Võ Ngọc Như

Với nhiều năm tìm hiểu và làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, tôi mong muốn mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe của bản thân, bạn bè và gia đình.

Bài viết của Tác giả: Nhu Vo

5 bài tập chữa đau khớp vai giúp giảm đau hiệu quả

Thực hiện các bài tập chữa đau khớp vai không chỉ giúp giảm thiểu cơn đau, mà còn tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai cho các cơ quanh khớp vai. Biện pháp này vừa giúp cải thiện được tình...

Chi tiết

10 cách trị táo bón tại nhà đơn giản – hiệu quả – không cần thuốc

Có nhiều cách trị táo bón tại nhà đơn giản có thể giúp hỗ trợ làm giảm các triệu chứng. Người bệnh có thể cân nhắc áp dụng các mẹo này để đẩy lùi bệnh hiệu quả mà không cần...

Chi tiết

Nguyên nhân hay buồn nôn vào buổi sáng phổ biến nhất

Có nhiều nguyên nhân và bệnh lý đều có thể dẫn đến buồn nôn vào buổi sáng. Tuy nhiên, tình trạng này thường không nguy hiểm, trừ khi buồn nôn đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng khác như:...

Chi tiết

Nội soi là gì và các thông tin cần biết

Nội soi là việc đặt một ống dài, mỏng trực tiếp vào cơ thể để quan sát các chi tiết bên trong nội tạng, mô hoặc mạch máu. Ngoài ra, kỹ thuật này cũng được sử dụng để thực hiện...

Chi tiết

Khớp gối (đầu gối) là gì? Giải phẫu cấu tạo & bệnh lý

Khớp gối (hay đầu gối) là một phần cấu tạo của chi dưới. Đây là khớp lớn nhất trong cơ thể, có chức năng chống đỡ cơ thể nhưng rất dễ bị tổn thương bởi các lực tác động. Do...

Chi tiết

Bệnh xương khớp – Vấn đề không chỉ của người già!

Bệnh xương khớp thường phổ biến ở người lớn tuổi, dẫn đến các cơn đau nhức, gây khó khăn cho việc cử động, di chuyển. Tuy nhiên hiện tại, tình trạng này đang ngày càng phổ biến ở người trẻ...

Chi tiết

7 Cách đi ngoài ngay lập tức bạn phải bất ngờ về sự hiệu quả

Khi bị táo bón, việc tìm kiếm cách đi ngoài ngay lập tức trở nên cấp thiết đối với nhiều người. Để khắc phục tình trạng này, những phương pháp đơn giản như tăng cường bổ sung chất xơ, duy...

Chi tiết

Táo bón kéo dài lâu ngày là bệnh gì? Làm sao khỏi?

Tình trạng táo bón kéo dài lâu ngày có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý và cần được điều trị y tế. Người bệnh cần đi khám để xác định rõ nguyên nhân và xử lý sớm nhằm...

Chi tiết

Khớp là gì? Cấu tạo, chức năng của các loại khớp xương

Trong cơ thể người, khớp là điểm kết nối vật lý giữa các xương với nhau. Khớp chứa nhiều mô liên kết, dây chằng, gân và sụn để hỗ trợ cơ thể chuyển động linh hoạt, từ các chuyển động...

Chi tiết

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không?

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Hãy trao đổi với bác sĩ để xác định mức độ nghiêm trọng của thoát vị và có kế hoạch sinh hoạt tình dục phù hợp. Bị thoát vị đĩa...

Chi tiết

Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm – Giải pháp cho cuộc sống năng động

Vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm là phương pháp mang lại hiệu quả cao, giúp giảm đau, cải thiện chức năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh mà không cần phẫu thuật....

Chi tiết

Thấp khớp cấp (thấp tim) – Điều trị sớm, tránh biến chứng

Bệnh thấp khớp cấp, một tình trạng hiếm gặp, thường phát triển như một biến chứng từ các nhiễm trùng chưa được xử lý kịp thời. Dù không phổ biến, nhưng chúng có thể trở nên nghiêm trọng và cần...

Chi tiết