Huyết áp 120/60 là cao hay thấp? Có phải là chỉ số bình thường?
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi,
Với chỉ số huyết áp của bạn là 120/60 mmHg, đây là một chỉ số bình thường. 120 mmHg là huyết áp tâm thu và 60 mmHg là huyết áp tâm trương. Chỉ số huyết áp tâm thu của bạn nằm trong mức khỏe mạnh, nhưng huyết áp tâm trương của bạn hơi thấp một chút. Tuy nhiên, nếu bạn không có triệu chứng nào như chóng mặt, mệt mỏi, khó thở... thì không cần quá lo lắng.
Huyết áp có xu hướng tăng khi bạn lớn tuổi, nhưng ở độ tuổi 27 của bạn, việc huyết áp hơi thấp một chút không phải là điều quá đáng lo ngại. Lối sống cũng đóng vai trò quan trọng, một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu... có thể giúp duy trì huyết áp ổn định.
Chúc bạn sức khỏe và vui vẻ!
Mạch Đập Nhanh Là Bệnh Gì? Nguyên nhân và Cách xử lý Mạch đập nhanh bất thường gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và chất…
Nhồi Máu Cơ Tim Sống Được Bao Lâu? Chuyên gia chia sẻ Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nguy hiểm, có nguy cơ gây tử vong cao, hơn nữa còn để…
Tai biến mạch máu não lần 2 khắc phục, ngăn ngừa làm sao? Người từng bị tai biến mạch máu não cần được chăm sóc, điều trị kịp thời, đúng cách để hồi…
Dấu Hiệu Đột Quỵ Khi Ngủ: Nguy Hiểm Cần Biết Chớ Bỏ Qua Đột quỵ khi ngủ không hiếm gặp, chiếm tỷ lệ từ 8 - 28% tổng số ca đột quỵ. Những…
Gọi