Sau phẫu thuật dây chằng có chơi cầu lông lại được không?
Chào bạn Trung Hiếu, đối với trường hợp của bạn, bạn có thể tiếp tục chơi cầu lông sau 6 tháng mổ dây chằng đầu gối, có tập phục hồi chức năng, dây chằng bị thương đã ổn định và vững chắc.
Tuy nhiên khi chơi cầu lông, bạn cần tránh tập luyện gắng sức, nên tăng cường độ luyện tập theo thời gian để hạn chế tái phát chấn thương.
Để chắc chắn rằng bạn có đủ điều kiện để trở lại các hoạt động thể thao hay chưa, hãy liên hệ bác sĩ điều trị hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để được đánh giá mức độ phục hồi và cho biết thời điểm luyện tập an toàn sau mổ dây chằng.
Thông tin đến bạn!
Bệnh tê chân tay ở người cao tuổi cần làm gì? Tê bì chân tay là tình trạng rất phổ biến ở những người cao tuổi. Có thể là do các…
Tập Gym, Squat, Deadlift, Yoga bị đau lưng dưới & cách khắc phục Tập gym bị đau lưng dưới (hoặc , Squat, Deadlift và Yoga) là một hiện tượng khá phổ biến, thường…
Bị thoái hóa khớp gối nên tập gì giúp nhanh phục hồi? Người bị thoái hóa khớp gối nên tập luyện những bài tập thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,…
Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì? Thóa hóa đốt sống cổ uống thuốc gì để cắt đứt cơn đau và giảm nhanh triệu chứng ở cổ…
Gọi