Huyết áp 120/60 là cao hay thấp? Có phải là chỉ số bình thường?

Phan Thị Mơ, Hậu Giang
Chào bác sĩ, tôi năm nay 27 tuổi, chỉ số huyết áp của tôi luôn dao động ở mức 120/60 mmHg, cho dù đo lại nhiều lần vẫn cho ra kết quả như vậy. Tôi muốn hỏi bác sĩ rằng đây là chỉ số huyết áp như thế nào? Có phải là bình thường không? Tôi có cần phải lo lắng về điều này không? Có yếu tố nào khác như tuổi tác hay lối sống có ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp này không? Xin bác sĩ giải đáp giúp tôi
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhài

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhài

Bác sĩ

Trên 10 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi,

Với chỉ số huyết áp của bạn là 120/60 mmHg, đây là một chỉ số bình thường. 120 mmHg là huyết áp tâm thu và 60 mmHg là huyết áp tâm trương. Chỉ số huyết áp tâm thu của bạn nằm trong mức khỏe mạnh, nhưng huyết áp tâm trương của bạn hơi thấp một chút. Tuy nhiên, nếu bạn không có triệu chứng nào như chóng mặt, mệt mỏi, khó thở... thì không cần quá lo lắng.

Huyết áp có xu hướng tăng khi bạn lớn tuổi, nhưng ở độ tuổi 27 của bạn, việc huyết áp hơi thấp một chút không phải là điều quá đáng lo ngại. Lối sống cũng đóng vai trò quan trọng, một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu... có thể giúp duy trì huyết áp ổn định.

Chúc bạn sức khỏe và vui vẻ!

Chia sẻ:
Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp Nhồi Máu Cơ Tim Block Nhánh Phải Là Gì? Điều Trị Thế Nào?

Nhồi máu cơ tim block nhánh phải là tình trạng không hiếm gặp, hay xảy ra, được đánh giá là…

Bệnh tim thiếu máu cục bộ xảy ra khi lượng máu đến tim giảm sút khiến cơ tim không được cung cấp đủ máu, oxy và dưỡng chất cần thiết Bệnh tim thiếu máu cục bộ: Triệu chứng và Hướng điều trị

Thiếu máu tim cục bộ là bệnh lý tim mạch thường gặp, cũng là một trong những nguyên nhân gây…

Tai biến liệt nửa người là di chứng thường gặp ở bệnh nhân từng bị tai biến mạch máu não Tai Biến Liệt Nửa Người: Giải Pháp Hồi Phục Từ Bộ Y Tế

Tai biến mạch máu não là bệnh lý có nguy cơ tử vong và tàn tật cao. Một trong những…

Cơ tim phì đại làm giảm thể tích của buồng thất trái, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tim Bệnh Tim To là gì? Có nguy hiểm không? Cách chữa thế nào?

Tim to là hiện tượng trái tim có kích thước lớn hơn bình thường, là một dạng bệnh lý tim…

Chia sẻ
Bỏ qua