Chỉ số đường huyết sau ăn của người bình thường là bao nhiêu?

Lê Quang Huy, Đà Nẵng
Bác sĩ ơi, tôi biết tiểu đường là một căn bệnh khá nguy hiểm và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, vì vậy gần đây tôi cảm thấy mình phải nghiêm ngặt hơn trong việc ăn uống, tập luyện để lượng đường trong máu luôn ổn định. Bác sĩ cho tôi hỏi là đường huyết sau ăn của người bình thường là bao nhiêu được xem là tốt? Mong bác sĩ giải đáp
bác sĩ Phạm Thị Minh Dương

Bác Sĩ CKII Phạm Thị Minh Dương

Bác sĩ

Hơn 40 năm kinh nghiệm

Xem hồ sơ

Chào Quang Huy,

Chỉ số đường huyết sẽ được đo khoảng 1 - 2h sau ăn, được gọi là chỉ số đường huyết sau ăn. Khi ăn, cơ thể sẽ dung nạp một lượng đường vào trong cơ thể nên chỉ số này thường sẽ tăng cao hơn so với chỉ số đường huyết lúc đói.

Đường huyết sau khi ăn dao động ở mức 5.5 - 7.8 mmol/L bạn nhé. Nếu vượt qua chỉ số này thì bạn có nguy cơ tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường. 

Thông tin đến bạn!

Chia sẻ:
Bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì và kiêng gì?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển sức khỏe của mẹ và bé.…

Có nhiều bài thuốc dân gian chữa tiểu đường được nhiều người áp dụng hiện nay 10 Bài thuốc dân gian chữa tiểu đường hiệu quả tại nhà

Với ưu điểm giá thành rẻ, dễ sử dụng, mang lại dấu hiệu tốt lại an toàn, lành tính không…

Thực phẩm chức năng là nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc Thực phẩm chức năng cho người tiểu đường loại nào tốt?

Có rất nhiều loại thực phẩm chức năng cho người tiểu đường. Do đó, không ít người băn khoăn là…

thuốc tiểu đường thế hệ mới Các thuốc tiểu đường thế hệ mới [Cập nhật 2024]

Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm thường được ví như "kẻ giết người thầm lặng", bởi tiềm ẩn rất…

Chia sẻ
Bỏ qua