh vết mổ

Vệ sinh vết mổ là một phần quan trọng trong kế hoạch chăm sóc sau mổ u xơ tử cung. Vệ sinh phù hợp giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng, an toàn.

Để giữ vệ sinh sau mổ, người bệnh cần lưu ý:

• Giữ vết mổ sạch sẽ và khô ráo
• Thay băng vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ
• Tắm rửa bằng nước ấm và xà phòng nhẹ nhàng
• Tránh ngâm mình trong bồn tắm hoặc hồ bơi trong ít nhất 2 tuần

Chế độ ăn uống lành mạnh

Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất là một phần quan trọng trong kế hoạch chăm sóc sau mổ u xơ tử cung. Bổ sung các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa các rủi ro phát sinh.

Chế độ dinh dưỡng sau mổ như sau:

• Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng: Tập trung vào thức ăn như rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà, cá, đậu, sữa và sản phẩm từ sữa.
• Cung cấp đủ protein: Đảm bảo tiêu thụ đủ protein từ thịt, cá, trứng, đậu, hạt và sản phẩm từ sữa.
• Uống đủ nước: Giữ cơ thể hydrat hóa bằng cách uống đủ nước trong ngày.
• Tránh thực phẩm gây kích ứng hoặc khó tiêu: Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo, đường, hoặc cay nồng.
• Hạn chế cồn và caffeine: Tránh hoặc hạn chế đồ uống có cồn và caffeine.
• Ăn nhỏ giọt và thường xuyên: Chia nhỏ khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.
• Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Luôn tuân thủ hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn.

Tham khảo thêm: Người u xơ tử cung nên ăn gì, tránh gì tốt? 

Sử dụng thuốc theo chỉ định

Trong kế hoạch chăm sóc sau mổ u xơ tử cung, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số loại thuốc để giảm đau, kiểm soát viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình phục hồi. Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng sau mổ u xơ tử cung:

• Thuốc giảm đau: Như paracetamol hoặc ibuprofen để giảm đau sau mổ
• Thuốc chống viêm: Như aspirin hoặc ibuprofen để giảm viêm và đau
• Thuốc kháng sinh: Được sử dụng để ngăn ngừa hoặc điều trị nhiễm trùng sau mổ
• Thuốc chống co giật tử cung: Đặc biệt quan trọng để giảm nguy cơ xuất huyết và đau sau mổ
• Thuốc hormone: Có thể được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng sau mổ và giảm nguy cơ tái phát u xơ tử cung
• Thuốc chống tiểu đường hoặc huyết áp: Nếu cần thiết, để kiểm soát các vấn đề này trong quá trình phục hồi
• Thuốc nhỏ tử cung: Có thể được sử dụng để giúp cơ thể phục hồi sau mổ

Theo dõi sức khỏe

Sau mổ u xơ tử cung, người bệnh cần theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sốt, đỏ, sưng hoặc chảy mủ từ vết mổ. Ngoài ra, cần đi khám bác sĩ theo lịch hẹn để kiểm tra tình trạng hồi phục.

Lời khuyên sau mổ u xơ tử cung

Dưới đây là một số mẹo bổ sung để giúp bạn chăm sóc bản thân sau mổ u xơ tử cung:

• Đặt gối dưới đầu gối khi nằm ngủ để giảm đau lưng
• Đi bộ nhẹ nhàng thường xuyên để giúp cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ đông máu
• Tránh mang vác vật nặng
• Tránh quan hệ tình dục trong ít nhất 6 tuần
• Tham gia các lớp học hỗ trợ hoặc nói chuyện với những người phụ nữ khác đã từng mổ u xơ tử cung để được chia sẻ kinh nghiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về kế hoạch chăm sóc sau mổ u xơ tử cung, vui lòng trao đổi với bác sĩ để được tư vấn, hướng dẫn phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

• Khám chữa u xơ tử cung ở đâu tốt tại TP HCM?
• U xơ tử cung khi mang thai nguy hiểm không?