Đau Họng Nuốt Vướng Là Bệnh Gì Nguyên Nhân Và Dấu Hiệu Thường Gặp

Nhiều bà con từng chia sẻ với tôi rằng cổ họng không hẳn đau dữ dội, nhưng mỗi lần nuốt nước bọt lại thấy vướng vướng rất khó chịu. Có người nói cảm giác như có cái gì mắc ở cổ họng, nuốt không trôi mà khạc ra cũng không được.

Qua nhiều năm làm nghề, tôi gặp không ít trường hợp như vậy. Có người chỉ bị vài ngày rồi tự hết, nhưng cũng có bà con tình trạng này kéo dài, khiến ăn uống không ngon và luôn thấy bứt rứt vùng cổ họng.

Tôi thường nói với bà con rằng, cảm giác đau họng nuốt vướng đôi khi không đơn thuần chỉ là vấn đề ở cổ họng. Trong nhiều trường hợp, đây là dấu hiệu cho thấy sự vận hành bên trong cơ thể đang mất cân bằng.

Đau họng nuốt vướng thực chất là hiện tượng gì trong cơ thể?

Khi bà con cảm thấy nuốt vướng ở cổ họng, đó thường là cảm giác như có vật gì đó chặn lại ở vùng họng. Có người kèm khô họng, ngứa họng hoặc cảm giác cổ họng luôn nghẹn nhẹ.

Vùng cổ họng là nơi khí của phế và vị đi qua, đồng thời cũng là nơi dễ bị ảnh hưởng khi khí huyết vận hành không thuận. Khi sự lưu thông này bị rối loạn, cảm giác vướng khi nuốt sẽ xuất hiện.

Trong quá trình thăm khám, tôi nhận thấy nhiều trường hợp cổ họng vướng là do khí không thông hoặc đàm tụ lại ở vùng họng. Khi đó người bệnh thường có cảm giác như có vật gì mắc ở cổ nhưng không nhìn thấy rõ.

Nếu tân dịch trong cơ thể suy giảm, cổ họng cũng dễ trở nên khô và nhạy cảm hơn. Khi nuốt, cảm giác vướng hoặc đau nhẹ sẽ xuất hiện rõ ràng hơn.

Những nguyên nhân bên trong cơ thể có thể gây đau họng nuốt vướng

Phế khí không thông

Phế chủ về hô hấp và có liên quan mật thiết đến cổ họng. Khi phế khí mất sự điều hòa, cổ họng dễ khô và xuất hiện cảm giác đau hoặc vướng khi nuốt.

Nhiều bà con khi phế khí suy yếu thường kèm theo cảm giác họng khô, ho nhẹ hoặc dễ kích thích ở vùng họng.

Can khí uất kết

Khi tinh thần căng thẳng hoặc suy nghĩ nhiều, khí của can dễ bị uất lại. Khí không thông sẽ tạo cảm giác nghẹn ở cổ họng.

Tình trạng này thường khiến bà con cảm thấy nuốt không trôi hoặc cổ họng luôn như bị bó chặt.

Đàm thấp tích tụ

Khi tỳ vị vận hóa kém, đàm thấp dễ hình thành trong cơ thể. Đàm có thể tích tụ ở vùng cổ họng và gây cảm giác vướng.

Nhiều người mô tả cảm giác như cổ họng luôn có đờm nhưng khạc ra lại không được.

Tỳ vị suy yếu

Tỳ vị có nhiệm vụ vận hóa thức ăn và sinh ra khí huyết. Khi tỳ vị yếu, khí vận hành kém và tân dịch cũng mất cân bằng.

Điều này khiến cổ họng dễ khô và xuất hiện cảm giác vướng mỗi khi nuốt.

Một số thể bệnh hoặc tình trạng có thể liên quan

Qua quá trình thăm khám, tôi nhận thấy cảm giác đau họng nuốt vướng có thể liên quan đến một số tình trạng thường gặp sau:

• Khí trệ ở vùng cổ họng khiến nuốt khó và luôn có cảm giác nghẹn.
• Đàm kết tại họng tạo cảm giác như có vật mắc lại trong cổ.
• Tỳ vị hư sinh đàm khiến họng vướng kèm cảm giác đầy bụng.
• Vị khí nghịch khiến cảm giác nóng và vướng xuất hiện ở vùng họng.
• Can khí uất làm cổ họng luôn có cảm giác nghẹn khi căng thẳng.

Trong thực tế thăm khám, tôi cũng gặp một số bà con có biểu hiện vị khí nghịch đi lên vùng cổ họng. Khi đó họ thường thấy họng nóng rát hoặc vướng khi nuốt, biểu hiện khá giống với tình trạng khí từ dạ dày dâng lên vùng họng.

Không phải cứ giống triệu chứng là dùng chung một cách

Trong điều trị, tôi luôn xem xét kỹ căn nguyên và nền tảng cơ thể từng người.

Bà con để lại vài thông tin, tôi sẽ
TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Họ tên

Số điện thoại

Nội dung cần tư vấn

Tư vấn ngay

Những sai lầm nhiều người thường mắc khi gặp tình trạng này

Cho rằng chỉ là đau họng thông thường

Nhiều bà con nghĩ rằng chỉ cần ngậm thuốc hoặc súc họng là sẽ hết. Vì vậy thường bỏ qua việc tìm hiểu nguyên nhân bên trong cơ thể.

Bỏ qua triệu chứng kéo dài

Có người để tình trạng nuốt vướng kéo dài nhiều ngày mà không chú ý. Trong khi đó đây có thể là dấu hiệu cho thấy sự vận hành khí huyết đang mất cân bằng.

Chỉ xử lý phần họng mà không điều chỉnh cơ thể

Nhiều người chỉ tập trung làm dịu cổ họng nhưng không quan tâm đến tỳ vị hay khí trệ bên trong. Khi căn nguyên chưa được điều hòa, cảm giác vướng dễ tái đi tái lại.

Hướng điều chỉnh và cải thiện cơ thể

Giữ cho khí huyết lưu thông

Tinh thần thư giãn giúp khí trong cơ thể vận hành thuận hơn. Khi khí thông, cảm giác nghẹn ở cổ họng cũng dễ giảm.

Chăm sóc tỳ vị trong sinh hoạt hàng ngày

Ăn uống điều độ giúp tỳ vị vận hóa tốt và hạn chế sinh đàm. Bà con nên tránh ăn quá nhiều đồ cay nóng hoặc dầu mỡ.

Duy trì tân dịch cho cơ thể

Uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý giúp cổ họng không bị khô. Khi tân dịch được nuôi dưỡng tốt, họng sẽ dễ chịu hơn khi nuốt.

Giữ thói quen sinh hoạt điều hòa

Ngủ đủ giấc, vận động nhẹ nhàng và tránh căng thẳng kéo dài giúp cơ thể duy trì sự cân bằng âm dương. Khi cơ thể ổn định, các cảm giác vướng ở cổ họng cũng sẽ dần được cải thiện.

Tôi – Bác sĩ Tuyết Lan – luôn nhắn bà con rằng cơ thể giống như một hệ thống liên kết chặt chẽ. Khi khí huyết và tạng phủ được điều hòa, những biểu hiện khó chịu như đau họng nuốt vướng cũng sẽ nhẹ dần và ổn định hơn theo thời gian.