Huyết áp 120/90 có cao không?
Chào bạn,
Chỉ số huyết áp 120/90 mmHg thường được coi là có dấu hiệu cao hơn mức bình thường. Huyết áp trên 80 mmHg ở mức tâm trương (số dưới) có thể cho thấy có dấu hiệu của tăng huyết áp nhẹ.
Để kiểm soát huyết áp ở mức này, bạn nên chú ý đến lối sống lành mạnh như ăn uống cân bằng, giảm lượng muối và chất béo, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh căng thẳng và kiểm tra huyết áp thường xuyên để theo dõi tình hình.
Nếu huyết áp của bạn không cải thiện hoặc có triệu chứng bất thường, nên gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị cụ thể hơn. Chúc bạn sức khỏe!
7 Bài Tập Tốt Cho Tim Mạch Dễ Thực Hiện Ngay Tại Nhà Nhiều người thường cho rằng, người mắc bệnh tim mạch thì cần tránh vận động mạnh, không nên luyện tập…
Nhồi Máu Cơ Tim Cấp: Biểu hiện, Cách Chẩn đoán và Chữa trị Nhồi máu cơ tim cấp là bệnh lý nguy hiểm, xảy ra đột ngột, có tỷ lệ tử vong cao.…
Nhồi Máu Cơ Tim Block Nhánh Phải Là Gì? Điều Trị Thế Nào? Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp, hay xảy ra, được đánh giá là…
Bệnh tim thiếu máu cục bộ: Triệu chứng và Hướng điều trị Thiếu máu tim cục bộ là bệnh lý tim mạch thường gặp, cũng là một trong những nguyên nhân gây…
Gọi
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!