Huyết áp 150/80 là cao hay thấp?
Chào bạn Dũng,
Theo khuyến nghị của các tổ chức y tế, huyết áp tối đa (số trên) lý tưởng là dưới 120 mmHg và huyết áp tối thiểu (số dưới) lý tưởng là dưới 80 mmHg.
Chỉ số huyết áp của bạn ở mức 150/80 cho thấy bạn đang có huyết áp cao, cụ thể là tình trạng tăng huyết áp giai đoạn 1. Dù bạn không cảm thấy có triệu chứng gì khó chịu, nhưng việc duy trì huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác.
Tôi khuyến nghị bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá kỹ lưỡng hơn. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn theo dõi huyết áp thường xuyên và có thể đề xuất các biện pháp điều chỉnh lối sống hoặc điều trị bằng thuốc nếu cần. Việc kiểm soát chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn và duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý là điều bạn nên làm từ bây giờ để đảm bảo một sức khỏe khỏe mạnh.
Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác hoặc cần tư vấn thêm, xin đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi. Thông tin đến bạn!
Người bệnh tim có nên uống cà phê không? Bác sĩ Giải đáp Cà phê là loại thức uống yêu thích của nhiều người, có thể giúp cho cung cấp năng lượng, giảm…
Nhồi Máu Cơ Tim Block Nhánh Phải Là Gì? Điều Trị Thế Nào? Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp, hay xảy ra, được đánh giá là…
Tai Biến Mạch Máu Não Ở Người Trẻ Chớ Nên Xem Thường Tai biến mạch máu não không chỉ là căn bệnh người già mà còn có thể xảy ra ở người…
7 Bài Tập Tốt Cho Tim Mạch Dễ Thực Hiện Ngay Tại Nhà Nhiều người thường cho rằng, người mắc bệnh tim mạch thì cần tránh vận động mạnh, không nên luyện tập…
Gọi