Người bị tiểu đường có ăn được mì tôm không? Ăn loại nào?

Hoàng Anh Tuấn, Quảng Ninh
Chào bác sĩ, vì tính chất công việc bận rộn nên tôi không có nhiều thời gian, nhiều lúc chỉ ăn mì tộm cho nhanh gọn, nhưng mà tôi vừa đi khám và phát hiện mình bị tiểu đường, bác sĩ cho tôi hỏi, nếu bị bệnh này thì có thể ăn mì tôm được không?
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhài

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhài

Bác sĩ

Trên 10 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào Anh Tuấn,

Mặc dù mì tôm chứa một lượng tinh bột đáng kể, nhưng người bệnh tiểu đường vẫn ăn được mì tôm bạn nhé. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên dùng 2/3 gói mì mỗi ngày để tránh ảnh hưởng đến đường huyết.

Người bị tiểu đường nên ưu tiên lựa chọn những loại mì có có chỉ số GI (đường huyết) thấp, nhiều chất xơ, những loại mì như mì đậu nành, mì ngũ cốc, mì gạo lứt... là những lựa chọn phù hợp.

Trước khi sử dụng, nên đọc kỹ thành phần của mì, ưu tiên những loại ít chất bảo quản, không chiên qua chiên lại nhiều lần trong dầ, cũng nên trụng mì qua nước sôi vài lần trước khi sử dụng.

Thông tin đến bạn!

Chia sẻ:
Thuốc nam trị bệnh tiểu đường – 7 cây này có kết quả tốt nhất

Tiểu đường là căn bệnh có tính chất dai dẳng và không thể điều trị khỏi, hầu như người bệnh…

Tiểu đường thai kỳ sau sinh có hết không? Khám và theo dõi

Tiểu đường thai kỳ là tình trạng glucose trong máu tăng cao, thường xuất hiện ở tuần thai thứ 24.…

Có nhiều bài thuốc dân gian chữa tiểu đường được nhiều người áp dụng hiện nay 10 Bài thuốc dân gian chữa tiểu đường hiệu quả tại nhà

Với ưu điểm giá thành rẻ, dễ sử dụng, mang lại dấu hiệu tốt lại an toàn, lành tính không…

bệnh tiểu đường giai đoạn đầu Triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu và cách điều trị

Bệnh tiểu đường giai đoạn đầu nếu kiểm soát tốt thì sẽ tránh được những biến chứng nguy hiểm phát…

Chia sẻ
Bỏ qua