Thay khớp háng bao lâu thì ngồi xổm được?
Chào Văn Tùng,
Ngồi xổm là một tư thế gây áp lực trực tiếp lên khớp háng, khiến vùng này bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đối với những người bị thoái hóa khớp háng, việc ngồi xổm cần được hạn chế để tránh gây ra những cơn đau dữ dội cho khu vực này.
Nếu như bạn vừa thay khớp gối nhân tạo, ít nhất 6 tháng đầu, bạn cần kiêng ngồi xổm hay ngồi chéo chân để tránh khớp háng bị lệch, khiến chúng không thể hoạt động linh hoạt, tránh gây ra những rủi ro ảnh hưởng đến sự thích nghi của khớp háng mới với cơ thể.
Thông tin đến bạn!
Chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn: Cách bấm là cả nghệ thuật
Chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn là một phương pháp không dùng thuốc, tận dụng kỹ thuật bấm…
Bị viêm khớp có nên uống kháng sinh? Chuyên gia giải đáp đúng bản chất
Khi bị viêm khớp, việc xác định chính xác căn nguyên là yếu tố tiên quyết để có hướng xử…
Phục hồi sau thay khớp háng: Bí quyết gân chắc xương bền
Phục hồi chức năng sau thay khớp háng là một hành trình đòi hỏi sự kiên trì và thấu hiểu…
Đau lưng cơ năng: Coi chừng kinh lạc bế tắc khiến tạng phủ suy yếu
Đau lưng cơ năng là tình trạng thường gặp do các tác nhân cơ học gây ra. Mặc dù không…
Gọi