Huyết áp 120/90 có cao không?
Chào bạn,
Chỉ số huyết áp 120/90 mmHg thường được coi là có dấu hiệu cao hơn mức bình thường. Huyết áp trên 80 mmHg ở mức tâm trương (số dưới) có thể cho thấy có dấu hiệu của tăng huyết áp nhẹ.
Để kiểm soát huyết áp ở mức này, bạn nên chú ý đến lối sống lành mạnh như ăn uống cân bằng, giảm lượng muối và chất béo, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh căng thẳng và kiểm tra huyết áp thường xuyên để theo dõi tình hình.
Nếu huyết áp của bạn không cải thiện hoặc có triệu chứng bất thường, nên gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị cụ thể hơn. Chúc bạn sức khỏe!
Chăm Sóc Người Bị Tai Biến Mạch Máu Não Cần Làm Gì? Tai biến mạch máu não là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, để lại nhiều di chứng nặng nề cho…
7 Bệnh tim mạch ở người cao tuổi dễ gặp nhất hiện nay Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, cũng là căn…
Nhồi Máu Cơ Tim Sống Được Bao Lâu? Chuyên gia chia sẻ Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nguy hiểm, có nguy cơ gây tử vong cao, hơn nữa còn để…
Dấu Hiệu Đột Quỵ Khi Ngủ: Nguy Hiểm Cần Biết Chớ Bỏ Qua Đột quỵ khi ngủ không hiếm gặp, chiếm tỷ lệ từ 8 - 28% tổng số ca đột quỵ. Những…
Gọi