Viêm Bao Gân Cổ Tay – Dấu Hiệu Nhận Biết và Điều Trị

Viêm bao gân cổ tay là một bệnh lý về cơ xương khớp rất phổ biến, có thể gặp ở mọi đối tượng. Bệnh gây ra những cơn đau đớn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. 

Viêm bao gân cổ tay là gì?

Gân là bộ phận nối giữa xương và cơ, có khả năng đàn hồi và co giãn, giúp truyền lực từ cơ đến xương khớp tạo ra các cử động. Bên ngoài gân được bao bọc bởi một lớp màng hoạt dịch, bên trong chứa chất nhầy giúp gân hoạt động dễ dàng, không gây cọ xát với các bộ phận khác.

Viêm bao gân cổ tay là tình trạng viêm của màng hoạt dịch bao quanh gân, gây đau và cản trở vận động. Bệnh phổ biến ở độ tuổi 30-50, đặc biệt ở phụ nữ, bao gồm cả phụ nữ mang thai và chăm sóc trẻ.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm bao gân cổ tay như:

• Hoạt động quá mức, lặp đi lặp lại ở một vị trí
• Chơi thể thao, cử động sau tư thế
• Các bệnh lý liên quan như viêm khớp dạng thấp. thoái hóa gân ở người già…

Tham khảo: Viêm đau khớp cổ tay và cách điều trị từ thảo dược đẩy lùi đau nhức

Dấu hiệu nhận biết viêm bao gân cổ tay

Viêm bao gân cổ tay là một dạng bệnh lý phức tạp, được chia thành 2 dạng với những đặc điểm và dấu hiệu nhận biết riêng.

Hội chứng De Quervain

Hội chứng De Quervain là tình trạng viêm bao gân ở vùng mỏm trâm quay và cơ gân duỗi ngón cái, thường gặp do ngón cái phải hoạt động liên tục, khiến lượng dịch hoạt tăng và gây sưng đau.

Trường hợp này xảy ra chủ yếu ở phụ nữ mang thai, người bị thấp khớp, tiểu đường… với các dấu hiệu nhận biết sau:

• Gốc ngón tay cái tại vùng mỏm trâm quay bị đau nhức âm ỉ, đau tăng lên khi về đêm hoặc sáng sớm khi ngủ dậy, nếu dùng tay ấn mạnh vào phần hõm ngón cái có thể gây đau nhói.
• Ngón tay cái và mỏm trâm quay bị sưng nề, nóng đỏ, thực hiện các động tác cử động gặp nhiều khó khăn.
• Ngón tay cái bị tê bì, mất cảm giác, có thể lan sang cả ngón trỏ, khi cử động ngón cái thường nghe lạo xạo.

Nguyên nhân chính xảy ra hội chứng De Quervain là do sự chít hẹp của bao gân. Không điều trị kịp thời có thể khiến gân xơ cứng, ảnh hưởng đến dây thần kinh, gây tê liệt và mất khả năng cảm nhận vận động ở cổ tay và ngón tay.

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay, còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay, là tình trạng dây thần kinh và hệ thống dây chằng trong đường hầm cổ tay bị chèn ép, gây đau nhức và hạn chế hoạt động.

Nguyên nhân có thể do di truyền, viêm khớp dạng thấp, hoặc lỏng xương. Biểu hiện bao gồm cảm giác đau nhói, đau rát ở cổ tay, đau lan lên bắp tay, khủy tay và cổ vai gáy, tê nhức, mất cảm giác, kém linh hoạt, cứng cơ và đôi khi liệt tay tạm thời, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi cử động mạnh.

Đọc thêm: Viêm khớp ngón tay: Nguyên nhân, cách chẩn đoán và điều trị

Viêm bao gân cổ tay có nguy hiểm không?

Viêm bao gân cổ tay sẽ không gây ảnh hưởng nhiều khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, chủ yếu là có cảm giác đau âm ỉ trong thời gian ngắn. Tuy nhiên nếu bệnh phát triển sang giai đoạn nặng thì tình trạng đau nhức ngày càng tăng và xuất hiện một số biến chứng như:

• Đau nhức dai dẳng: Cổ tay xuất hiện các cơn đau nhức kéo dài trong nhiều ngày, gây mất ngủ, tình thần suy nhược, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh.
• Hạn chế vận động cổ tay: Các thao tác ở cổ tay đều bị hạn chế, cổ tay kém linh hoạt và rất yếu.
• Nguy cơ dứt gân, bại liệt: Khi gân bị viêm mà không được điều trị sớm, có thể dẫn đến đứt gân, lâu ngày khiến cổ tay bị bại liệt và mất khả năng vận động.

Phương pháp điều trị viêm bao gân cổ tay

Hiện này có rất nhiều phương pháp để điều trị viêm bao gân cổ tay. Tuy nhiên, người bệnh nên căn cứ vào mức độ bệnh trạng và thể trạng của bản thân để lựa chọn phương pháp điều trị cho phù hợp.

Điều trị viêm bao gân cổ tay bằng thuốc Tây

Thông thường, bệnh nhân sẽ được bác sĩ chuyên khoa kê đơn sử dụng những loại thuốc điều trị như:

• Thuốc giảm đau phổ biến như paracetamol để làm giảm cơn đau một cách tạm thời.
• Sử dụng thuốc chống viêm không chứa steroid như diclofenac bằng dạng bôi, dạng uống, hoặc là tiêm trực tiếp vào vịt rí tiêm.

Lưu ý: Khi sử dụng thuốc để điều trị, người bệnh nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Điều trị viêm bao gân cổ tay không dùng thuốc

Đây là phương pháp cải thiện bệnh từ bên ngoài bằng cách thay đổi những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến bao gân cổ tay.

• Hạn chế các hoạt động ảnh hưởng đến cổ tay viêm trong 4-6 tuần, như cử động lặp lại hoặc nâng vật nặng.
• Dùng nẹp, băng chun hoặc máng bột để giữ cổ tay cố định, giảm áp lực lên gân và giúp giảm viêm.
• Áp dụng cách chườm đá lên khu vực viêm để giảm đau và giảm viêm nhiệt.
• Sử dụng các kỹ thuật như laser màu, siêu âm hoặc xung điện qua da để giảm đau và viêm, kích thích quá trình hồi phục.

Xem thêm: Cách điều trị viêm da cơ địa ở bàn tay, ngón tay hoàn toàn từ thảo dược

Điều trị viêm bao gân cổ tay bằng phương pháp ngoại khoa

Những trường hợp bệnh viêm bao gân cổ tay chuyển biến nặng, không đáp ứng điều trị nội khoa, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật. Phương pháp này giúp tạo ra nhiều không gian để gân không bị cọ xát vào bao hầm cổ tay.

Sau khi phẫu thuật, người bệnh phải tham gia vào lớp phục hồi chức năng để phục hồi chức năng gân, giúp gân được dẻo dai và khỏe mạnh hơn.

Điều trị viêm bao gân cổ tay bằng Đông y

Các biện pháp điều trị viêm bao gân cổ tay thường được sử dụng trong Đông y là :

• Châm cứu: Phương pháp này giúp đả thông kinh mạch, giảm tình trang sưng viêm.
• Bấm huyệt: đây được xem là phương pháp điều trị hữu hiệu, mang lại hiệu quả lâu dài, có thể điều trị tận gốc.
• Bài thuốc uống: sử dụng các bài thuốc Đông y trong nhiều ngày giúp khắc phục các triệu chứng của bệnh với các thành phần chính như quế chi, sinh khương, quế chi, tang ký sinh,…

Điều trị viêm bao gân cổ tay bằng Đông y giúp mang lại hiệu quả tích cực lâu dài, an toàn hơn thuốc Tây nhưng lại mất khá nhiều thời gian, yêu cầu người bệnh phải kiên trì thực hiện.

Viêm bao gân cổ tay là một bệnh lý rất phức tạp, bệnh sẽ rất khó chẩn đoán và điều trị nếu phát triển quá lâu. Vì vậy, khi có những dấu hiệu trên, người bệnh nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra và tiến hành điều trị, ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn.

Có thể bạn quan tâm

• Viêm gân là gì? Cách nhận biết và phương pháp điều trị
• Viêm bao gân là gì, có nguy hiểm không và cách điều trị