Chỉ số đường huyết sau ăn của người bình thường là bao nhiêu?

Lê Quang Huy, Đà Nẵng
Bác sĩ ơi, tôi biết tiểu đường là một căn bệnh khá nguy hiểm và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, vì vậy gần đây tôi cảm thấy mình phải nghiêm ngặt hơn trong việc ăn uống, tập luyện để lượng đường trong máu luôn ổn định. Bác sĩ cho tôi hỏi là đường huyết sau ăn của người bình thường là bao nhiêu được xem là tốt? Mong bác sĩ giải đáp

Chào Quang Huy,

Chỉ số đường huyết sẽ được đo khoảng 1 - 2h sau ăn, được gọi là chỉ số đường huyết sau ăn. Khi ăn, cơ thể sẽ dung nạp một lượng đường vào trong cơ thể nên chỉ số này thường sẽ tăng cao hơn so với chỉ số đường huyết lúc đói.

Đường huyết sau khi ăn dao động ở mức 5.5 - 7.8 mmol/L bạn nhé. Nếu vượt qua chỉ số này thì bạn có nguy cơ tiền đái tháo đường hoặc đái tháo đường. 

Thông tin đến bạn!

Chia sẻ:
Tiểu đường không phải là căn bệnh lây lan. Bệnh tiểu đường có lây không, làm sao phòng ngừa?

Bệnh tiểu đường không phải là căn bệnh lây nhiễm từ người bệnh qua người khỏe mạnh. Nguyên nhân gây…

thuốc tiểu đường thế hệ mới Các thuốc tiểu đường thế hệ mới [Cập nhật 2024]

Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm thường được ví như "kẻ giết người thầm lặng", bởi tiềm ẩn rất…

Viêm đường tiết niệu ở nam giới – Triệu chứng & cách điều trị

Viêm đường tiết niệu ở nam giới là tình trạng nhiễm trùng do vi khuẩn phát triển ở bất cứ…

tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường và cách dùng

Lá dứa là một loại thảo dược tự nhiên được cho là có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết.…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua