Gợi Ý 10 Cách Trị Huyết Trắng Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Trong y học cổ truyền, huyết trắng (hay còn gọi là khí hư) vốn là dịch tiết sinh lý bình thường nhằm bôi trơn và bảo vệ “vùng nhạy cảm”. Tuy nhiên, khi cơ thể mất đi sự cân bằng Âm Dương, các tạng phủ như Tỳ, Thận suy yếu hoặc thấp nhiệt xâm nhập, khí hư sẽ biến đổi bất thường về màu sắc và mùi vị, mà Đông y gọi chung là chứng Đới hạ.

Việc áp dụng các mẹo dân gian tại nhà từ nguồn thảo dược Nam không chỉ giúp khắc phục các triệu chứng khó chịu mà còn sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội:Lành tính và an toàn: Sử dụng hoàn toàn các nguyên liệu từ tự nhiên nên hầu như không gây tác dụng phụ cho cơ thể.Dễ thực hiện: Các vị thuốc này vốn rất gần gũi, chị em có thể tìm thấy ngay trong khu vườn hoặc gian bếp nhà mình.Tiết kiệm chi phí: Phương pháp này giúp tối ưu hóa ngân sách điều trị mà vẫn mang lại hiệu quả nếu kiên trì thực hiện.

gợi ý: ra huyết trắng có màu vàng: nguyên nhân và cách điều trị

Hướng dẫn 10 cách trị huyết trắng tại nhà bằng thảo dược Đông y

Dùng rễ cỏ tranh (Mao căn)

Rễ cỏ tranh trong Đông y có vị ngọt, tính hàn, quy vào kinh Phế và Vị. Vị thuốc này không chỉ giúp thanh nhiệt, lương huyết mà còn có khả năng giải độc tiêu viêm hiệu quả cho các trường hợp huyết trắng do thấp nhiệt.Lấy 1 nắm rễ cỏ tranh rửa sạch, cắt khúc rồi đem phơi khô.Sao vàng hạ thổ để cân bằng tính vị, sau đó bảo quản dùng dần.Mỗi lần dùng, sắc với 2 cốc nước cho đến khi còn 1 nửa.Uống khi còn nóng để dược tính phát huy tối đa; phần bã có thể nấu lại làm nước uống thay trà hàng ngày.

Sử dụng Gừng tươi (Sinh khương)

Gừng mang tính ấm, giúp tán hàn, hành thủy. Với những chị em bị huyết trắng do thể hàn (dịch trong, loãng, sợ lạnh), gừng là “cứu cánh” giúp giữ ấm vùng hạ tiêu.Sử dụng khoảng 40g gừng tươi, rửa sạch và giã nát.Đun sôi cùng 1 lít nước trong 2 phút để tinh dầu tan hết.Pha nước đủ ấm để ngâm rửa vùng kín khoảng 20 phút mỗi ngày.

Rau diếp cá (Ngư tinh thảo)

Nhờ hoạt chất Quercitrin, rau diếp cá có khả năng kháng khuẩn, trừ thấp nhiệt mạnh mẽ. Đây là vị thuốc nam kinh điển trong điều trị các chứng viêm nhiễm phụ khoa.Chuẩn bị: 20g rau diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi.Sắc các nguyên liệu với 5 chén nước trong 20 phút.Tận dụng hơi nước nóng để xông hơi, sau đó khi nước nguội dùng để ngâm rửa và vệ sinh lại bằng nước sạch.

Đậu bắp

Ít ai biết đậu bắp chứa nhiều khoáng chất và chất nhầy tự nhiên giúp làm dịu niêm mạc, hỗ trợ đào thải các tạp khuẩn ra ngoài theo cơ chế tự nhiên.Rửa sạch 100g đậu bắp.Đun sôi với nước trong khoảng 30 phút.Chắt lấy nước uống hàng ngày giúp cải thiện tình trạng dịch tiết bất thường.

Lá lốt

Lá lốt không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc ôn trung, tán hàn. Khi kết hợp với nghệ và phèn chua, nó tạo thành bài thuốc sát khuẩn vùng kín cực mạnh.Dùng 1 nắm lá lốt vò nát, nấu chung với 50g nghệ tươi và 20g phèn chua.Đun sôi kỹ trong 15 phút.Sử dụng phần nước để xông và rửa vùng kín từ 2 – 3 lần mỗi ngày.

tham khảo thêm: ra huyết trắng nhiều có phải là sắp có kinh? cách nhận biết

Kết hợp Nghệ và Tỏi

Đây là sự kết hợp của hai loại kháng sinh tự nhiên mạnh nhất. Tỏi giúp diệt khuẩn, nấm trong khi nghệ hỗ trợ làm lành các tổn thương niêm mạc bên trong.Giã nát tỏi tươi trộn cùng một ít bột nghệ.Chị em có thể bổ sung hỗn hợp này vào thực đơn hàng ngày để tăng sức đề kháng từ bên trong.

Lá chè xanh

Chè xanh có tính chát, chứa EGCG giúp ức chế sự phát triển của nấm Candida và các tạp khuẩn gây mùi hôi vùng kín.Nấu một nắm lá chè xanh đã vò nát cùng một chút muối sạch.Sử dụng nước này để xông và rửa hằng ngày cho đến khi vùng kín khô ráo, hết ngứa.

Lá trầu không

Kinh nghiệm dân gian cho thấy lá trầu không có tính sát khuẩn rất cao nhờ hàm lượng tinh dầu dồi dào, rất hiệu quả trong việc khử mùi và giảm tình trạng khí hư ra nhiều.Đun sôi lá trầu không với nước sạch.Sử dụng để xông hơi vùng kín trực tiếp, giúp tinh dầu thẩm thấu sâu.

Gel Nha đam (Lô hội)

Nha đam mang tính mát, giúp thanh nhiệt tại chỗ và dưỡng ẩm niêm mạc âm đạo bị kích ứng.Lấy phần gel trong của nha đam, ngâm muối kỹ để diệt khuẩn.Cắt đoạn nhỏ đặt nhẹ nhàng vào âm đạo khoảng 20 phút rồi lấy ra.Thực hiện liên tục trong 1 tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt.

xem thêm:bị huyết trắng nên ăn gì, kiêng gì giúp bệnh nhanh hồi phục?

Nước vo gạo

Nước vo gạo chứa hàm lượng Vitamin nhóm B cao, giúp bảo vệ lớp niêm mạc và giảm tình trạng viêm nhẹ vùng hạ đạo.Dùng nước vo gạo sạch khuấy cùng một chút đường để uống.Đây là cách bồi bổ từ bên trong, giúp hỗ trợ điều trị huyết trắng dai dẳng.

Những lưu ý vàng khi điều trị tại nhà

Để đạt được hiệu quả như mong đợi, chị em cần lưu ý những nguyên tắc “vàng” sau:Kiên trì: Thảo dược Đông y cần thời gian để phát huy tác dụng, do đó không nên bỏ dở giữa chừng.Vệ sinh đúng cách: Không thụt rửa sâu vào âm đạo, tránh lạm dụng các loại dung dịch có tính tẩy rửa mạnh gây mất cân bằng pH.Chế độ dinh dưỡng: Hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ vì chúng dễ gây tích tụ thấp nhiệt. Nên tăng cường rau xanh, hoa quả tươi và uống đủ nước.Vận động: Tập thể dục giúp khí huyết lưu thông, nâng cao chính khí để cơ thể tự đẩy lùi tà khí.Hy vọng với những chia sẻ tâm huyết này, chị em đã tìm được cho mình một phương pháp phù hợp để sớm đẩy lùi nỗi lo về huyết trắng. Hãy nhớ rằng sự thấu hiểu và chăm sóc cơ thể đúng cách chính là chìa khóa của sức khỏe và vẻ đẹp.

có thể bạn quan tâm:

• ra huyết trắng màu nâu: nên điều trị sớm tránh nguy hiểm
• huyết trắng có màu xanh: nguyên nhân và cách trị hiệu quả