Khí hư là gì và những điều chị em cần biết để đảm bảo sức khỏe

Khí hư có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn ra khỏi âm đạo, cân bằng độ pH, giữ ẩm, từ đó bảo vệ và duy trì sức khỏe sinh sản ở nữ giới.

Khí hư là gì?

Khí hư, còn gọi là dịch tiết âm đạo hoặc huyết trắng, là chất lỏng được tiết ra từ âm đạo. Chất dịch này bao gồm các tế bào, vi khuẩn và chất lỏng từ cổ tử cung, tử cung và âm đạo. Chức năng chính của dịch tiết là giúp làm sạch âm đạo, giữ ẩm và chống nhiễm trùng.

Cấu tạo

Khí hư chủ yếu được tạo thành từ nước, muối, protein và tế bào. Loại tế bào sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt.

Ở giai đoạn đầu của chu kỳ, dịch tiết chủ yếu là tế bào biểu mô. Ở giữa chu kỳ, dịch tiết có nhiều dịch cổ tử cung hơn, có tính đàn hồi và dai hơn. Ở giai đoạn sau của chu kỳ, dịch tiết lại chủ yếu là tế bào biểu mô.

Chức năng

Khí hư có một số chức năng quan trọng, bao gồm:

• Làm sạch âm đạo, giúp loại bỏ các tế bào chết và vi khuẩn khỏi âm đạo
• Giữ ẩm cho âm đạo, giúp âm đạo không bị khô và kích ứng
• Bảo vệ âm đạo khỏi nhiễm trùng, tạo ra một rào cản giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo
• Giúp thụ tinh, giúp tinh trùng di chuyển từ âm đạo đến tử cung

Tham khảo thêm: Bị Huyết Trắng Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Giúp Khỏi Bệnh Nhanh?

Phân biệt khí hư bình thường và bất thường

Khí hư bình thường:

Khí hư bình thường có màu trắng hoặc trắng trong, không mùi hoặc có mùi tanh nhẹ. Lượng dịch tiết có thể thay đổi tùy theo chu kỳ kinh nguyệt. Ở giữa chu kỳ, dịch tiết có thể ra nhiều hơn và có tính đàn hồi hơn.

Khí hư bất thường:

Khí hư bất thường có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc tình trạng bệnh lý khác. Dưới đây là một số dấu hiệu bất thường:

• Màu sắc: Có màu vàng, xanh lục hoặc nâu
• Mùi: Có mùi hôi, tanh nồng hoặc có mùi giống cá
• Kết cấu: Vón cục, dính hoặc lỏng như nước
• Lượng: Ra nhiều hơn bình thường

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của khí hư bất thường, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Khí hư và các bệnh lý thường gặp

Khí hư là dịch tiết âm đạo, là một phần bình thường của sức khỏe sinh sản ở phụ nữ. Chất dịch này giúp làm sạch âm đạo, giữ ẩm và bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Tuy nhiên, dịch tiết âm đạo có thể thay đổi về màu sắc, kết cấu và mùi hương, có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.

Dưới đây là một số bệnh lý thường gặp liên quan đến khí hư:

• Viêm âm đạo do nấm: Đây là bệnh lý phụ khoa phổ biến nhất, khiến dịch tiết âm đạo có màu trắng, vón cục, giống như sữa chua và có thể ngứa ngáy, rát bỏng âm đạo.
• Viêm âm đạo do vi khuẩn: Viêm âm đạo do vi khuẩn xảy ra khi sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo bị thay đổi. Huyết trắng có màu xám hoặc trắng, loãng và có mùi hôi tanh.
• Viêm trichomonas: Viêm trichomonas là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do ký sinh trùng Trichomonas vaginalis gây ra. Trong trường hợp này, dịch tiết âm đạo có màu xanh lá cây hoặc vàng, có bọt và có mùi tanh nồng.
• Viêm cổ tử cung: Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm nhiễm cổ tử cung, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm lây truyền qua đường tình dục, vi khuẩn hoặc nấm. Khí hư có thể có màu trắng, vàng hoặc xanh, có thể có mùi hôi và có thể ra nhiều hơn bình thường.
• Ung thư cổ tử cung: Ung thư cổ tử cung là một bệnh ung thư nguy hiểm có thể gây ra bởi virus HPV. Bệnh có thể khiến dịch tiết có màu nâu, đỏ hoặc đen, có thể có mùi hôi và có thể ra nhiều hơn bình thường.

Có thể bạn quan tâm: Nhiễm nấm candida âm đạo: Cách nhận biết, chẩn đoán và điều trị

Ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến khí hư

Dưới đây là một số cách giúp bạn ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến khí hư:

Vệ sinh:

• Vệ sinh vùng kín 2 lần mỗi ngày bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ.
• Không thụt rửa âm đạo vì có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên và đẩy vi khuẩn vào sâu hơn.
• Lau khô vùng kín sau khi vệ sinh bằng khăn mềm và sạch.
• Thay quần lót thường xuyên, đặc biệt là sau khi đổ mồ hôi hoặc tập thể dục.
• Chọn quần lót cotton có khả năng thấm hút tốt.

Chế độ ăn uống:

• Uống nhiều nước để giúp cơ thể thải độc tố.
• Ăn nhiều trái cây và rau quả để bổ sung vitamin và khoáng chất.
• Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.
• Bổ sung lợi khuẩn bằng cách ăn sữa chua hoặc uống men vi sinh.

Lối sống:

• Tránh quan hệ tình dục bừa bãi, không an toàn.
• Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Tránh mặc quần áo bó sát, cọ xát vào vùng kín.
• Giảm căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền hoặc nghe nhạc.

Khám sức khỏe định kỳ:

• Đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý liên quan đến khí hư.
• Nếu bạn thấy khí hư có màu sắc, mùi hôi hoặc bất thường, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
• Không tự ý sử dụng thuốc đặt âm đạo hoặc uống thuốc điều trị khí hư khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Khí hư có nhiệm vụ quan trọng trong việc giữ âm đạo khỏe mạnh và tăng khả năng thụ thai thành công. Nếu có các dấu hiệu bất thường hoặc lo lắng về dịch tiết âm đạo, nữ giới nên đến bệnh viện để được tư vấn, chăm sóc sức khỏe phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

• Ra huyết trắng là bệnh gì? Hình ảnh, dấu hiệu và cách điều trị
• Ra khí hư màu nâu trước kỳ kinh nguyệt có đáng lo không