Mổ ruột thừa sau bao lâu thì chạy bộ được?
Vương Gia Huy, Lâm Đồng
Bác sĩ ơi, em là người có thói quen chạy bộ vào mỗi buổi sáng, nhưng 2 hôm nay em vừa mổ ruột thừa nên cần phải nghỉ ngơi, em còn nghe nói phải kiêng một thời gian dài để vết thương lành hẳn rồi mới được vận động lại, vậy bác sĩ cho em hỏi khi nào thì em có thể chạy bộ lại được ạ?
Chào Gia Huy,
Tuy mổ ruột thừa là một thủ thuật đơn giản nhưng cũng có xâm lấn, vì vậy cần phải có thời gian chăm sóc và nghỉ ngơi thích hợp để vết thương chóng lành.
Chạy bộ tốt cho sức khỏe, nhưng cũng là một loại vận động mạnh tác động đến các cơ quan trong cơ thể, do đó, ít nhất 4 tuần sau mổ nội soi và 6 tuần sau mổ mở truyền thống thì bạn mới có thể chạy bộ lại bình thường bạn nhé.
Thông tin đến bạn!
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!