Người bị tiểu đường có ăn được mì tôm không? Ăn loại nào?
Chào Anh Tuấn,
Mặc dù mì tôm chứa một lượng tinh bột đáng kể, nhưng người bệnh tiểu đường vẫn ăn được mì tôm bạn nhé. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên dùng 2/3 gói mì mỗi ngày để tránh ảnh hưởng đến đường huyết.
Người bị tiểu đường nên ưu tiên lựa chọn những loại mì có có chỉ số GI (đường huyết) thấp, nhiều chất xơ, những loại mì như mì đậu nành, mì ngũ cốc, mì gạo lứt... là những lựa chọn phù hợp.
Trước khi sử dụng, nên đọc kỹ thành phần của mì, ưu tiên những loại ít chất bảo quản, không chiên qua chiên lại nhiều lần trong dầ, cũng nên trụng mì qua nước sôi vài lần trước khi sử dụng.
Thông tin đến bạn!
10 Bài thuốc dân gian chữa tiểu đường hiệu quả tại nhà Với ưu điểm giá thành rẻ, dễ sử dụng, mang lại dấu hiệu tốt lại an toàn, lành tính không…
Top 6 thuốc chữa trị bệnh tiểu đường hiệu quả (có loại mới) Tiểu đường là căn bệnh rối loạn chuyển hoá insulin mãn tính, khiến cho lượng đường trong máu luôn cao…
Viêm đường tiết niệu ở nam giới – Triệu chứng & cách điều trị Viêm đường tiết niệu ở nam giới là tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn phát triển ở bất cứ…
Thành Phần & Công Dụng Diệp Phụ Khang Tăng Cường Sinh Lý Nữ, Giữ Mãi “Lửa Yêu” Bạn có biết, hơn 9.786 chị em đã tìm lại được “lửa yêu” nhờ Diệp Phụ Khang - Tăng cường…
Gọi
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!