Bị Huyết Trắng Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Giúp Khỏi Bệnh Nhanh?

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp điều trị, xây dựng chế độ ăn uống hợp lý cũng hỗ trợ rất nhiều cho quá trình chữa bệnh. Vậy bị huyết trắng nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi bệnh? 

Những thực phẩm người bệnh huyết trắng nên ăn

Trái cây, rau xanh

Hầu hết các loại rau xanh đều chứa chất oxy rất có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, chúng có nhiều dưỡng chất, vitamin, khoáng chất giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng để cơ thể chống chọi với bệnh tật.

Các loại trái cây tươi như cam, quýt, ổi, chuối nên được ưu tiên hàng đầu trong bữa ăn của chị em.

Đọc thêm: Huyết trắng ra nhiều gần kỳ kinh là dấu hiệu của điều gì?

Sữa chua

Với người bệnh huyết trắng, sữa chua cung cấp các lợi khuẩn giúp cân bằng môi trường âm đạo, tăng cường khả năng khống chế vi khuẩn gây hại. Có thể kết hợp sử dụng sữa chua với bạch quả để tạo ra món ăn dinh dưỡng cho người bệnh. 

Nước cơm

Bạn nên dùng nước cơm bằng cách khi cơm còn sôi, chưa ráo thì chắt lấy nước hòa với ít đường để uống. Uống nước cơm có thể hạn chế lượng huyết trắng tiết ra đáng kể, tuy nhiên phương pháp này chỉ có thể áp dụng cho một số trường hợp bệnh nhẹ.

Nước

Nước không chỉ cải thiện tình trạng huyết trắng, khí hư ở nhiều chị em mà còn giúp cơ thể đào thải độc tố và đặc biệt còn làm đẹp da.

Tham khảo thêm: 5 Cây Thuốc Nam Trị Huyết Trắng Hiệu Quả, An Toàn 

Các món ăn dinh dưỡng hỗ trợ điều trị

• Thịt lợn nấu hoa mào gà: Đây là món ăn thanh nhiệt, lợi thấp, hỗ trợ tốt cho các bệnh ra nhiều khí hư. Dùng 30g hoa mào gà, 15g kim anh tử cho vào túi vải buộc kín, đun với nước rồi vớt ra. Sau đó lấy 100g thịt nạc thăn bỏ vào nước đã chuẩn bị, đun cho đến khi thịt chín, nêm gia vị vừa miệng để ăn.
• Gà đen hầm hoàng kỳ: Món ăn này giúp cải thiện suy nhược thần kinh, băng huyết, người mệt mỏi do khí hư tốt. Dùng 60g hoàng kỳ rửa sạch, thái nhỏ cho vào bụng gà đen, đen gà hấp cách thủy, khi hấp thì cho gừng lên trên.
• Cháo gạo nếp hạt sen: Giúp hạn chế và điều tiết tình trạng khí hư hiệu quả. Bạn thực hiện bằng cách lấy hạt sen đã bỏ phần tâm đem đun nhừ cùng gạo nếp thành cháo. Sử dụng liên tục 7 ngày vào bữa sáng sẽ có kết quả.

Đọc thêm: Huyết Trắng Ra Mỗi Ngày: Có Nguy Hiểm Không?

Những thực phẩm người bệnh huyết trắng nên kiêng ăn

Thực phẩm cay nóng

Đây là nhóm thực phẩm nằm trong danh sách kiêng cử hàng đầu của chị em bị huyết trắng. Những thực phẩm này nếu sử dụng nhiều sẽ gây mất cân bằng âm đạo khiến vùng kín của chị em khó chịu hơn.

Đồ ăn ngọt, thực phẩm nhiều dầu mỡ

Ăn nhiều đồ ngọt có hàm lượng đường cao cũng là nguy cơ gây ra bệnh tiểu đường và huyết trắng ở phụ nữ. Đây cũng là lý do các bác sĩ khuyến cáo chị em phụ nữ không nên ăn đường hoặc các thực phẩm chứa nhiều đường khi bị huyết trắng.

Thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiệt độ vùng kín sẽ tăng lên tạo cơ hội sinh sôi phát triển cho các ký sinh trùng gây bệnh.

Hải sản

Các loại hải sản như tôm, cua, mực nên được hạn chế vì chúng khiến âm đạo luôn ở tình trạng nóng ấm tạo điều kiện cho tạp khuẩn gây viêm nhiễm phát triển.

Rượu bia, chất kích thích

Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… vào cơ thể sẽ làm suy yếu hoạt động của các lợi khuẩn tạo thời cơ phát triển cho các tác nhân bệnh.

Bệnh huyết trắng gây khá nhiều phiền toái cho sức khỏe cũng như cuộc sống của chị em. Vì vậy, để ngăn ngừa sự phát triển của căn bệnh này, việc xác định bị huyết trắng nên ăn gì, kiêng gì là điều cần thiết. Bên cạnh đó cần tìm bài thuốc chữa triệt để, liên hệ chuyên gia để được tư vấn kịp thời.

Có thể bạn quan tâm:

• Ra huyết trắng màu nâu: Nên khám và chữa trị sớm 
• Ra huyết trắng có máu: Có nguy hiểm không?