Nhịp tim 105 có bình thường không?

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhài

Bác sĩ

Trên 10 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào bạn,

Ở người trưởng thành, khi nhịp tim của bạn duy trì ở mức 105, điều này được coi là nhịp tim nhanh hơn bình thường (60 - 100 nhịp/ phút). Việc nhịp tim của bạn tăng lên sau khi bước qua tuổi 40 có thể do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, lo lắng, thiếu ngủ, sử dụng chất kích thích, các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như bệnh lý tuyến giáp, bệnh tim mạch...

Bạn cũng đừng quá lo lắng, nhịp tim này không quá cao để gây ra những nguy hiểm ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu nhịp tim nhanh này kéo dài và đi kèm với các triệu chứng như khó thở, chóng mặt, đau ngực, mệt mỏi... thì cần được kiểm soát và điều trị kịp thời.

Nhịp tim cao có thể kiểm soát được nếu bạn thay đổi lối sống, giảm căng thẳng, cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện thể dục đều đặn và hạn chế sử dụng các chất kích thích. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, cần có sự can thiệp y tế và điều trị từ bác sĩ chuyên khoa tim mạch.

Thông tin đến bạn!